Come fare il Sentiero delle Alpi Giulie, meraviglioso trekking in Slovenia Martino De Mori 26 March 2025 C’è un bellissimo sentiero per fare trekking, hiking e bici in Slovenia. Gli amanti del trail[…] Continua >
Le tappe del Cammino di Dante, un bel trekking da Firenze a Ravenna Claudio Gervasoni 26 March 2025 Il Cammino di Dante è un vero e proprio trekking da Firenze a Ravenna che[…] Continua >
Se vuoi provare a dimagrire a 50 anni puoi iniziare a fare Tai Chi Redazione 26 March 2025 Se stai cercando spunti efficaci che suggeriscano come fare per dimagrire a 40 o 50[…] Continua >
Perché correre all’alba sotto la pioggia? La risposta è nella testa: motivazione e benefici Redazione 25 March 2025 C’è una scena che si ripete, in ogni città e in ogni stagione. È buio,[…] Continua >
Come trovare la motivazione per correre dopo i 50 anni, i consigli per farlo al meglio Redazione Sport 24 March 2025 C’è chi smette, chi rallenta e chi invece proprio riscopre la corsa dopo i[…] Continua >
Le nuove Nimbus 27 hanno qualcosa di speciale Redazione Sport 23 March 2025 ASICS è orgogliosa di annunciare il lancio della nuova versione delle amatissime GEL-NIMBUS 27, reinterpretate[…] Continua >
E le scarpe Rossignol da trail running con suola Michelin? Redazione Sport 22 March 2025 Rossignol ha scelto le suole Michelin per il modello Vezor, la loro prima scarpa da[…] Continua >
Cominciare a correre a 30 anni è una grande idea: 7 consigli semplici per riuscirci Redazione Sport 20 March 2025 No, non sei troppo vecchio/a per iniziare a correre a 30 anni. Anzi, i 30[…] Continua >
Il Cammino di San Nilo: un viaggio spirituale e naturalistico tra Basilicata e Calabria Redazione Viaggi 20 March 2025 Esistono cammini che non sono solo sentieri da percorrere, ma veri e propri viaggi nella[…] Continua >
Questi sono i consigli degli esperti per far durare di più le scarpe da running Claudio Gervasoni 19 March 2025 In tanti si interrogano su quando cambiare le scarpe per correre ma pochi pensano a[…] Continua >
Running e management, ecco perché correre aiuta a prendere le decisioni giuste Redazione 19 March 2025 La lista di persone di successo che dichiarano di fare abitualmente running è fitta come[…] Continua >
6 sentieri fra i più belli d’Italia per i trekking di primavera Redazione Viaggi 18 March 2025 Il nostro Paese offre un’infinità di percorsi per il trekking, ideali per rigenerare corpo e[…] Continua >
Le app per rimettersi in forma allenandosi a casa: rersta in salute facendo sport Redazione 18 March 2025 Se avete deciso di sfruttare le vacanze per cominciare a fare sport, per rimettervi in[…] Continua >
Le trappe della Rota Vicentina in Portogallo, uno dei cammini più belli del mondo, foto Martino De Mori 18 March 2025 Non solo la Via Francigena o il Cammino di Santiago. In Europa esiste un cammino[…] Continua >
Viaggio nelle Costwold, nel cuore autentico dell’Inghilterra Martino De Mori 18 March 2025 La Costwold Way è il percorso più amato dagli inglesi, dove fare trekking a piedi, in[…] Continua >
Questi sono le 12 cose che devi sapere per cominciare a camminare in montagna Claudio Gervasoni 18 March 2025 Una guida al trekking è indispensabile per chi sente la voglia di cominciare a fare qualche[…] Continua >
Più invecchio e più amo le scarpe da running morbide Claudio Gervasoni 17 March 2025 10 anni fa mi ero quasi convinto che le scarpe da running giuste per me[…] Continua >
Dalle Tepa alla Saltafoss, questi sono 10 mitici prodotti outdoor vintage che ora non si trovano più Enrico Maria Corno 17 March 2025 Mitologia, è quella dei prodotti sportivi outdoor che ora sono vintage, prima erano vecchi, prima[…] Continua >
Come far durare di più le scarpe da corsa Redazione Sport 13 March 2025 Far durare di più scarpe da corsa è il cruccio di un po’ tutti i[…] Continua >
Queste sono le 7 escursioni da fare in provincia di Como, panoramiche e adatte a tutti Elena Bon 13 March 2025 In provincia di Como ci sono numerose escursioni da fare a piedi (o in bici)[…] Continua >
Queste 5 escursioni in Val Brembana sono da provare, facili, panoramiche e per tutti Elena Bon 13 March 2025 In provincia di Bergamo ci sono numerose bellissime escursioni da provare a piedi e in[…] Continua >
Per curare una contrattura ai muscoli è meglio il caldo o il freddo? Paola Toia 12 March 2025 La contrattura muscolare, da non confondere con uno strappo ai muscoli, è un infortunio causato[…] Continua >
Sui sentieri più difficili con queste scarpe da trail running hai la massima efficienza Redazione Sport 11 March 2025 Dopo il successo della Mont Blanc BOA, la preferita dagli atleti, Altra integra il BOA[…] Continua >
Quando corri ti vengono le idee migliori, i benefici della Runfulness Redazione 6 March 2025 Le idee migliori nascono quando corriamo: è la Runfulness, un concetto simile a quello della[…] Continua >
8 attività sportive molto divertenti da fare a Oslo Claudio Gervasoni 6 March 2025 Siamo stati a Oslo, capitale della Norvegia, a inizio primavera, e ovviamente non ci siamo[…] Continua >
