Lo stretching come cura per le malattie cardiache Redazione - 3 Luglio 2020 Lo stretching può servire come aiuto nella cura per le malattie cardiache, al punto che potrebbe essere inserito nei programmi[…] Continua >
5 benefici dello sport outdoor su corpo e mente Redazione - 29 Giugno 2020 Meditazione, yoga, cross training, gag e training autogeno: ognuno di queste 5 attività corrisponde a 5 benefici dello sport outdoor[…] Continua >
Chi è muscoloso resiste meglio ai virus e si ammala meno? Fabrizio Fasanella - 29 Giugno 2020 Chi è muscoloso resiste meglio ai virus e ha le difese immunitarie più alte? È l’ipotesi emersa da un recente[…] Continua >
Da cosa è influenzato il peso corporeo: è giusto pesarsi ogni giorno? Redazione - 4 Giugno 2020 Mi peso o no? Da cosa è influenzato il peso corporeo? È giusto pesarsi ogni giorno? Sono le domande quotidiane[…] Continua >
Cibo e emozioni: perché quando siamo tristi o arrabbiati mangiamo di più Redazione - 3 Giugno 2020 Cibo e emozioni sono strettamente collegati: quando siamo tristi o arrabbiati, quando abbiamo emozioni negative, finisce che il nostro appetito[…] Continua >
Sanificazione con Perossido di Idrogeno Redazione - 26 Maggio 2020 In questo periodo sono cambiate tantissime cose: da una emergenza sanitaria che sembrava riguardare solo la città di Wuhan e[…] Continua >
Le mandorle nella dieta Redazione - 19 Maggio 2020 Avete presente quando, a fine pasto, rimane quel leggero languorino e apriamo la dispensa alla ricerca di qualcosa da stuzzicare?[…] Continua >
Incentivi per chi va a vivere in montagna, la proposta Uncem Redazione - 12 Maggio 2020 Uncem, l’Unione Nazionale Comuni Comunità Enti Montani ha appena inviato alle Regioni una proposta di incentivi per chi va a[…] Continua >
La dieta o lo sport da soli non bastano per dimagrire. Ecco come fare per perdere peso Redazione - 11 Maggio 2020 Non è una novità assoluta ma più che altro ora abbiamo uno studio scientifico che dimostra come lo sport da[…] Continua >
Ecco come il Coronavirus si diffonde negli uffici: mai più open space? Redazione - 28 Aprile 2020 Sappiamo come il ritorno alle attività lavorative nella Fase 2 dell’emergenza Covid-19 possa essere complicata, ed è meglio sapere come[…] Continua >
Come (e perché) concentrarci su una cosa sola per distrarci dalla quarantena Martino De Mori - 25 Aprile 2020 Per sopportare il lockdown causato dal Coronavirus e distrarci dalla quarantena da Coronavirus, una delle idee migliori è concentrarci su[…] Continua >
Perché l’inquinamento ci rende più stupidi Redazione - 21 Aprile 2020 Secondo uno studio, l’inquinamento ambientale, le emissioni dei gas serra nell’atmosfera e la diffusione in eccesso di anidride carbonica, agisce[…] Continua >
La spesa ai tempi del Coronavirus: pulire gli alimenti è utile? Fabrizio Fasanella - 16 Aprile 2020 Pulire e igienizzare gli alimenti dopo la spesa è utile? È una delle tante domande che ci stiamo ponendo in[…] Continua >
Perché in questo periodo abbiamo dolori all’osso sacro (e come rimediare) Daniel Di Segni - 16 Aprile 2020 Durante questo periodo forzato di quarantena tutti stanno soffrendo l’immobilità ed è comune lo sviluppo di dolori all’osso sacro. Qui[…] Continua >
Perché amiamo così tanto l’odore della pioggia? Redazione - 14 Aprile 2020 Una delle grandi domande della vita: perché amiamo l’odore della pioggia? Perché è così bello annusare il profumo della terra[…] Continua >
