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Running

Allenamenti, consigli, scarpe, abbigliamento, interviste, gare, maratone e allenamenti per il running, la corsa a piedi, il jogging e il walking: per stare in forma, migliorare le prestazioni correre al meglio.

Fascia cardio toracica: cosa sapere prima di comprarla

Fascia cardio toracica: cosa sapere prima di comprarla

Redazione
5 September 2021

La fascia cardio toracica è ancora adesso il cardiofrequenzimetro più preciso e attendibile. Conviene dirlo[…]

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MAL DI GAMBE DOPO LA CORSA: CAUSE E RIMEDI

L’nfortunio nella corsa da cosa dipende?

Redazione
5 September 2021

L’infortunio nella corsa, è sempre qualcosa di misterioso. C’è chi corre molto e non ha[…]

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Correre provoca l’artrosi alle ginocchia?

Redazione
3 September 2021

Si tratta di un falso mito oppure davvero correre provoca l’artrosi alle ginocchia? Tutti almeno[…]

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benefici di stare ai sole 30 minuti al giorno

Gli incredibili benefici di stare al sole 30 minuti al giorno

Redazione
31 August 2021

Che i raggi del sole facciano bene all’organismo non è esattamente una novità. Ma che[…]

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Saucony Endorphin Shift 2

Le nuove Saucony Endorphin Shift 2: ancora più veloci e comode

Redazione Sport
30 August 2021

L’attesa è finalmente finita. Le nuove Saucony Endorphin Shift 2, il terzo modello road della[…]

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Perché la gente corre? E cosa insegue?

Redazione
30 August 2021

Perché la gente corre? Per superare i propri limiti, per trovare un modo per godersi[…]

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Orologi Gps per la corsa

Orologi con il Gps per correre: le caratteristiche che non devono mancare

Redazione
28 August 2021

Ancor più dei braccialetti fitness, gli orologi con il Gps per correre sono diventati uno[…]

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Le nuove UA HOVR Mega 2 Clone

Le nuove UA HOVR Mega 2 Clone con ancora più schiuma per la massima ammortizzazione

Redazione Sport
27 August 2021

Under Armour presenta oggi le nuove UA HOVR Mega 2 Clone, l’ultimo modello di scarpe[…]

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Dynafit Ultra 50 GTX

La nuova Dynafit Ultra 50 GTX da trail running, per correre con qualunque meteo

Redazione Sport
26 August 2021

La nuova scarpa Dynafit Ultra 50 GTX da trail running è equipaggiata con l’innovativa tecnologia[…]

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correre in strada o in pista d'atletica

Le differenze tra correre in strada o in pista d’atletica

Redazione
25 August 2021

Correre in strada o in pista da atletica non è esattamente la stessa cosa. Tra[…]

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Correre in acqua

Correre in acqua, i benefici dell’alternativa al running

Andrea Ballerini
25 August 2021

Vivere in città e coltivare la passione per la corsa è spesso un problema, sia[…]

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Scarpe per correre: come devono essere?

Scarpe per correre: come devono essere?

Claudio Gervasoni
17 August 2021

Comode. Le scarpe per correre devono essere comode. Perché se ti stai chiedendo come sono[…]

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allenarsi per un'ultratrail

Come allenarsi per un’ultratrail marathon? I consigli di Jez Bragg

Claudio Gervasoni
14 August 2021

Allenarsi per un’ultratrail che deve avere almeno 70 km di lunghezza e almeno 4000 metri[…]

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Correre per eliminare la cellulite

Eliminare la cellulite con la corsa? Ecco tutto quello che devi sapere

Paola Toia
13 August 2021

Eliminare la cellulite con la corsa è argomento molto discusso e controverso: c’è chi sostiene[…]

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Allenamento corsa per principianti

E se la cura migliore contro la depressione fosse la corsa?

Redazione
9 August 2021

La cura migliore contro la depressine potrebbe essere la corsa. Lo rivela uno studio della[…]

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Maratona Olimpica: 12 cose che devi sapere

Redazione Sport
8 August 2021

La Maratona Olimpica è una delle poche specialità che si corrono fin dalla prima edizione[…]

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scarpe da running con la piastra in carbonio

Le scarpe da running con la piastra in carbonio ai piedi dei maratoneti all’Olimpiade di Tokyo

Redazione Sport
7 August 2021

L’era delle scarpe da running con la piastra in carbonio è cominciata esattamente 4 anni[…]

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correre più veloce

3 esercizi per riuscire a correre più veloce

Redazione
5 August 2021

Per migliorare le tue performance di runner è importante l’allenamento per la corsa, a partire[…]

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scarpe-running-Asics-Gel-Nimbus-23

Scarpe running Asics Gel Nimbus 23, per correre al massimo del comfort

Redazione Sport
28 July 2021

Le scarpe da running Asics Gel Nimbus 23 sono fra le migliori per correre comodi.[…]

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Saucony Endorphin

Saucony Endorphin: 3 modelli road e 1 trail con la tecnologia Speedroll per correre veloce

Redazione Sport
17 July 2021

Le scarpe Saucony Endorphin sono 3 modelli road e 1 trail con la tecnologia Speedroll[…]

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Saucony Triump 19

La nuova Saucony Triumph 19, ancora più leggera per correre ogni giorno

Redazione Sport
16 July 2021

Arriva a metà luglio la nuova Saucony Triumph 19, la premium daily trainer neutra con[…]

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FASTER+: le scarpe da running di Puma e Mercedes sono le più veloci di sempre?

Redazione Sport
13 July 2021

Le scarpe da running da pista Faaster + di Puma mirano a essere le più[…]

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nuove Puma Magnify Nitro

Le nuove Puma Magnify Nitro, le scarpe da running per stravolgere le regole della corsa

Redazione Sport
8 July 2021

Le nuove Puma Magnify Nitro sono scarpe da running per stravolgere le regole della corsa,[…]

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Asics Gel Kayano 28

Asics Gel Kayano 28, una corsa ancora più fluida per un classico amatissimo dai runner

Redazione Sport
7 July 2021

Asics Gel Kayano 28 è un grande classico da oltre un quarto di secolo amatissimo[…]

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Asics Novablast 2

Asics Novablast 2, ancora più ammortizzata e reattiva

Redazione Sport
7 July 2021

Il lancio dell’anno scorso era stato un successo, e quindi anche le Asics Novablast 2,[…]

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