Yoga Trekking: cos’è, come si pratica, i benefici Silvia Malnati 3 July 2024 Abbinare il trekking allo yoga? Niente di meglio per concentrarsi su di sé entrando in[…] Continua >
Yoga nel bosco in Trentino tra le Dolomiti all’Alpe Lusia Redazione 2 July 2024 Praticare yoga sulle Dolomiti, immersi nei profumi e nel silenzio del bosco. Fare il saluto[…] Continua >
Feromoni, ovulazione e libido maschile: quali sono le interazioni? Redazione Salute 1 July 2024 Hai mai notato che il tuo partner sembra più interessato al sesso in certi periodi[…] Continua >
Chi è muscoloso resiste meglio ai virus e si ammala meno? Fabrizio Fasanella 26 June 2024 Chi è muscoloso resiste meglio ai virus e ha le difese immunitarie più alte? È[…] Continua >
Perché chi ha figli vive più a lungo? Redazione Salute 21 June 2024 Quando si dice che i figli ti accorciano la vita…non è vero, anzi: esiste un[…] Continua >
Corporate wellness: un refresh Roberto Romano 30 April 2024 Con le aziende italiane, proporsi con un progetto di Corporate Wellness è sempre stato un’avventura.[…] Continua >
Sesso e calorie: quante se ne bruciano davvero Redazione Salute 8 January 2024 Tra sesso e calorie ci sono un sacco di leggende metropolitane, a cominciare da quella,[…] Continua >
Perché amiamo così tanto l’odore della pioggia? Redazione 31 October 2023 Che piova o no, una delle grandi domande della vita è: perché amiamo l’odore della[…] Continua >
Oroscopo Sportivo, settimana 13-19 febbraio 2023 Redazione 13 February 2023 Cerchi le stelle ma temi le stalle? Vabbè ad affrontare gli astri e lo zodiaco[…] Continua >
Il mandarino: le qualità e i benefici del frutto principe dell’inverno Marco Luccitelli 31 January 2023 Il mandarino ha qualità e porta dei benefici che non possiamo ignorare nella nostra dieta.[…] Continua >
Chi cammina di più ogni giorno: italiani primi in Europa per numero di passi Redazione Sport 21 January 2023 C’è una interessante classifica su chi cammina di più ogni giorno: un po’ a sorpresa,[…] Continua >
Acido ialuronico: a cosa serve e quanto dura l’effetto delle infiltrazioni Redazione Salute 23 December 2022 L’acido ialuronico è una sostanza che si trova naturalmente nelle articolazioni, oltre che in altre[…] Continua >
FIFO, il metodo per non sprecare cibo e vivere più responsabilmente Redazione 22 December 2022 Vivere più responsabilmente significa anche non sprecare cibo. E a evitare di buttare alimenti si[…] Continua >
Move City Sport, le 3 aree espositive della fiera dello sport Redazione Sport 8 August 2022 Move City Sport, la fiera dello sport e benessere, avrà 3 aree espositive. Continuano le[…] Continua >
Move City Sport, benessere e gioco a Bergamo 18 e 19 ottobre Redazione 1 August 2022 La prima edizione di Move City Sport, evento di benessere, sport e gioco, si terrà[…] Continua >
Chi abita vicino agli alberi vive meglio Silvia Malnati 27 November 2021 Vivere in luoghi con molto verde fa bene al corpo e allo spirito, si sa.[…] Continua >
Lo sport migliora le difese immunitarie e combatte il mal di gola Contenuto Sponsorizzato 22 November 2021 La pratica di uno sport aiuta a innalzare il livello delle difese immunitarie. Fare sport,[…] Continua >
Bonus terme, quali sono i principali benefici per la salute Redazione 16 November 2021 Il Bonus terme è al via, quali sono i principali benefici per la salute per[…] Continua >
È il cioccolato fondente quello che fa davvero bene al cuore? Redazione 10 November 2021 Al latte o fondente? Una ricerca condotta alla Brown University e pubblicata sulla rivista Journal[…] Continua >
Perché è fondamentale non saltare la prima colazione Andrea Ballerini 6 November 2021 Se i nonni ci hanno sempre detto che è importante iniziare la giornata con una[…] Continua >
I rischi di essere uno “sportivo sedentario” Andrea Ballerini 4 November 2021 A partire da una certa età, diciamo dai 40 anni in avanti, è auspicabile cominciare[…] Continua >
Il melograno: benefici e proprietà di questo frutto invernale Silvia Malnati 3 November 2021 Antiossidante, ricco di vitamine e minerali: è il melograno. Questo frutto originario dell’Asia, che matura[…] Continua >
150 minuti di corsa o camminata a settimana aiutano a limitare i danni dell’alcol Fabrizio Fasanella 25 October 2021 Bastano 150 minuti di corsa o camminata a settimana aiutano a limitare i danni dell’alcol.[…] Continua >
La storia delle 10 tendenze del fitness negli ultimi 70 anni Andrea Ballerini 13 October 2021 La storia delle 10 tendenze del fitness negli ultimi 70 anni parte dalle cinture vibranti,[…] Continua >
Il cane, un personal trainer davvero speciale Andrea Ballerini 27 September 2021 Un cane accanto non migliora la vita solo dal punto di vista affettivo, ma è[…] Continua >
