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Running

Allenamenti, consigli, scarpe, abbigliamento, interviste, gare, maratone e allenamenti per il running, la corsa a piedi, il jogging e il walking: per stare in forma, migliorare le prestazioni correre al meglio.

utmb-da-15-km-la-gara-trail-per-tutti-il-23-agosto-a-courmayeur

L’UTMB da 15 km, la gara trail per tutti il 23 agosto a Courmayeur

Redazione Sport
20 Aprile 2022

Se sogni di fare l’Ultra Trail du Mont Blanc ma non sei un super runner,[…]

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Consigli scarpe da trail running

4 consigli per scegliere le scarpe da trail running

Redazione
19 Aprile 2022

Scegliere le scarpe da trail running più adatte a sé è decisamente più complicato che[…]

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Allenamento corsa per principianti

Allenamento corsa per principianti: il programma per iniziare a correre

Redazione
15 Aprile 2022

Un programma per iniziare a correre è indispensabile, così come un allenamento corsa per principianti.[…]

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Scarpa Golden Gate Kima RT

Scarpa Golden Gate Kima RT: la rivoluzione delle scarpe da trail running

Redazione Sport
14 Aprile 2022

Scarpa Golden Gate Kima RT è la nuova, iconica scarpa da trail running e skyrunning[…]

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Polar Pacer, i nuovi orologi per il running

Polar Pacer, i nuovi orologi per il running leggerissimi per chi ama correre

Claudio Gervasoni
13 Aprile 2022

Polar Pacer, anche nella versione Pro, è la nuova serie di orologi per il running[…]

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Mal di schiena e corsa: cause e rimedi della lombalgia del runner

Mal di schiena e corsa: cause e rimedi della lombalgia del runner

Redazione
11 Aprile 2022

Il mal di schiena è uno dei problemi più diffusi in generale nella popolazione: secondo[…]

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Under Armour Flow Velociti Wind 2

Under Armour Flow Velociti Wind 2: leggere e flessibili per correre ancora più veloce

Redazione Sport
8 Aprile 2022

Le nuove Under Armour Flow Velociti Wind 2 sono caratterizzate da incredibile leggerezza, flessibilità e[…]

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Migliorare nella corsa

Come migliorare nella corsa: le 5 cose da fare

Claudio Gervasoni
6 Aprile 2022

Migliorare nella corsa può voler dire tante cose: correre più veloce, cioè tempi più bassi[…]

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8 banali errori da non commettere con le scarpe da running

8 banali errori da non commettere con le scarpe da running

Claudio Gervasoni
4 Aprile 2022

Lo dicono tutti: le scarpe da running sono l’unica vera spesa importante e ponderata da[…]

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Correre una maratona è nel nostro DNA

Correre una maratona è nel nostro DNA

Redazione
2 Aprile 2022

Perché corriamo un maratona? Perché amiamo le corse sulle lunghe distanze? Forse perché ce l’abbiamo[…]

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Correre per perdere peso: quanti chilometri a settimana

Correre per perdere peso: quanti chilometri a settimana?

Redazione
30 Marzo 2022

Correre per perdere peso funziona, a patto però di sapere per quanti chilometri a settimana.[…]

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nuove Mizuno Wave Skyrise 3

Le nuove Mizuno Wave Skyrise 3: ancora più ammortizzate e reattive

Redazione Sport
28 Marzo 2022

Le nuove Mizuno Wave Skyrise 3 si ripresentano completamente rinnovate nel loro design e ancora[…]

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Correre per Dimagrire

Quanto correre per dimagrire: come calcolare tempo e distanze per perdere peso con la corsa

Redazione
28 Marzo 2022

Se ti sei dedicato alla corsa per perdere peso prima o poi ti sarai anche[…]

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Oxyburn Postural

Oxyburn Postural, l’intimo tecnico che migliora la postura degli sportivi

Redazione Sport
24 Marzo 2022

Oxyburn Postural è la nuova linea di intimo tecnico per migliorare la postura degli sportivi.[…]

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Running-brooks

Scuola di running, imparare a correre bene con Brooks Academy

Redazione Sport
18 Marzo 2022

Scuola di running, ovvero come imparare a correre bene con Brooks Academy. Da marzo a[…]

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Terrex Agravic Pro BOA PerformFit Wrap

Terrex Agravic Pro: la nuova scarpa da trail running con il BOA PerformFit Wrap

Redazione Sport
16 Marzo 2022

Terrex Agravic Pro è la nuova scarpa da trail running con il nuovo sistema di[…]

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far durare di più le scarpe da running

Vuoi far durare di più le scarpe da running? Fai così

Claudio Gervasoni
15 Marzo 2022

In tanti si interrogano su quando cambiare le scarpe per correre ma pochi pensano a[…]

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Asics Gel Nimbus 24

Asics Gel Nimbus 24, ora con una nuova tecnologia di ammortizzazione energizzante

Redazione Sport
10 Marzo 2022

Asics Gel Nimbus 24, l’ultima release di una scarpa da running di lunghissimo successo, arriva[…]

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Topo Athletic MT-4, le nuove scarpe da trail running

Topo Athletic MT-4, le nuove scarpe da trail running per tracciati ibridi dalla città alla montagna

Redazione Sport
9 Marzo 2022

Topo Athletic MT-4 è il nuovo modello off road del brand americano, una scarpa da[…]

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Correre in Pausa Pranzo

Correre in pausa pranzo: i consigli per riuscirci

Claudio Gervasoni
4 Marzo 2022

Correre in pausa pranzo a me svolta la giornata. Sotto ogni punto di vista: mentale,[…]

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Jogging o Running

Jogging o Running: le differenze (e quale pratichi tu)

Redazione Sport
3 Marzo 2022

Ma quando usciamo a correre pratichiamo Jogging o Running? O magari invece Footing? Le differenze[…]

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Correre rende più intelligenti - Credits Nike

Correre rende più intelligenti

Redazione
2 Marzo 2022

La lista di persone di successo che dichiarano di fare abitualmente running è fitta come[…]

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Run to the Source

Run to the Source: il nuovo documentario di Patagonia sul trail running con Martin Johnson

Redazione Sport
24 Febbraio 2022

È stato lanciato oggi in Europa Run to the Source, il nuovo documentario prodotto da[…]

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Brooks Adrenaline GTS 22

Brooks Adrenaline GTS 22: il perfetto equilibrio tra stabilità e morbidezza

Redazione Sport
23 Febbraio 2022

Brooks Adrenaline GTS 22, grazie a falcata sicura con GuideRails e più morbidezza grazie al[…]

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Interval Training nella corsa: a cosa serve e come farlo

Interval Training nella corsa: ti alleni meno ma migliori di più

Redazione Sport
23 Febbraio 2022

Se sei un runner amatore molto probabilmente non hai mai sentito parlare di Interval Training[…]

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