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Quanto correre per rimettersi in forma? Distanze e tempi da percorrere alla settimana Redazione 18 October 2024 La domanda su quanto dobbiamo correre rimettersi in forma è una delle più frequenti su Google[…] Continua >
Quanto mangiare in base al proprio metabolismo, ecco come regolarsi Redazione 18 October 2024 Mangiare in base al proprio metabolismo è il segreto per acquisire o mantenere il corretto[…] Continua >
A passeggio lungo l’Avenida de los Volcanes Andrea Ballerini 18 October 2024 In Ecuador si può andare a passeggio lungo l’Avenida de los Volcanes. 14 vulcani di[…] Continua >
Barcellona, le attività all’aperto da fare in città con tutta la famiglia Martino De Mori 18 October 2024 A Barcellona sono tante le attività all’aperto da fare, anche con i bambini. Barcellona è[…] Continua >
Ragazzi e sport: come affrontare piedi piatti, scoliosi e sovrappeso Redazione Salute 18 October 2024 Con l’autunno riprendono a pieno ritmo le attività sportive per bambini e ragazzi, ma un[…] Continua >
Come puoi dimagrire correndo? Come iniziare, quanto correre e i risultati, la guida in 9 punti Redazione Sport 18 October 2024 Se stai pensando a dimagrire correndo sei in buona compagnia. Veniamo tutti da un anno[…] Continua >
Castagne in Calabria: dove trovarle e raccoglierle nelle 4 province Francesco Caridi 18 October 2024 Le castagne in Calabria non sono affatto una rarità, anzi: se sai dove trovarle e[…] Continua >
Gli alimenti meno conosciuti che fanno bene alle ossa Redazione Salute 18 October 2024 Il 20 ottobre si celebra la Giornata mondiale dell’osteoporosi, e per l’occasione, parliamo di come[…] Continua >
Tutti i castelli del Garda Trentino da vedere con la magia dell’autunno Redazione Viaggi 18 October 2024 Tutti i castelli del Garda Trentino sono da vedere con la magia dell’autunno, in un[…] Continua >
Come bruciare più grassi con la corsa Runtastic 17 October 2024 Bruciare più grassi con la corsa è l’obiettivo di tantissime persone che corrono. Ci sono[…] Continua >
Come imparare a dire no (e non sentirsi in colpa) Redazione 17 October 2024 In una società sempre più orientata verso il “fare”, dire “sì” a tutto sembra diventare[…] Continua >
Quale deve essere il ritmo nella camminata? I consigli per trovare quello giusto Redazione Sport 17 October 2024 Camminare può essere un modo molto semplice, divertente e rilassante per tenersi in forma. Ma[…] Continua >
Grandi, veloci, pesanti, agili, intelligenti: 10 animali da record del mondo, foto Redazione 17 October 2024 [tslideshow post_id=”609558″] Ci sono alcuni animali da record, che per le loro caratteristiche superano gli[…] Continua >
Stare seduti troppo fa male (anche) al cervello, ma si può rimediare Redazione 17 October 2024 La scienza spiega che la vita sedentaria danneggia la memoria, diminuendo il volume cerebrale. E[…] Continua >
Il Cammino del Po, 600 km a piedi dal Monviso alla foce del fiume Po Redazione Viaggi 17 October 2024 Il Cammino del Po va dal Monviso alla foce del fiume Po: 600 km che[…] Continua >
20 frasi di Walter Bonatti sulla natura e l’avventura, per ricordarci chi siamo Redazione 17 October 2024 Walter Bonatti, fra i più grandi alpinisti e esploratori italiani, se non il più grande,[…] Continua >
Val di Fiemme, dove andare a sentire il bramito del cervo Redazione 17 October 2024 In Trentino, c’è un posto in Val di Fiemme, dove andare a sentire il bramito[…] Continua >
Attenti al Bruxismo: ecco perché è un problema per lo sport e come risolverlo Davide Inverardi 17 October 2024 Chi soffre di bruxismo digrigna in maniera involontaria e incontrollata i denti, soprattutto durante il[…] Continua >
Polonia in bici: itinerario sul Lago Czorsztyn, vicino a Cracovia Martino De Mori 17 October 2024 Girare la Polonia in bici è davvero un viaggio da fare se ami il cicloturismo:[…] Continua >
I luoghi magici del Foliage, la Val di Non e i boschi delle Dolomiti del Brenta Redazione Viaggi 17 October 2024 Il foliage in Val di Non è uno degli spettacoli più belli dell’autunno. Un luogo[…] Continua >
Camminare nella natura fa bene anche alla mente Redazione 17 October 2024 Ha ragione il dottor Rover Zarr, il medico americano che prescrive le passeggiate nella natura[…] Continua >
Come prepararsi alle prime sciate sulla neve Redazione 17 October 2024 Prepararsi alle prime sciate significa mettere un po’ di forza nelle gambe e nel tronco,[…] Continua >
I portieri di calcio sono più rapidi e sensibili: ecco come vedono il mondo Redazione Sport 17 October 2024 Come vede il mondo, un portiere di calcio? In modo molto molto diverso dagli altri[…] Continua >
Quale casco scegliere per i bambini che vanno in bicicletta? Redazione Sport 17 October 2024 Con questa guida TSG ci aiuta a fornire consigli pratici sulla scelta del casco per[…] Continua >
