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Risultati di ricerca per: braccialetti fitness

modo in cui dormi

Sul fianco, a pancia in giù o in su: il modo in cui dormi potrebbe danneggiarti il cervello

Redazione Salute
30 Agosto 2023

Secondo alcune ricerche scientifiche sulle malattie neurodegenerative il modo in cui dormi potrebbe danneggiarti il[…]

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A cosa serve kettlebell esercizi benefici

Allenamento con il kettlebell: ecco a corsa serve e come fare gli esercizi

Redazione
30 Agosto 2023

Il kettlebell è un attrezzo da fitness molto in voga ultimamente, soprattutto nelle palestre dove[…]

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migliori App per correre

Le 5 migliori App per correre

Redazione
9 Agosto 2023

Le App per correre sono le compagne inseparabili di ogni runner. Ma non tutte le[…]

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meglio fare prima esercizi di forza o cardio?

Meglio fare prima esercizi di forza oppure cardio?

Runtastic
4 Luglio 2023

Meglio fare prima esercizi di forza oppure cardio o il contrario? Hai notato se l’ordine con[…]

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A che velocità camminare per dimagrire

A che velocità camminare per dimagrire

Redazione Sport
26 Giugno 2023

Camminare per dimagrire è un ottimo modo per mantenersi in forma ma non basta però fare[…]

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come riposare davvero

Cuscino e materasso, come sceglierli per riposare davvero

Redazione Salute
12 Aprile 2023

Una corsa a piedi. Una sgambata in bicicletta. Un bel trekking in montagna. Tutte cose[…]

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velocita-nella-corsa-perche-corriamo-sempre-alla-stessa-andatura

Velocità nella corsa, perché corriamo sempre alla stessa andatura

Redazione Sport
6 Marzo 2023

La nostra velocità nella corsa segue una legge naturale che ha a che fare con[…]

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Le prime 10 cose da sapere sul Cammino di Santiago

Le prime 10 cose da sapere sul Cammino di Santiago

Claudio Gervasoni
1 Marzo 2023

Se state sognando di camminare dai Pirenei a Compostela, di cose da sapere sul Cammino[…]

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Come-fare-per-camminare-di-più

Come fare per camminare di più tutti i giorni: app e braccialetti fitness

Redazione Sport
26 Gennaio 2023

Come fare per camminare di più tutti i giorni? Usare le app e i braccialetti[…]

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migliori-app-camminare

Camminare con le app, le migliori 10 da usare nel 2023, che ti fanno anche guadagnare

Redazione Sport
12 Gennaio 2023

Camminare con le app e è bello, divertente e utile: le migliori app per camminare[…]

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Consigli tenersi in forma camminando

6 consigli per tenersi in forma camminando

Redazione
1 Gennaio 2023

Il modo più semplice per stare bene è seguire 6 consigli per tenersi in forma[…]

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Abbiamo davvero bisogno di 10 mila passi al giorno per essere in forma? In realtà no

Martino De Mori
28 Dicembre 2022

Se stiamo a quel che dice l’OMS non possiamo farne a meno, ma abbiamo davvero[…]

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Allergie di primavera: 10 consigli per prevenire i sintomi senza prendere medicine

Allergie di primavera: 10 consigli per prevenire i sintomi senza prendere medicine

Paola Toia
21 Marzo 2022

La fioritura delle piante può causare molti fastidi a chi soffre di allergie di primavera.[…]

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Per una vita sana bastano 3 mila passi al giorno a ritmo sostenuto

Fabrizio Fasanella
8 Novembre 2021

Se non riesci a fare i 10 mila passi al giorno consigliati dall’Organizzazione Mondiale della[…]

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Insonnia: i rischi e i rimedi

Redazione
1 Novembre 2021

È piuttosto intuitivo: dormire male, soffrire di insonnia, non godere di un sonno riposante non[…]

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Consigli scegliere orologio bracciale sport

8 consigli per comprare il fitness tracker

Claudio Gervasoni
22 Ottobre 2021

Ci sono 8 consigli da conoscere per comprare il fitness tracker. Il mondo dei wereable,[…]

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Orologi Gps per la corsa

Orologi con il Gps per correre: le caratteristiche che non devono mancare

Redazione
28 Agosto 2021

Ancor più dei braccialetti fitness, gli orologi con il Gps per correre sono diventati uno[…]

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Errori da non fare quando si pratica il walking

Walking: i 9 errori da non commettere

Redazione
9 Ottobre 2020

Camminare è tra le cose più naturali che facciamo per quasi tutto l’arco della vita.[…]

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Inferno MUD 2020: ufficiale, si corre il 3 ottobre

Inferno MUD 2020: ufficiale, si corre il 3 ottobre

Redazione
14 Agosto 2020

Quindi uscimmo a riveder le stelle e sì, è ufficiale, Inferno MUD 2020 si corre,[…]

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Stare troppo seduti rende gli adolescenti depressi

Quanto è importante lo sport per gli adolescenti: stare sul divano causa depressione

Fabrizio Fasanella
12 Febbraio 2020

Domanda classica: quanto è importante lo sport per gli adolescenti? Partiamo da cosa dice la[…]

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Black Friday 2019, le bici elettriche da comprare

Redazione
29 Novembre 2019

Il Black Friday 2019 del mondo delle bici elettriche, è particolarmente ricco di occasioni e sconti che[…]

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Black Friday 2019 hoverboard: le 5 migliori offerte

Redazione
22 Novembre 2019

Il Black Friday 2019 è l’occasione per approfittare di offerte interessanti su hoverboard e monocicli elettrici[…]

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Perché i fitness tracker possono salvarti la vita

Fabrizio Fasanella
11 Novembre 2019

I fitness tracker possono salvarti la vita? Sotto un certo punto di vista sì, perché[…]

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I braccialetti fitness non servono davvero a dimagrire

I braccialetti fitness non servono davvero a dimagrire

Redazione
9 Novembre 2019

I braccialetti fitness servono davvero a dimagrire? Uno studio condotto all’Università di Pittsburgh ci mette una pulce[…]

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Miglior scarpa da running per correre

Qual è la miglior scarpa da running per correre?

Redazione
10 Settembre 2019

Qual è la miglior scarpa da running per correre? È la domanda che tutti fanno,[…]

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