Riscaldamento per la corsa: cosa fare e cosa non fare Redazione - 17 Ottobre 2020 Il riscaldamento per la corsa serve a preparare il fisico e l’organismo alla fase di attività vera e propria. Il[…] Continua >
11 brand running poco famosi ma molto belli Claudio Gervasoni - 11 Ottobre 2020 Quando pensi a brand running ti vengono in mente più o meno i soliti, che poi sono quelli da sempre[…] Continua >
Reebok Forever Floatride GROW: la prima scarpa da running in materiale vegetale Redazione - 6 Ottobre 2020 Reebok Forever Floatride GROW, disponibili dall’autunno 2020, è la prima scarpa da running in materiale vegetale completamente ecosostenibile. I materiali[…] Continua >
Migliorare la corsa: 5 consigli per andare più veloce Redazione - 4 Ottobre 2020 Migliorare la corsa è tutta una questione di fisica, misure e coordinazione. Quando corriamo, e in ogni attività sportiva in[…] Continua >
Correre con la pioggia: come vestirsi Redazione - 2 Ottobre 2020 La pioggia non è una buona scusa per rinunciare alla corsa. Anzi, il running con la pioggia può essere più divertente[…] Continua >
Respirare durante la corsa: questo è il modo giusto Runtastic - 1 Ottobre 2020 Respirare durante la corsa è un problema per nolti runner principianti che restano a corto di fiato quando corrono. Questo[…] Continua >
Scarpe da running e infortuni: ecco le peggiori Fabrizio Fasanella - 28 Settembre 2020 Parlando di scarpe da running e infortuni, esiste un modello che potrebbe esporci maggiormente a una serie di problematiche. Si[…] Continua >
Cuffie Aftershokz Xtrainerz: la recensione degli auricolari a conduzione ossea per lo sport Claudio Gervasoni - 21 Settembre 2020 Quando accendi per la prima volta le cuffie Aftershokz Xtrainerz capisci subito di essere in un altro mondo rispetto a[…] Continua >
Perché la gente corre? 13 possibili risposte Claudio Gervasoni - 18 Settembre 2020 Ma perché la gente corre? Cioè, davvero, perché la gente – cioè noi – facciamo questa cosa faticosa, dolorosa, al[…] Continua >
Nuovo Garmin Forerunner 745: per corsa, nuoto e ciclismo Redazione - 16 Settembre 2020 Il nuovo Garmin Forerunner 745 è un dispositivo appositamente pensato per corsa, nuoto e ciclismo e ovviamente per gli appassionati[…] Continua >
Brooks Glycerin 18, la scarpa da running morbidissima per correre veloce Martino De Mori - 15 Settembre 2020 Abbiamo provato le scarpe running Brooks Glycerin 18 per la nostra recensione e con la loro ammortizzazione ancora più elevata[…] Continua >
Corsa e COVID: 8 comportamenti del runner responsabile Claudio Gervasoni - 14 Settembre 2020 Non è che ora che non c’è più la caccia a chi corre non sia più necessario essere un runner[…] Continua >
Correre aumenta la creatività: stimola le idee e la fantasia Fabrizio Fasanella - 10 Settembre 2020 Correre aumenta e migliora la creatività e ci fa sentire ispirati come in nessun altro momento della giornata. Il running[…] Continua >
Kilian Jornet e il bellissimo post sulla passione per l’allenamento Redazione - 9 Settembre 2020 Kilian Jornet, indiscutibilmente il più grande atleta di sport di endurance di ogni tempo, campione nelle gare di ultra trail[…] Continua >
7 benefici psicologici della corsa Redazione - 9 Settembre 2020 I benefici psicologici della corsa sono solo uno dei motivi per cui correre è una delle attività sportive più raccomandate[…] Continua >
