Sci di fondo: i 3 consigli per iniziare e divertirsi sulle piste Redazione 27 Dicembre 2022 Se sei alle prime armi nello sci di fondo, ci sono 3 consigli per iniziare[…] Continua >
Dove andare in montagna a Natale in Piemonte: 4 stazioni da non perdere Enrico Maria Corno 23 Dicembre 2022 Se cerchi luoghi dove andare in montagna a Natale in Piemonte, ci sono 4 stazioni[…] Continua >
Sci di fondo a ottobre, a Riale pista aperta con lo snowfarming Redazione Sport 17 Ottobre 2022 Si può già fare sci di fondo a ottobre in Italia, a Riale la pista[…] Continua >
Fare sci di fondo e scialpinismo sullo Zoncolan in Friuli Dario Colombo 18 Novembre 2021 Per gli appassionati di ciclismo è sinonimo di imprese leggendarie, che in più di una[…] Continua >
Sci di fondo: come allenarsi prima della neve Redazione 14 Novembre 2021 Per gli appassionati di sci di fondo è possibile anche allenarsi prima della neve. Infatti[…] Continua >
L’allenamento dello sci di fondo quando non c’è neve Redazione 7 Novembre 2021 Come ogni anno di questi tempi, con alcune piste già (parzialmente) aperte, gli appassionati di[…] Continua >
Dove fare sci di fondo a novembre: a Riale in Val Formazza Redazione 3 Novembre 2021 Ci sono posti dove fare sci di fondo già adesso a novembre: in Val Formazza[…] Continua >
A Riale, in Alta Val Formazza, si torna a fare sci di fondo Redazione Viaggi 12 Dicembre 2020 Da domani, domenica 13 dicembre, a Riale, in Alta Val Formazza, si torna a fare[…] Continua >
Lo sci di fondo in zona gialla si può fare? Redazione Sport 2 Dicembre 2020 Lo sci di fondo in zona gialla si può praticare? È la domanda che si[…] Continua >
Impianti chiusi e niente sci: cosa fare in montagna questo inverno? Claudio Gervasoni 28 Novembre 2020 Impianti chiusi e niente sci: lo ha detto il premier Giuseppe Conte, e si prospetta[…] Continua >
Sci di fondo a Livigno: aperta la pista dal 30 ottobre 2020 Redazione Sport 30 Ottobre 2020 Per lo sci di fondo a Livigno la pista è aperta già dal 30 ottobre[…] Continua >
Metti un milanese reo confesso alla Moonlight Classic dell’Alpe di Siusi Marco Zaffaroni 13 Febbraio 2020 Eccomi qui a cercare di metter per iscritto, e possibilmente con frasi di senso compiuto,[…] Continua >
8 motivi per cominciare subito a fare sci di fondo Claudio Gervasoni 12 Gennaio 2020 Se ti piacciono la neve, l’inverno e la montagna ma no, sciare in pista non[…] Continua >
Ecco perché lo sci di fondo potrebbe davvero piacerti Claudio Gervasoni 7 Gennaio 2020 Lo sci di fondo potrebbe davvero piacerti, anche se adesso come adesso ancora non lo[…] Continua >
Dominik Windisch oro ai Mondiali biathlon: come mi alleno fra corsa, bici, walking e palestra Claudio Gervasoni 19 Marzo 2019 Dominik Windisch è una delle punte di diamante del biathlon azzurro: il 18 marzo 2019[…] Continua >
Dove andare a fare sci di fondo con la famiglia: la Val Ferret Martino De Mori 3 Gennaio 2018 Il paradiso del fondo è la Val Ferret: neve da novembre a maggio, 20 km[…] Continua >
In vacanza sulla neve nei masi di montagna Enrico Maria Corno 19 Dicembre 2017 Sciare, pattinare, arrampicare, ciaspolare, andare con lo slittino: oggi i masi, le tipiche abitazioni rurali[…] Continua >
L’hotel che consente di dormire in due nazioni contemporaneamente Andrea Ballerini 13 Febbraio 2017 Provate a pensarci, alla sera vi infilate sotto le coperte avendo la testa in Francia[…] Continua >
Perché lo sci di fondo è uno sport davvero completo Redazione 20 Marzo 2016 Giuseppe Chenetti, allenatore responsabile della squadra di Coppa del mondo di sci di fondo, ci[…] Continua >
L’allenamento per migliorare le prestazioni nello sci di fondo Redazione 29 Dicembre 2015 Alla fine ogni allenamento è finalizzato anche a una gara. E questo vale anche per[…] Continua >
Allenamento dello sci di fondo: il segreto è la continuità Redazione 23 Dicembre 2015 Anche nello sci di fondo come in ogni altro sport di resistenza e fatica è importante[…] Continua >
Sci di fondo: perché è importante migliorare la tecnica Redazione 13 Dicembre 2015 Nell’allenamento dello sci di fondo è meglio privilegiare la precisione della tecnica alla quantità della[…] Continua >
Allenamento sci di fondo: come alternare le sedute Redazione 6 Dicembre 2015 Nell’allenamento per lo sci di fondo, così come per tutti gli sport di resistenza, non[…] Continua >
Sci di fondo: perché è importante allenare addominali e lombari Redazione 26 Novembre 2015 Per praticare sci di fondo è bene non trascurare la fascia addominale e lombare, che deve avere[…] Continua >
Sci di fondo: come incrementare l’allenamento Redazione 18 Novembre 2015 Partire dal lavoro aerobico e poi aumentare l’intensità passando dai ritmi medi fino a lavori[…] Continua >
