Sportoutdoor24 logo
MENU
  • Sport
    • Running
    • Bici
      • MTB
      • Strada
    • Trekking
    • Fitness
    • Sport Invernali
    • Sport acquatici
    • Arrampicata
    • Nuoto
  • Viaggi
    • Montagna
    • Cicloturismo
    • Cammini
    • Italia
    • Avventura
    • Bambini
    • Dove Sciare
  • E-Bike
  • Salute
    • Alimentazione
    • Cure e rimedi
    • Psicologia
  • Lifestyle
    • Auto
    • Cultura
    • Tecnologia
    • Ambiente
  • News
    • Eventi
sfoglia SportOutdoor24 su Flipboard

Tag: sedentarietà

andare al lavoro camminando

Perché non andare al lavoro camminando?

Redazione Salute
27 Gennaio 2023

C’è anche una giornata dedicata all’andare al lavoro camminando, il Walk to Work Day, che[…]

Continua >
problemi-occhi-computer

Problemi agli occhi se stai al computer o sul cellulare: 6 consigli importanti

Redazione Salute
23 Gennaio 2023

I problemi agli occhi quando stiamo davanti al computer, o al cellulare o alla Tv[…]

Continua >
come limitare i danni della sedentarietà

Smart working e salute, quanto sport fare tutti i giorni

Fabrizio Fasanella
11 Gennaio 2023

Lo smart working influsce sulla nostra salute, ma se sai quanto sport fare tutti i[…]

Continua >
camminata-40-minuti-per-compensare-un-giorno-di-sedentarieta

Ci vuole una camminata 40 minuti per compensare un giorno di sedentarietà

Redazione Salute
23 Dicembre 2022

Servono 40 minuti di camminata veloce per compensare una giornata di lavoro sedentario, o anche[…]

Continua >
abbandonate-il-divano-il-vero-pericolo-e-stare-seduti

Abbandonate il divano: il vero pericolo è stare seduti

Redazione
7 Ottobre 2021

Abbandonate il divano: il vero pericolo è stare seduti! Non importa se ti alleni ogni[…]

Continua >
Camminare 2 minuti ogni ora

L’elisir di lunga vita? Camminare 2 minuti ogni ora

Redazione
27 Settembre 2021

Camminare 2 minuti ogni ora allunga la vita, o per meglio dire previene i danni[…]

Continua >
combattere la sedentarietà

Come combattere la sedentarietà nell’era in cui passeremo 47 anni di vita davanti a uno schermo

Fabrizio Fasanella
7 Settembre 2021

Combattere la sedentarietà è un obiettivo che tutti, nell’era del digitale, dovremmo porci. Dei rischi[…]

Continua >
Smettere di Allenarsi

Cosa succede quando si smette di allenarsi?

Redazione
22 Marzo 2021

Allenamenti regolari, vita attiva ogni giorno, esercizio fisico continuativo e come risultato una profonda sensazione[…]

Continua >
anziani-di-80-anni

Gli anziani di 80 anni oggi stanno molto (ma molto) meglio di quelli di 30 anni fa

Redazione
24 Settembre 2020

Non ci sono dubbi: gli anziani di 80 anni del giorno d’oggi stanno meglio, ma[…]

Continua >
Stare troppo seduti rende gli adolescenti depressi

Quanto è importante lo sport per gli adolescenti: stare sul divano causa depressione

Fabrizio Fasanella
12 Febbraio 2020

Domanda classica: quanto è importante lo sport per gli adolescenti? Partiamo da cosa dice la[…]

Continua >

La nostra salute migliora se stiamo seduti 21 minuti in meno al giorno

Fabrizio Fasanella
22 Ottobre 2017

Lo sport e l’alimentazione sana, si sa, rappresentano la ricetta più efficace per tornare in[…]

Continua >
Homer-Birra

Sindrome di Homer Simpson: la sedentarietà è un’epidemia che colpisce fin da bambini

Andrea Ballerini
4 Maggio 2017

L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha recentemente lanciato un allarme ovvero come l’inattività fisica inizi già[…]

Continua >

Una vita da divano: l’Italia è tra i paesi più pigri del mondo

Andrea Cappellari
26 Ottobre 2014

L’Italia è patologicamente pigra ed è boom di italiani che amano più stare seduti su[…]

Continua >
Pubblicità
sportoutdoor24 logo
  • Chi Siamo
  • Contatti
Impostazione cookie

Iscriviti alla nostra newsletter

  • Un progetto di Appunto s.a.s. - P.IVA 06053740962 - REA MB-1854968 Sede legale: Via Caduti per la Patria 47, 20855 Lesmo (MB)

    Copyright © Sportoutdoor24.it

    Privacy Policy   |    Cookie Policy   |   Impostazione cookie   |    Note legali