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Tag: nuoto

esercizi-respirazione-con-mik-maric

Gli esercizi da fare a casa per migliorare la respirazione e combattere lo stress, con Mike Maric

Redazione - 25 Marzo 2020

Chiusi in casa per l’emergenza Coronavirus, non dobbiamo trascurare la respirazione: possiamo fare degli esercizi per migliorare la respirazione con[…]

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Speedo: la campagna all'insegna della body confidence

Speedo: la campagna all’insegna della body confidence

Redazione - 24 Marzo 2020

Speedo lancia una campagna all’insegna della body confidence e si fa portavoce di un nuovo approccio al nuoto, perché ognuno[…]

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silvia scalia entra nel team nuoto MP Michael Phelps

Silvia Scalia entra nel team nuoto MP Michael Phelps

Claudio Gervasoni - 14 Marzo 2020

Silvia Scalia, nuotatrice lecchese classe 1995 specialista del dorso, entra nel team di nuoto MP Michael Phelps, affiancando altri due[…]

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primo-uomo-a-nuotare-sotto-una-calotta-glaciale

Il primo uomo a nuotare sotto una calotta glaciale in Antartide

Fabrizio Fasanella - 8 Febbraio 2020

Il primo uomo a nuotare sotto una calotta glaciale in Antartide si chiama Lewis Pugh, asso del nuoto estremo abituato a[…]

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Pancia piatta e nuoto: come fare?

Pancia piatta con il nuoto: come fare?

Paola Toia - 6 Febbraio 2020

Diffidate da chi vi promette di svelarvi un metodo per avere la pancia piatta in una sola settimana o comunque in[…]

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Nuoto piscina come dimagrire

Come dimagrire con il nuoto in piscina

Redazione - 2 Febbraio 2020

Il nuoto è uno sport davvero completo, sia dal punto di vista dell’impegno cardiovascolare che da quello muscolare, motivo per[…]

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Fare la pipì in piscina

Perché fare la pipì in piscina è un pericolo per la salute

Redazione - 31 Gennaio 2020

“Se fai la pipì in piscina l’acqua diventa rossa e ti scoprono subito“: chi non ha mai creduto, almeno per[…]

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Fase subacquea del nuoto: come gestire l'apnea secondo Mike Maric

Fase subacquea del nuoto: come gestire l’apnea secondo Mike Maric

Redazione - 18 Gennaio 2020

Mike Maric, campione mondiale di apnea, membro del Team MP Michael Phelps, medico e coach di grandi campioni di nuoto,[…]

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tuffo-della-Merla-lago-ledro-foto-daniele-mosna

Il tuffo più gelido dell’anno, sul lago di Ledro

Redazione - 13 Gennaio 2020

Il tuffo più gelido dell’anno si tiene sul lago di Ledro, in Trentino, il 26 gennaio. Nei giorni della Merla[…]

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occhialini più adatti per nuotare in piscina-michael-phelps-aquasphere

Occhialini da piscina: come scegliere i più adatti per il nuoto

Claudio Gervasoni - 6 Gennaio 2020

Gli occhialini sono un accessorio indispensabile per nuotare in piscina: non sono obbligatori, come per esempio la cuffia, e più[…]

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