Padel tennis, come iniziare a giocare lo sport del momento Redazione - 15 gennaio 2019 Se parliamo di Padel tennis, come iniziare a giocare è davvero semplice. E soprattutto è divertente e benefico per[…] Continua >
Nuoto a rana: la corretta coordinazione di gambe e braccia Redazione - 10 gennaio 2019 Nel nuoto a rana la coordinazione gambe e braccia è importantissima. La rana è infatti uno stile di nuoto tra[…] Continua >
CES 2019, la palestra da boxe in casa di FightCamp Redazione - 8 gennaio 2019 Al CES 2019, la palestra da boxe in casa di FightCamp è una delle novità più interessanti in campo[…] Continua >
CES 2019, il kettlebell intelligente come un braccialetto fitness Redazione - 8 gennaio 2019 Al Ces 2019, il kettlebell intelligente sta facendo parlare di sé. Si chiama Kettlebell Connect ed è un prodotto[…] Continua >
Dalla testa ai piedi: i consigli per correre in inverno Redazione - 8 gennaio 2019 Correre in inverno si può, non è mica vietato. Basta tenere in considerazione almeno due aspetti: fa freddo e, di[…] Continua >
Il miglior stile di nuoto per dimagrire Redazione - 5 gennaio 2019 Qual è il miglior stile nuoto per dimagrire? È la domanda che in molti si pongono quando pensando di andare[…] Continua >
Anno nuovo: 6 buoni propositi per la forma fisica che funzionano Redazione - 2 gennaio 2019 Ogni inizio anno è il tempo dei buoni propositi per la forma fisica. Buoni propositi che inevitabilmente si dimenticano, si[…] Continua >
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WarmMe, le calze riscaldate per sciare Redazione - 1 dicembre 2018 Si chiamano WarmMe e sono calze riscaldate per sciare e per qualunque altra attività all’aperto in inverno, tenendo i piedi[…] Continua >
Neonati i piscina, a quanti mesi portare i bambini a un corso di nuoto Paola Toia - 30 novembre 2018 L’acquaticità o nuoto neonatale è l’attività dedicata ai più piccoli ed è il loro primo approccio al mondo acquatico.[…] Continua >
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Pavimento pelvico, che cos’è e i 5 migliori esercizi femminili per rinforzarlo Paola Toia - 26 novembre 2018 Il pavimento pelvico per una donna è una zona importantissima del corpo, specialmente dopo una o più gravidanze e[…] Continua >
Nuoto stile libero: ogni quante bracciate respirare Redazione - 24 novembre 2018 Ogni quante bracciate respirare è una delle più frequenti domande che si pone chi pratica il nuoto a stile libero.[…] Continua >
