Mermaiding: nuotare con la coda da sirena per tenersi in forma Paola Toia - 22 marzo 2019 Avete mai pensato di poter nuotare come le sirene? Oggi è possibile: si chiama mermaiding ed è un’attività sportiva[…] Continua >
Cuffie Jabra Elite Active 45e, per allenarsi a lungo con la musica Redazione - 7 marzo 2019 Jabra lancia il nuovo modello della gamma Elite Active, le cuffie Jabra Elite Active 45e, per allenarsi a lungo[…] Continua >
Milano Gravel di Primavera, in bici lungo i Navigli il 24 marzo Daniela Schicchi - 26 febbraio 2019 Torna la Milano Gravel di Primavera, in bici lungo i Navigli milanesi il 24 marzo per scoprire le strade[…] Continua >
Smartwatch Garmin Vívomove Hr, orologio sportivo ibrido Redazione - 22 febbraio 2019 Lo smartwatch Garmin Vívomove Hr è un orologio sportivo ibrido appena lanciato dalla casa americana. Ibrido nel senso che[…] Continua >
Cosa serve per fare yoga in casa, dal tappetino agli oli essenziali Paola Toia - 21 febbraio 2019 Lo yoga è una disciplina complessa, che però può dare grandi soddisfazioni. Si può praticare un po’ ovunque, anche a[…] Continua >
Fare il bagno nell’acqua ghiacciata fa bene? Redazione - 20 febbraio 2019 La domanda sembra retorica ma non è così: fare il bagno nell’acqua ghiacciata fa bene o è una totale[…] Continua >
I consigli per il nuoto di Michael Phelps: 6 benefici dell’allenamento in piscina Redazione - 13 febbraio 2019 Chi non vorrebbe i consigli per il nuoto di Michael Phelps? O capire da lui, che ha percorso migliaia[…] Continua >
Mindfulness e sport per migliorare le prestazioni Elena Bon - 28 gennaio 2019 Se parliamo di Mindfulness e sport per migliorare le prestazioni, sappiamo che ormai questa pratica di meditazione aiuta molto[…] Continua >
Come correre la maratona e vivere bene Luigi Gavazzi - 24 gennaio 2019 Non sono solo la fatica, il tempo impiegato o l’emozione al traguardo a disegnare in modo indelebile l’esperienza della maratona.[…] Continua >
Canicross, cos’è e come iniziare Andrea Ballerini - 23 gennaio 2019 Se vuoi saperne di più sul Canicross, cos’è e come inizare a correre insieme al proprio cane, qui te lo[…] Continua >
Gli orologi sportivi di Mobvoi e Google, che funzionano senza app Redazione - 22 gennaio 2019 Arrivano sul mercato gli orologi sportivi di Mobvoi e Google, che funzionano senza app, per il fitness e il nuoto (ma[…] Continua >
Pilates in gravidanza: fa bene a mamma e bambino? Paola Toia - 21 gennaio 2019 Fare Pilates in gravidanza: fa bene a mamma e bambino? La domanda è interessante e la risposta, o meglio le[…] Continua >
Dopo l’allenamento: meglio mangiare proteine o carboidrati? Redazione - 18 gennaio 2019 Il dubbio di chi fa sport è se dopo l’allenamento è meglio mangiare proteine o carboidrati. La risposta è che[…] Continua >
CES 2019, le cuffie Halo Sport 2 per allenarsi meglio Redazione - 9 gennaio 2019 Al CES 2019, le cuffie Halo Sport 2 per allenarsi meglio sono un interessante aggiornamento del modello lanciato due[…] Continua >
CES 2019 Heart Bit, la maglietta con elettrocardiogramma integrato per proteggere il cuore Redazione - 8 gennaio 2019 Al CES 2019 Heart Bit, la maglietta con elettrocardiogramma integrato di qualità medica è una novità fra le più interessanti[…] Continua >
