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Il Gravel Running è la nuova frontiera di Salomon Redazione Sport 8 September 2024 Dalla prima scarpa da trail running XA Pro del 2002, alla gamma completa di scarpe[…] Continua >
Confesso che sono un Weekend Warrior, e non mi sento in colpa Claudio Gervasoni 7 September 2024 Ho scoperto di essere un Weekend Warrior, e questa scoperta mi ha cambiato un po’[…] Continua >
Guida al triathlon, dalle distanze a come si gareggia Redazione 6 September 2024 Nuotare, pedalare, correre, in sequenza, senza pausa né riposo: a dirlo, o anche solo a[…] Continua >
Vacanza zaino in spalla? Ecco cosa portare sempre con te Redazione Viaggi 6 September 2024 La vacanza zaino in spalla è spesso il primo vero viaggio da soli che si[…] Continua >
La bellissima Ciclovia del Santerno, dalla Romagna ai boschi dell’Appennino Claudio Gervasoni 6 September 2024 La Ciclovia del Santerno è un bellissimo e nuovissimo itinerario ciclabile che parte dai frutteti[…] Continua >
Passeggiata con il cane e i suoi benefici: quanto e come fare dog walking Redazione Salute 5 September 2024 La passeggiata con il cane, o dog walking, non è semplicemente un’attività necessaria per permettere[…] Continua >
Cosa serve per fare una via ferrata Redazione 5 September 2024 La via ferrata è un’attività a metà tra l’escursionismo e l’alpinismo sempre più praticata perché[…] Continua >
Come scegliere una mountain bike: la checklist in 7 punti Redazione Sport 3 September 2024 Come scegliere una mountain bike dipende da molte caratteristiche da valutare: alcune sono relative all’uso[…] Continua >
Dimensioni della MTB: come scegliere la taglia giusta Redazione Sport 2 September 2024 Le dimensioni della MTB sono una delle cose più difficili da decidere. Scegliere la taglia[…] Continua >
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La calza sportiva, un prodotto trascurato Roberto Romano 30 August 2024 Dalle vesciche dei tennisti al fastidio che sentiamo quando armeggiamo nella scarpa con la calza[…] Continua >
Perché il testosterone fa correre le donne più veloci Redazione 30 August 2024 Nello sport si crede che le donne con un livello di testosterone alto (in modo[…] Continua >
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Running e mal di schiena: gli esercizi per prevenire i dolori Paolo Corio 26 August 2024 Secondo le ricerche epidemiologiche, l’80% delle persone soffre almeno una volta nella vita di lombo-sciatalgia.[…] Continua >
I 10 migliori itinerari ciclabili su ferrovie dismesse in Europa Redazione Viaggi 22 August 2024 Con l’estate che volge al termine, è arrivato il momento perfetto per scoprire migliori itinerari[…] Continua >
Cominciare a correre: i primi 10 passi per chi parte da zero Redazione 22 August 2024 E così hai deciso di cominciare a correre per mantenerti in forma. Benissimo, ma prima[…] Continua >
Il Cammino Inca, il trekking che porta al Machu Picchu Andrea Ballerini 20 August 2024 Il Cammino Inca, una magistrale rete di comunicazione che si estende in ben sei paesi[…] Continua >
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Come correre più a lungo? I segreti per aumentare la distanza Redazione Sport 9 August 2024 Se hai cominciato a correre e hai già sfondato le prime due grandi barriere psicologiche[…] Continua >
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Fitness Industry A-Z: Panegirici Roberto Romano 11 July 2024 Parlando di panegirici nella fitness industry, c’è un’evidentissima traslazione della fitness expertise dall’Umano al Tecnologico.[…] Continua >
