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Tag: esercizi

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Dolore da mouse: 3 esercizi per rimediare [VIDEO]

Simo Maffioletti
24 July 2024

Se fai un lavoro d’ufficio al computer, il dolore da mouse è più che una[…]

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10 cose da fare per perdere 10 chili in modo veloce e sicuro basate sulla scienza

Redazione Salute
2 July 2024

Ci sono 10 cose molto importanti da fare per perdere 10 chili abbastanza velocemente e in[…]

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Dimagrire saltando la corda: come perdere peso con gli esercizi giusti

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Paola Toia
27 December 2022

Dimagrire saltando la corda si può: 15 minuti di salto della corda permettono infatti di consumare 200[…]

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Calcetto e infortuni: regole di prevenzione ed esercizi per non farsi male

Paolo Corio
20 September 2021

Dopo il lungo stop per Covid, si può di nuovo giocare a calcetto. Facile prevedere[…]

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Mal di schiena dopo la bici: cause ed esercizi da fare per non avere più dolore

Redazione Salute
19 September 2021

Mai come in questo periodo la bicicletta è sinonimo di libertà e sport all’aria aperta.[…]

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OMS: alzarsi dalla sedia ogni 30 minuti e fare una pausa di 3 minuti

Redazione
24 March 2020

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Bowflex Max Trainer M7, la macchina cardio per fare esercizi a casa e dimagrire velocemente

Redazione
19 November 2017

Arriva in Italia Bowflex Max Trainer M7, la fitness machine da usare in casa con[…]

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Shopping-fitness, un modo ‘piacevole’ per fare esercizio senza andare in palestra

Andrea Ballerini
18 September 2017

Fare shopping oltre che essere divertente può diventare un modo alternativo per fare esercizio fisico[…]

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Fitness: i nuovi esercizi di moda da provare nel 2017

Andrea Ballerini
2 January 2017

La creatività degli appassionati di fitness non si ferma mai, sempre alla ricerca di nuove[…]

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FeetUp, l’attrezzo che vi aiuta a fare la verticale sicura

Silvia Malnati
24 April 2016

Potrebbe sembrare un seggiolone, ma si tratta di un attrezzo per imparare ad eseguire in[…]

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