Sport Invernali Archives - Page 4 of 17

Se stai per andare a sciare, prima fai questi esercizi

Redazione Sport
24 January 2025

La tanto attesa settimana bianca è finalmente arrivata. Fino a marzo sarà possibile scegliere la[…]

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Dalla termica al guscio, come vestirsi per sciare e non avere caldo né freddo

Redazione
24 January 2025

Vestirsi per andare a sciare significa proteggersi dal freddo per rimanere caldi, ripararsi dalla neve,[…]

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Come cadere con gli sci per non farsi male

Impara a cadere nel modo giusto con gli sci, per non farti davvero male

Redazione
24 January 2025

Attacchi più sicuri, scarponi più alti, sci più facili da padroneggiare, migliori condizioni della neve[…]

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Presciistica: esrcizi stretching mobilità articolare.

Come fare lo stretching prima e dopo lo sci: 4 esercizi per evitare i problemi muscolari

Redazione Sport
23 January 2025

Anche per chi scia lo stretching presciistica può essere utile per migliorare la mobilità articolare e[…]

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Come iniziare lo sci di fondo, tecnica classica o skating?

Redazione Sport
22 January 2025

E così ti sei presentato in montagna con la voglia di fare sci di fondo[…]

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10 consigli per noleggiare sci, snowboard e ciaspole

Noleggio sci, snowboard e ciaspole, i consigli da seguire

Redazione
21 January 2025

Noleggiare sci, snowboard e ciaspole è una scelta sempre più diffusa tra chi decide di[…]

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Ciaspole e racchette da neve Guida all'Acquisto

Cerchi ciaspole e racchette da neve? La guida su come sceglierle

Redazione Sport
21 January 2025

Le ciaspole e racchette da neve, sono state tra le poche attività consentite in montagna[…]

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5 esercizi per prepararsi a sciare felici

5 esercizi per rimetterti in forma (e sciare in modo più fluido)

Redazione
20 January 2025

L’apertura delle piste si sta avvicinando ed è ora di prepararsi a sciare con i[…]

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Questi sono i 7 motivi per cui dovresti fare sci di fondo, ti innamorerai!

Redazione Sport
20 January 2025

Lo sci di fondo è uno sport per tutti. Davvero. Se la tua idea del[…]

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Scialpinismo: condizioni meteo e scelta dell'itinerario-hp

A cosa stare attenti quando andiamo a fare Scialpinismo: come valutare meteo e itinerario

Claudio Gervasoni
16 January 2025

Nello scialpinismo le condizioni meteo e la scelta dell’itinerario sono strettamente collegate. Con la pratica[…]

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Come vestire i bambini per andare a sciare

Come devi vestire i bambini sugli sci per tenerli al caldo

Enrico Maria Corno
16 January 2025

Vestire i bambini per andare a sciare è sempre un bel problema. Sia per i[…]

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Se vuoi iniziare cominciare a sciare è meglio seguire questi 4 consigli

Sergio Meda
16 January 2025

Senso di responsabilità. È il minimo e l’età matura ve lo impone. Nulla vieta di[…]

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Quali pattini da ghiaccio scegliere?

Silvia Malnati
16 January 2025

Ora che vi abbiamo parlato delle piste di pattinaggio più belle del mondo è il[…]

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Cominciare a sciare: gli 11 errori che tutti i principianti fanno

Prime volte sugli sci? I consigli per evitare errori e cadute

Redazione
14 January 2025

Cominciare a sciare è un pensiero ricorrente e diffuso non appena comincia a cadere la[…]

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Casco da sci per bambini obbligatorio: le caratteristiche per scegliere quello giusto

Come scegliere il casco da sci per bambini (che è obbligatorio)

Redazione
14 January 2025

Il casco da sci per bambini è obbligatorio per legge fino a 14 anni: lo[…]

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Se ti viene la borsite al piede quando fai sci: cause e rimedi

Redazione Salute
10 January 2025

La borsite al piede, o meglio la borsite all’avampiede, è una tipica e diffusa infiammazione[…]

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Come si usano le ciaspole per camminare nella neve senza stancarsi

Claudio Gervasoni
10 January 2025

Per capire come si usano le ciaspole è importante sapere prima di tutto cosa sono,[…]

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3 sport strani e divertenti da fare sulla neve, Snowscoot compreso

Redazione
9 January 2025

Stanchi della ‘solita’ montagna invernale? Se siete alla ricerca di qualche novità in fatto di[…]

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itinerari tra Lombardia e Piemonte per le ciaspole

5 emozionanti itinerari per le ciaspole in Lombardia e Piemonte, facili per tutti

Vincenzo Maritati
9 January 2025

Racchette da neve e sci da scialpinismo sono attrezzi ideali per esplorare la montagna d’inverno[…]

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Quali sono gli sci da discesa migliori? La guida alla scelta

Redazione Sport
9 January 2025

Gli sci da discesa non sono tutti uguali. E non è solo una questione di[…]

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come vestirsi per andare con la fatbike sulla neve

Come vestirsi per andare in fat bike sulla neve

Redazione
9 January 2025

Andare in fat bike sulla neve significa andare in bicicletta in un ambiente nel quale[…]

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Giacca Balmenhorn di The North Face, il guscio leggerissimo da portare ovunque in inverno, la nostra prova

Redazione Sport
8 January 2025

La giacca Balmenhorn di The North Face è un guscio in Futurelight pensato per l’alpinismo,[…]

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Dove e come fare Sleddog in Italia: tutto quello che c’è da sapere

Enrico Maria Corno
8 January 2025

Lo Sleddog in Italia si fa eccome ed è molto divertente: se vuoi informazioni su[…]

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Presciistica: esercizi di ginnastica per il potenziamento.

6 esercizi per prepararti a sciare: come fare il potenziamento muscolare

Redazione
8 January 2025

La presciistica per prepararsi alle prime sciate sulla neve deve migliorare sia il fiato che la forza.[…]

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Sci all-mountain: perché son quelli che fanno per te

A cosa servono gli sci all-mountain e perché potrebbero essere la scelta giusta per te

Redazione Sport
7 January 2025

A meno che non siate sciatori bravi bravi, gli sci all-mountain sono quelli che fanno[…]

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