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Running

Allenamenti, consigli, scarpe, abbigliamento, interviste, gare, maratone e allenamenti per il running, la corsa a piedi, il jogging e il walking: per stare in forma, migliorare le prestazioni correre al meglio.

Mal di caviglia dopo la corsa

Mal di caviglia dopo la corsa: ecco perché viene

Redazione Sport
3 Ottobre 2023

Un po’ di mal di caviglia dopo la corsa è una sensazione abbastanza comune. Se[…]

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New Balance Fresh Foam X 1080v13: all'insegna del comfort

New Balance Fresh Foam X 1080v13: all’insegna del comfort

Redazione Sport
2 Ottobre 2023

New Balance presenta Fresh Foam X 1080v13, una nuova versione della famiglia Fresh Foam X[…]

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Dalla corsa in strada al tapis roulant: le differenze

Dalla corsa in strada al tapis roulant: le differenze

Redazione Sport
2 Ottobre 2023

Arriva l’autunno, si abbassano le temperature, si riducono le ore di sole e molti runner[…]

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Scarpe da running rialzate: quanto fanno guadagnare

Scarpe da running rialzate: quanto fanno guadagnare?

Redazione Sport
2 Ottobre 2023

Il parterre delle scarpe da running rialzate è completo: praticamente ogni marchio ha ora almeno[…]

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Saucony Triumph RFG, la prima scarpa da running prodotta con il mais

Saucony Triumph RFG, la prima scarpa da running prodotta con il mais

Redazione Sport
30 Settembre 2023

Correndo verso un futuro più sostenibile con la nuova Triumph RFG, Saucony annuncia di aver[…]

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Aumentare la resistenza nella corsa

Resistenza nella corsa, ecco come migliorarla

Redazione
28 Settembre 2023

Migliorare la resistenza nella corsa non è difficile. Il bello della corsa è infatti che[…]

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Intimo Oxyburn per la corsa e le escursioni d'autunno sempre con la giusta temperatura

Intimo Oxyburn per la corsa e le escursioni d’autunno sempre con la giusta temperatura

Redazione Sport
22 Settembre 2023

Per gli sportivi e per gli amanti dell’outdoor non esistono scuse per cedere alla pigrizia,[…]

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Salomon DRX Bliss, S/LAB Phantasm 2 e Phantasm 2: stabilità, comfort e velocità per ogni obiettivo

Salomon DRX Bliss, S/LAB Phantasm 2 e Phantasm 2: stabilità, comfort e velocità per ogni obiettivo

Redazione Sport
21 Settembre 2023

Per la stagione Autunno/Inverno 2023, Salomon ha potenziato ancora una volta la sua gamma di[…]

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Padre e figlio di corsa: verso la Maratona di NY con sosta in Romagna

Padre e figlio di corsa: verso la Maratona di NY con sosta in Romagna

Carlo Brena
20 Settembre 2023

Quando l’ho scoperta, molti anni fa, l’autore si faceva ancora chiamare Cat Stevens. Oggi se[…]

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Correre con la pioggia

Correre sotto la pioggia: i 5 consigli indispensabili

Silvia Malnati
20 Settembre 2023

È arrivato l’autunno e con sé porterà presto le piogge che noi sportivi odiamo /[…]

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Dove correre a Milano, 6 percorsi nei parchi in città

Redazione
20 Settembre 2023

Dove correre a Milano? Un po’ di anni fa era imbarazzante rispondere a questa domanda,[…]

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Come è fatta una scarpa

Redazione
20 Settembre 2023

Scegliere un paio di scarpe tecniche, per esempio per il running o per escursionismo, non[…]

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La guida alle maratone del mondo

La guida alle maratone del mondo

Redazione Sport
18 Settembre 2023

La scelta tra le maratone del mondo è davvero vastissima, con gare che si tengono[…]

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Perché l'autunno è la stagione migliore per iniziare a correre

Perché l’autunno è la stagione migliore per iniziare a correre

Redazione Sport
13 Settembre 2023

Ora che è arrivato l’autunno ripensi a quando hai tentato di cominciare a correre questa[…]

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Correre in pista: pro e contro

Redazione Sport
12 Settembre 2023

Alla maggior parte di noi che corriamo per strada prima o poi viene voglia di[…]

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Topo Athletic Fli-Lyte 5: la scarpa da running per allenamenti veloci e reattivi

Topo Athletic Fli-Lyte 5: la scarpa da running per allenamenti veloci e reattivi

Redazione Sport
5 Settembre 2023

Fli-Lyte 5 non tradisce le origini che l’hanno da sempre vista affermarsi nella collezione Topo[…]

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Ribelle Run Kalibra: la novità di Scarpa per il trail running

Ribelle Run Kalibra: la novità di Scarpa per il trail running

Redazione Sport
30 Agosto 2023

SCARPA, azienda italiana leader nella produzione di calzature da montagna e per le attività outdoor,[…]

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Posizione delle braccia nella corsa

Perché il testosterone fa correre le donne più veloci

Redazione
30 Agosto 2023

Nello sport si crede che le donne con un livello di testosterone alto (in modo[…]

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FuelCell SuperComp Trail, le prime New Balance da trail con la piastra in carbonio

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Redazione Sport
29 Agosto 2023

New Balance per la nuova stagione 2023 amplia il suo catalogo di scarpe dedicate al[…]

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Henri Aymonod: correndo in montagna ti senti parte della natura

Henri Aymonod: correndo in montagna ti senti parte della natura

Claudio Gervasoni
14 Agosto 2023

Henri Aymonod, valdostano, è tra i migliori mountain runner italiani di ogni tempo. Soprannominato l’uomo[…]

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migliori App per correre

Le 5 migliori App per correre

Redazione
9 Agosto 2023

Le App per correre sono le compagne inseparabili di ogni runner. Ma non tutte le[…]

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Come correre più a lungo? I segreti per aumentare la distanza

Come correre più a lungo? I segreti per aumentare la distanza

Redazione Sport
9 Agosto 2023

Se hai cominciato a correre e hai già sfondato le prime due grandi barriere psicologiche[…]

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Correre in salita

Correre in salita: rischi e benefici

Redazione Sport
7 Agosto 2023

A meno che non viviate nella Pianura Padana o lungo le coste, dove al massimo[…]

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Correre con il caldo

6 trucchi per correre con il caldo (e non soffrirlo)

Redazione Sport
7 Agosto 2023

Correre con il caldo è un paradosso: arriva la bella stagione, comincia a fare caldo, ma[…]

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Asics Fuji Speed 2 da trail running: con la piastra in carbonio corri ancora più veloce

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Redazione Sport
4 Agosto 2023

Con una piastra in carbonio posizionata su tutta la lunghezza, il nuovo modello della Asics[…]

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