Tutti i benefici del nuoto in piscina Redazione Sport 21 Ottobre 2021 I benefici del nuoto sono indubbi e riconosciuti da tempo: nuotare in piscina è un’attività[…] Continua >
Perché fare la pipì in piscina è un pericolo per la salute Redazione 10 Ottobre 2021 “Se fai la pipì in piscina l’acqua diventa rossa e ti scoprono subito“: chi non[…] Continua >
Iniziare nuoto in piscina: le 5 domande prima di tuffarti in acqua Redazione 6 Ottobre 2021 Iniziare nuoto in piscina è un’ottima buona intenzione. Soprattutto ora che finalmente anche le piscine al[…] Continua >
Come allenarsi per riuscire a nuotare più velocemente Redazione Sport 5 Ottobre 2021 Per nuotare più velocemente non basta far andare le braccia a una maggior frequenza. Anzi,[…] Continua >
Palette per il nuoto: a cosa servono Redazione 1 Ottobre 2021 Le palette per il nuoto servono ad almeno due scopi: il primo è quello di[…] Continua >
Il miglior stile di nuoto per dimagrire Redazione 27 Settembre 2021 Qual è il miglior stile nuoto per dimagrire? È la domanda che in molti si[…] Continua >
Costume per piscina da bambina: come scegliere quello giusto Redazione 26 Settembre 2021 Il costume per piscina da bambina è un capo che va scelto tenendo conto sì[…] Continua >
Costume per piscina da bambino: quale scegliere fra slip, jammer e short Redazione 23 Settembre 2021 Il costume per piscina da bambino è un mondo a parte in cui orientarsi per[…] Continua >
Dolori al collo e alle spalle nel nuoto: cause e rimedi Daniel Di Segni 17 Settembre 2021 Sei tra quelli che amano passare il proprio tempo libero a sguazzare nell’acqua e fare[…] Continua >
I muscoli che si sviluppano di più per ogni stile di nuoto Redazione 17 Settembre 2021 Il nuoto è una fantastica attività completa, e questo lo si sente ripetere ogni volta[…] Continua >
Gli esercizi da fare a casa per migliorare la respirazione e combattere lo stress, con Mike Maric Redazione 16 Settembre 2021 Chiusi in casa per l’emergenza Coronavirus, non dobbiamo trascurare la respirazione: possiamo fare degli esercizi[…] Continua >
Merenda prima di andare in piscina: cosa far mangiare ai bambini Redazione 15 Settembre 2021 Quando escono da scuola e devono andare in piscina a nuotare i bambini sono spesso[…] Continua >
Cuffia per la piscina: come sceglierla Redazione 11 Settembre 2021 Nuotare in piscina è un ottimo modo per tenersi in forma. Però per accedere alle[…] Continua >
I benefici mentali del nuoto: perché nuotare fa bene alla mente Redazione 11 Settembre 2021 I benefici mentali del nuoto passano spesso in secondo piano rispetto a quelli fisici, e[…] Continua >
A che età iniziare nuoto Redazione 10 Settembre 2021 A che età iniziare nuoto è la domanda che molti genitori si pongono sia di[…] Continua >
Come togliere l’acqua dalle orecchie senza arrecare danni Fabrizio Fasanella 4 Settembre 2021 In piscina (o al mare), il primo gesto che facciamo per togliere l’acqua dalle orecchie[…] Continua >
Benefici dell’allenamento in piscina: i 6 secondo Michael Phelps Redazione 1 Settembre 2021 Chi non vorrebbe i consigli per il nuoto di Michael Phelps? O capire da lui,[…] Continua >
Tuffo dai blocchi di partenza in piscina: come farlo bene Redazione 27 Agosto 2021 Fare bene il tuffo dai blocchi di partenza in piscina non serve solo per non[…] Continua >
Posizione della mano nel nuoto: ecco come tenerla per andare più veloce Redazione 25 Agosto 2021 In acqua la tecnica conta quanto la preparazione fisica e anche la posizione della mano[…] Continua >
Cosa portare in piscina per un corso di nuoto Redazione 13 Agosto 2021 Con il tempo poi diventa automatico ma all’inizio sapere cosa portare in piscina per un corso[…] Continua >
Sport contro lo stress, i 4 migliori da praticare Redazione 6 Giugno 2021 Fare sport contro lo stress funziona. Perché purtroppo lo stress esiste, è intorno a noi[…] Continua >
In spiaggia sul ghiaccio, aspettando il Tuffo della Merla Redazione Sport 1 Febbraio 2021 Il Tuffo della Merla in Val di Ledro salta, ma ci si fa beffe del[…] Continua >
Milano, nuoto estremo nel Naviglio gelato: “Vogliamo l’Ice Swimming alle Olimpiadi 2026” Fabrizio Fasanella 12 Gennaio 2021 A Milano si fa nuoto estremo nel Naviglio, per portare l’Ice Swimming alle Olimpiadi di[…] Continua >
Coronavirus in piscina: i veri rischi Redazione Sport 2 Ottobre 2020 Eccolo il primo caso di Coronavirus in piscina: succede a Palermo dove prima un atleta[…] Continua >
Davvero il nuoto è uno sport completo? Le 11 risposte Redazione 4 Settembre 2020 Il nuoto è uno sport completo. Quante volte abbiamo sentito questa frase in vita nostra?[…] Continua >
