I benefici del trekking sul benessere mentale: quanto camminare e come farlo Redazione Salute 28 Marzo 2024 Il trekking rappresenta molto più di un’attività ricreativa: è un’immersione totale nell’ambiente naturale che ti[…] Continua >
3 emozionanti escursioni per famiglie nel Garda Trentino nei i parchi artistici Redazione Viaggi 15 Marzo 2024 I parchi tematici BoscoArteStenico, Ledro Land Art e Lusan Art Park sono più di semplici[…] Continua >
La Rota Vicentina, le tappe del cammino più bello del Portogallo, foto Martino De Mori 15 Marzo 2024 Non solo la Via Francigena o il Cammino di Santiago. In Europa esiste un cammino[…] Continua >
I nuovi trekking spettacolari sulle Dolomiti, adatti a tutti: i percorsi a tappe Dolomites Ronda Martino De Mori 13 Marzo 2024 Da quest’anno sono disponibili nuovi trekking sulle Dolomiti, adatti a tutti: si tratta dei percorsi […] Continua >
Una delle più belle escursioni in Lombardia: trekking e notte in tenda sul lago Emet Lamberto Livraghi 8 Marzo 2024 Una delle più belle e meno conosciute escursioni in Lombardia è quella a piedi al[…] Continua >
In Estonia inizia la quinta stagione, dove vedere la meraviglia della natura, foto Redazione Viaggi 5 Marzo 2024 Ci sono 5 stagioni in Estonia e una sta iniziando proprio ora. Durante il disgelo[…] Continua >
15 fiori di montagna fra i più spettacolari, come riconoscerli in un trekking, foto Redazione 1 Marzo 2024 Quando si fa trekking in montagna, dalla fine dell’inverno fino alle prime settimane dell’autunno, le[…] Continua >
Se fai trekking dovresti fare questi esercizi contro i dolori e gli strappi muscolari Paolo Corio 1 Marzo 2024 Durante le camminate in montagna o nella natura non è improbabile soffrire di dolori alle[…] Continua >
La Via Postumia da Aquileia a Genova, il Cammino di Santiago italiano Redazione 29 Febbraio 2024 6 regioni, 9 siti Unesco, 940 chilometri di bella Italia da percorrere a piedi o[…] Continua >
Il Labirinto di Dante a Alfonsine, camminare nei percorsi del Purgatorio Redazione Viaggi 29 Febbraio 2024 Il Labirinto di Dante a Alfonsine è una bella occasione per provare cosa vuol dire[…] Continua >
I migliori itinerari a piedi da fare in Polonia questa estate, dai monti Tatra ai cammini spirituali Redazione Viaggi 28 Febbraio 2024 Se cerchi i migliori itinerari da fare a piedi in Polonia questa estate, qui trovi[…] Continua >
Come fare per perdere peso camminando: 10 regole efficaci Redazione 16 Febbraio 2024 Se vuoi camminare per dimagrire, ci sono 10 regole fondamentali da seguire, derivate dalla scienza.[…] Continua >
Camminare tutti i giorni 1 ora nel bosco è il vero antistress: i benefici sono immensi Redazione Salute 14 Febbraio 2024 Camminare tutti i giorni 1 ora nel bosco dà benefici contro lo stress e ci[…] Continua >
3 escursioni con le ciaspole in Umbria Redazione Sport 14 Febbraio 2024 Ci sono 3 escursioni con le ciaspole da fare in Umbria, in territori bellissimi e[…] Continua >
Sentiero Italia: la guida completa al trekking più lungo del mondo ora gratuita e in digitale Redazione Viaggi 14 Febbraio 2024 Tutte le tappe e la guida completa della spedizione Va’ Sentiero lungo il Sentiero Italia[…] Continua >
Vuoi dimagrire camminando ma non ci riesci: ecco perché Redazione Sport 7 Febbraio 2024 Stai cercando di dimagrire camminando ma non ci riesci e non capisci perché. Ma non[…] Continua >
Partenza Cammino di Santiago: ecco dove si trovano Elena Bon 6 Febbraio 2024 Il Cammino di Santiago non è un semplice percorso da fare a piedi con zaino[…] Continua >
Blue Mountains, il posto più bello e nascosto della Giamaica da esplorare a piedi, foto Redazione Viaggi 6 Febbraio 2024 Le Blue Mountains sono forse il posto più bello e nascosto della Giamaica se cerchi[…] Continua >
Escursioni in Lombardia, a piedi e con le ciaspole nella Val Salarno Davide Inverardi 2 Febbraio 2024 Una delle più belle e sconosciute escursioni che si possono fare in Lombardia è quella[…] Continua >
3 escursioni nel Parco dell’Antola, vicino a Genova Silvia Malnati 2 Febbraio 2024 La focaccia l’hai mangiata e ti sei goduto il mare. Bello il relax, ma intorno[…] Continua >
Dolore alle ginocchia dopo una camminata: le cause e i rimedi Redazione 17 Gennaio 2024 Sentire dolore alle ginocchia dopo una camminata è un’esperienza molto comune: che sia un’escursione in[…] Continua >
Viaggio in North Dakota, cosa vedere: 8 parchi da non perdere Redazione Viaggi 16 Gennaio 2024 Un viaggio nel North Dakota è un’idea a dir poco splendida, uno stato poco considerato[…] Continua >
Giacca Black Diamond Alpine Start, midlayer per fare escursioni dappertutto Redazione 13 Gennaio 2024 La giacca Black Diamond Alpine Start è un midlayer di qualità, con caratteristiche che la[…] Continua >
Pantaloni trekking The North Face Circadian Alpine, comodi e si asciugano in fretta Redazione 12 Gennaio 2024 I pantaloni da trekking e escursioni in montagna Circadian Alpine di The North Face sono[…] Continua >
Giacca trekking Triolet di Patagonia, recensione nella neve Redazione 11 Gennaio 2024 La giacca Triolet di Patagonia è un capo per attività invernali come trekking nella neve[…] Continua >