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Tag: colazione

US School Breakfast Program

I bambini che fanno colazione vanno meglio a scuola

Redazione
14 Febbraio 2022

I bambini che fanno colazione vanno meglio a scuola: una prima colazione varia e nutriente[…]

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benefici del caffe bene al cuore riduce fame

I benefici del caffè: fa bene al cuore e riduce la fame

Redazione
1 Febbraio 2022

Il caffè riduce la fame e rallenta lo svuotamento dell’intestino, lasciandoci una sensazione di sazietà[…]

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Arancia Vitamina C

Meglio mangiare un’arancia o bere del succo d’arancia?

Redazione
29 Gennaio 2022

Sfatiamo la saggezza popolare: mangiare un’arancia o bere del succo d’arancia per imbottirsi di vitamina[…]

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Colazione dolce o salata

Colazione dolce o salata? Ecco quale è meglio

Redazione Salute
26 Gennaio 2022

Il dubbio ci viene ogni volta che ci confrontiamo con un buffet ricco di croissant,[…]

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giocare-meglio-a-basket-colazione

Per giocare meglio a basket la colazione è importantissima

Redazione Sport
4 Gennaio 2022

E ora la scienza ci spiega che per giocare meglio a basket e fare più[…]

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La colazione prima di sciare: cosa mangiare e cosa evitare

La colazione prima di sciare: cosa mangiare e cosa evitare

Redazione
13 Dicembre 2021

La colazione prima di sciare è, se vogliamo, ancora più importante che in qualsiasi altra[…]

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Perché allenarsi prima della colazione può essere una buona idea

Fabrizio Fasanella
15 Novembre 2021

Allenarsi prima della colazione o dopo la colazione? Questo è il dilemma. Spesso chi ha[…]

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Non saltare la prima colazione

Perché è fondamentale non saltare la prima colazione

Andrea Ballerini
6 Novembre 2021

Se i nonni ci hanno sempre detto che è importante iniziare la giornata con una[…]

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Benefici prima colazione

Prima colazione: per dimagrire meglio farla o saltarla?

Redazione
13 Ottobre 2021

La prima colazione è spesso al centro di una questione: per dimagrire è meglio farla[…]

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colazione prima di andare in palestra al mattino

La colazione prima di andare in palestra al mattino

Redazione
20 Settembre 2021

Fare colazione prima di andare in palestra al mattino ha i suoi pro e i[…]

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La colazione prima di andare a correre per avere l'energia necessaria

La colazione prima di andare a correre per avere l’energia necessaria

Redazione Sport
8 Settembre 2021

Una persona di media corporatura che corre circa 1 ora al mattino a una velocità[…]

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La giusta colazione prima di fare sport per avere l’energia necessaria

Redazione
2 Settembre 2021

La colazione prima di fare sport può essere difficile da fare. Si dice infatti che[…]

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La ricetta per preparare in casa i cereali croccanti per la colazione

La ricetta per preparare in casa i cereali croccanti per la colazione

Redazione
20 Agosto 2021

I  cereali croccanti per la colazione sono uno dei cibi migliori per il pasto più[…]

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La colazione del ciclista

La colazione del ciclista: cosa mangiare al mattino prima di andare in bicicletta

Redazione Salute
16 Maggio 2021

La colazione del ciclista è qualcosa di mitologico. Chi frequenta Granfondo o gare amatoriali (o[…]

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Banana a colazione

La frutta ideale per la colazione

Redazione
17 Aprile 2021

La colazione è il primo e più importante pasto della giornata, come dimostrato da numerosi[…]

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correre a digiuno

Correre a digiuno non fa dimagrire di più

Redazione
18 Marzo 2021

Lo diciamo subito: correre a digiuno fa bruciare più grassi ma non fa dimagrire di[…]

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