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Sport

Consigli, notizie, informazioni e approfondimenti su sport outdoor e attività sportive all’aperto: running, bici, nuoto, trekking ed escursionismo, fitness, arrampicata, sport invernali come sci alpino, sci di fondo, scialpinismo, ciaspole, snowboard, e sport acquatici come surf, windsurf, sup, vela, snorkeling, diving e immersioni.

Gli sherpa sull’Everest avvelenano i clienti per far loro pagare il volo d’urgenza in elicottero verso l’ospedale

Enrico Maria Corno
2 April 2026

Notizia di oggi ripresa anche dal NY Post: secondo una nuova indagine, le guide che lavorano sull'Everest con i ricchi occidentali che ambiscono più o meno vanamente a salire gli 8842 metri dalla montagna più alta del mondo, avrebbero più volte segretamente adulterato il cibo dei turisti per provocare costosi interv[...]

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Trekking assurdo nel Parco del Beigua vicino a Genova, il podcast

Martino De Mori
26 February 2025

Il Parco del Beigua raccoglie forse i più bei sentieri escursionistici vicino a Genova. Si[…]

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Quale bicicletta per tenersi in forma

Queste sono le 6 biciclette per tenersi in forma, ecco come usarle e i benefici

Redazione Sport
26 February 2025

No, non è troppo presto per pensare di comprare una bicicletta per quando arriverà la[…]

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Manga Climbing e Spaghetti Boulder by Rock Experience insieme per una nuova avventura nell'arrampicata

Manga Climbing e Spaghetti Boulder by Rock Experience insieme per una nuova avventura nell’arrampicata

Redazione Sport
26 February 2025

Manga, punto di riferimento dell’arrampicata milanese, e il marchio di abbigliamento Spaghetti Boulder by Rock[…]

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sport-folli-neve-dove-andare

Questi sono gli 11 sport più folli e divertenti da fare sulla neve sulle Alpi

Enrico Maria Corno
25 February 2025

Quali sono gli sport più pazzi e divertenti da fare sulla neve? Dimentica lo sci[…]

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Correre in Pausa Pranzo

Questi sono i consigli per correre in pausa pranzo, ecco come organizzarti

Claudio Gervasoni
25 February 2025

Correre in pausa pranzo a me svolta la giornata. Sotto ogni punto di vista: mentale,[…]

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comprare la bici giusta

Se vuoi comprare la bici giusta per te, puoi seguire questi 5 consigli

Redazione Sport
25 February 2025

Hai deciso di comprare la bici. Il sabato mattina prendi e vai nel negozio migliore[…]

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HOKA Cielo X1 2.0

Questa scarpa da running è la miglior alleata per allenare la velocità

Redazione Sport
24 February 2025

HOKA ha presentato la nuova Cielo X1 2.0, l’ultima scarpa da corsa su strada ad[…]

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Fjellvettreglene

Queste sono le 9 regole per la vita all’aria aperta dei norvegesi, che tutti dovremmo imparare

Redazione Sport
24 February 2025

Con infinite possibilità di avventure all’aria aperta, in Norvegia l’outdoor è una cosa seria. Per[…]

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rocky

Queste sono le 10 scene di corsa più belle dei film, il running al cinema

Silvia Malnati
24 February 2025

Ecco le 10 scene di corsa più famose del cinema, emozione pura, da Rocky a[…]

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Esercizi da fare in casa per dimagrire

Questi sono i 16 esercizi da fare in casa per dimagrire, l’allenamento per bruciare calorie

Redazione
24 February 2025

Esistono diversi tipi di esercizi da fare in casa per dimagrire, per tenersi in forma[…]

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Misuratore di potenza ai pedali InfoCrank: 7 motivi per usarlo

Per migliorare la potenza in bici, il misuratore di potenza ai pedali è una buona idea, ecco perché

Redazione Sport
24 February 2025

Se stai pensando di acquistare un misuratore di potenza ai pedali ma non sei ancora[…]

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Esercizi per addominali a casa

Prova questi 9 semplici esercizi per gli addominali da fare a casa

Redazione Sport
21 February 2025

Sono numerosissimi gli esercizi per addominali a casa facili da fare: per avere la pancia[…]

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Brenta-Campiglio

I trekking più emozionanti delle Dolomiti

Enrico Maria Corno
21 February 2025

I trekking più emozionanti delle Dolomiti sono tanta roba. Dovreste saperlo: il dizionario della lingua[…]

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Dolori dopo lo sci? Ecco come farli passare

Se senti dei dolori dopo lo sci, segui questi consigli per farli passare

Redazione Sport
21 February 2025

Il divertimento e l’adrenalina che gli sport invernali sono in grado di dare vanno di[…]

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Viaggio in bici Consigli vacanze cicloturismo

10 consigli infallibili per organizzare il primo viaggio in bici e viaggiare allegri e sicuri

Econote
21 February 2025

Che sia la prima volta o che l’esperienza si ripeta ogni estate, un viaggio in[…]

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Come far durare di più i copertoni della bici

I consigli base per far far durare di più i copertoni della bici

Redazione Sport
21 February 2025

Una buona e regolare manutenzione può anche far durare di più i copertoni della bici.[…]

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correre di sera

Prima di andare a correre di sera considera questi pro e contro

Claudio Gervasoni
19 February 2025

Correre di sera è quello che fa la maggior parte dei runner. Certo c’è chi[…]

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Gravel bike: le 4 regolazioni da fare subito

Se hai appena comprato una gravel queste 6 regolazioni le devi fare fare subito

Redazione Sport
19 February 2025

Se hai appena comprato una gravel bike ci sono almeno 6 regolazioni da fare subito.[…]

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Dolore ai glutei in mountain bike: le cause e i rimedi

Se provi dolore ai glutei in mountain bike potrebbe essere questa sindrome

Redazione Sport
18 February 2025

Il dolore ai glutei in mountain bike è un problema molto diffuso. Può comparire in[…]

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Queste sono le cose da fare se vuoi davvero perdere peso camminando

Redazione
17 February 2025

Se vuoi camminare per dimagrire, ci sono 10 regole fondamentali da seguire, derivate dalla scienza.[…]

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attività di fine inverno da provare

Queste sono le attività da provare adesso in Dolomiti Paganella

Redazione Viaggi
17 February 2025

La neve c’è ancora, le piste sono ancora in perfette condizioni ma oltre allo sci[…]

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Sentiero Italia: la guida completa al trekking più lungo del mondo ora gratuita e in digitale

La guida al Sentiero Italia, il trekking più lungo del mondo

Redazione Viaggi
14 February 2025

Tutte le tappe e la guida completa della spedizione Va’ Sentiero lungo il Sentiero Italia[…]

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escursioni con le ciaspole in Umbria

Queste sono le 3 escursioni con le ciaspole da fare in Umbria assolutamente

Redazione Sport
14 February 2025

Ci sono 3 escursioni con le ciaspole da fare in Umbria, in territori bellissimi e[…]

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Prima volta con le ciaspole

Se vai sulle ciaspole per la prima volta, puoi seguire questi consigli

Claudio Gervasoni
14 February 2025

Per tutti c’è una prima volta con le ciaspole. Perché ti coinvolgono gli amici, perché[…]

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Impara a guidare lo slittino con questi 8 consigli per divertirti senza rischi

Enrico Maria Corno
13 February 2025

Vuoi sapere come si guida lo slittino? Ci sono 8 consigli per divertirsi senza rischi.[…]

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