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Sport

Consigli, notizie, informazioni e approfondimenti su sport outdoor e attività sportive all’aperto: running, bici, nuoto, trekking ed escursionismo, fitness, arrampicata, sport invernali come sci alpino, sci di fondo, scialpinismo, ciaspole, snowboard, e sport acquatici come surf, windsurf, sup, vela, snorkeling, diving e immersioni.

Gli sherpa sull’Everest avvelenano i clienti per far loro pagare il volo d’urgenza in elicottero verso l’ospedale

Enrico Maria Corno
2 April 2026

Notizia di oggi ripresa anche dal NY Post: secondo una nuova indagine, le guide che lavorano sull'Everest con i ricchi occidentali che ambiscono più o meno vanamente a salire gli 8842 metri dalla montagna più alta del mondo, avrebbero più volte segretamente adulterato il cibo dei turisti per provocare costosi interv[...]

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Le 5 Migliori Escursioni Primaverili in Toscana

Le 5 Migliori Escursioni Primaverili in Toscana

Redazione Viaggi
26 April 2025

La Toscana, con le sue dolci colline, i borghi medievali e una natura che in[…]

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Il Wellness trainer affidabile: sfumature

Come deve essere il Wellness trainer affidabile

Roberto Romano
24 April 2025

Il trainer moderno non è un tecnico. Mettere insieme un programma d’allenamento si può in[…]

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25 aprile: le escursioni sui sentieri della Resistenza - CAI_579_Ca_di_Malanca_Segnavia

25 aprile: le escursioni sui sentieri della Resistenza

Redazione
24 April 2025

I Sentieri della Resistenza sono quelle mulattiere, quei tratturi e quei percorsi che furono teatro[…]

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Marsupio per escursioni o zaino

Meglio portare il marsupio o lo zaino nelle escursioni?

Redazione Sport
24 April 2025

Da qualche tempo nei cataloghi dei produttori di zaini e sulla schiena di chi va[…]

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Perché a 40 anni sono tutti impallinati con la corsa?

Perché a 40 anni sono tutti fissati con la corsa?

Redazione Sport
23 April 2025

Negli ultimi 10 anni o poco più c’è stato un autentico boom del running, diventato[…]

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Che MTB prendere tra due taglie: più grande o più piccola

Meglio una MTB di taglia più grande o più piccola? Pro e contro nelle scelte

Redazione Sport
23 April 2025

Le biciclette sono vendute come i pantaloni e i maglioni, cioè in base alle taglie.[…]

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30 km sono la giusta lunghezza di un giro in bicicletta

Qual è la giusta lunghezza di un giro in bicicletta?

Redazione Sport
23 April 2025

Adesso che avete comprato la bicicletta, che vi siete iscritti a Strava e Komoot, che[…]

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Scarponcini da montagna: pelle o tessuto sintetico?

Meglio gli scarponcini da montagna in pelle o in tessuto sintetico?

Redazione Sport
23 April 2025

Uno dei principali dubbi per gli escursionisti che vogliono comprare degli scarponcini da montagna è[…]

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yoga-benefici-per-muscoli-sport

Lo yoga fa bene ai muscoli? I vantaggi per chi fa sport

Redazione Sport
23 April 2025

Dai mille benefici per la salute, lo yoga è senza alcun dubbio tra le pratiche[…]

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Mal di braccia mountain bike cause rimedi

Perché ti viene il mal di braccia quando vai in MTB, cause e rimedi

Redazione
23 April 2025

Capita molto spesso, dopo aver fatto un giro in mountain bike, di sentire dolore alle[…]

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Correre una maratona è nel nostro DNA

Perché amiamo le corse sulle lunghe distanze? La maratona è nel nostro DNA

Redazione
23 April 2025

Perché corriamo un maratona? Perché amiamo le corse sulle lunghe distanze? Forse perché ce l’abbiamo[…]

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Mal di mani in MTB e formicolio ai polsi: cause e rimedi

Se hai mal di mani in MTB e formicolio ai polsi, forse stai sbagliando tecnica di guida

Redazione Sport
23 April 2025

Il mal di mani in MTB è un problema che hanno molti biker, e non[…]

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surf a cosa fa bene

Dovresti imparare il surf per stare meglio e allontanare lo stress: i benefici su corpo e mente

Redazione
23 April 2025

Il surf a cosa fa bene lo sa chi vive vicino al mare e alle[…]

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Se vai in bici con la pioggia puoi seguire questi 8 consigli per pedalare in sicurezza

ParcoBici
23 April 2025

Andare in bicicletta quando piove ci fa tornare bambini. Ma, come da bambini, cadere è[…]

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correre nel fango

Correre nel fango è una delle cose divertenti della vita: 8 consigli per farlo al meglio

Claudio Gervasoni
23 April 2025

Correre nel fango è quasi la normalità con la brutta stagione. Anche senza andare in[…]

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Allenamento percorso vita: gli esercizi per tenersi in forma al parco

Che esercizi fare se ti alleni nel percorso vita al parco

Redazione Sport
22 April 2025

Se hai visto spuntare un percorso vita vicino a casa e stai pensando di sfruttarlo[…]

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dimagrire con la bici elettrica

I consigli base per dimagrire andando in e-bike: distanze, ritmo, percorsi

Redazione Sport
22 April 2025

In molti si chiedono se si può dimagrire con la bici elettrica che, grazie al[…]

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In bicicletta a Roma nel Parco del Pineto

Percorsi panoramici In bicicletta a Roma, il Parco del Pineto

Ediciclo
22 April 2025

A pochi giri di pedale dal centro-centro di Roma si trovano 240 ettari di verde[…]

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Guanti da mountain bike: Pro o Contro?

Va bene usare i guanti in mountain bike? Pro e Contro

Redazione Sport
22 April 2025

Quando si parla di guanti da mountain bike il mondo dei biker da ruote grasse[…]

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Questo è il momento per fare il Sentiero del Ponale, il più bel percorso del Lago di Garda

Redazione
22 April 2025

Vale per gli escursionisti a piedi, e vale per gli appassionati di MTB: il sentiero[…]

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8 banali errori da non commettere con le scarpe da running

Quando scegli le scarpe da running non devi commettere questi 8 banali errori!

Claudio Gervasoni
22 April 2025

Lo dicono tutti: le scarpe da running sono l’unica vera spesa importante e ponderata da[…]

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Migliorare nella corsa

Queste sono le 5 cose da fare se vuoi migliorare nella corsa

Claudio Gervasoni
22 April 2025

Migliorare nella corsa può voler dire tante cose: correre più veloce, cioè tempi più bassi[…]

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Come cominciare ad andare con lo skateboard da zero

Se vuoi cominciare ad andare con lo skateboard da zero puoi seguire questi consigli

Redazione
22 April 2025

Cominciare ad andare con lo skateboard da zero può essere molto imbarazzante. Soprattutto se di[…]

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Questi sono i fiumi in Svizzera dove andare in canoa

Enrico Maria Corno
22 April 2025

Chi se ne intende di escursioni nei fiumi, natura e servizi di qualità sa che[…]

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"Qualcuno pensava che i neri non possono nuotare velocemente, che stupidaggine" Sara Curtis

C’è ancora qualcuno che pensa che i neri non possono nuotare velocemente?

Claudio Gervasoni
21 April 2025

“Qualcuno pensava che i neri non possono nuotare velocemente, che stupidaggine“: l’ha detto Sara Curtis[…]

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