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Tag: consigli

9 errori col casco da bici che tutti fanno

Se devi comprare un casco da bici puoi seguire questi consigli per non sbagliare

Redazione Sport
15 May 2025

Benché non obbligatorio, sempre più persone hanno l’abitudine di indossare il caso in bicicletta. E[…]

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Cucciolo di capriolo, cervo o daino: cosa fare se lo trovi nel bosco

Se trovi nel bosco un cucciolo di capriolo, cervo o daino puoi seguire questi consigli su cosa fare

Redazione
15 May 2025

In primavera, nei boschi italiani, non è così improbabile di trovare un cucciolo di capriolo,[…]

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9 ricette con il miele da provare e sorprendenti

Queste sono 9 ricette con il miele da provare, buone, salutari e sorprendenti

Redazione Salute
15 May 2025

Queste 9 ricette con il miele sono un modo nuovo e diverso per apprezzare questo[…]

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picnic-aria-aperta

Picnic consapevoli: il menù perfetto per mangiare all’aperto

Monia Farina
15 May 2025

Mangiare all’aperto con un picnic è una delle gioie più semplici e rigeneranti della bella[…]

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portare la bici in vacanza

I consigli pratici per portare la bici in vacanza in auto e in treno

Redazione Viaggi
14 May 2025

Adesso che l’hai comprata c’è il problema di portare la bici in vacanza. Perché che[…]

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Allergie di primavera: 10 consigli per prevenire i sintomi senza prendere medicine

Con questi consigli puoi prevenire le allergie di primavera senza prendere medicine

Paola Toia
14 May 2025

La fioritura delle piante può causare molti fastidi a chi soffre di allergie di primavera.[…]

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Alcune idee per inventarsi un percorso gravel

Se cerchi idee per inventarti un percorso gravel, qui trovi le migliori

Claudio Gervasoni
13 May 2025

A me della bici da ghiaia piace l’idea di inventarsi un percorso gravel. Che poi[…]

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Ci sono 5 motivi per cui dovresti mangiare sempre i ceci: fanno bene per la salute e la bellezza

Redazione Salute
12 May 2025

I ceci sono tra i legumi più popolari e versatili: esistono diverse varianti e oltre[…]

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primizie-primavera

Le primizie di stagione: come portarle in tavola con gusto e intelligenza biologica

Monia Farina
9 May 2025

Arriva il momento delle primizie di primavera. Quando la natura si risveglia, anche il nostro[…]

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Malori immersioni subacquee

Quando fai immersioni devi sapere alcune cose sui rischi e i sintomi in acqua

Redazione Sport
9 May 2025

Di Malori immersioni subacquee si comincia a parlare con la bella stagione e si continua[…]

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Hai deciso di cominciare a correre a 50 anni? Attento a queste cose!

Se hai deciso di cominciare a correre a 50 anni devi stare attento a queste cose

Claudio Gervasoni
7 May 2025

Se hai deciso di cominciare a correre a 50 anni abbiamo una buona notizia: non[…]

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Mucche sul sentiero: cosa fare?

Incontrare delle mucche sul sentiero può essere pericoloso. Ecco come comportarsi e cosa fare

Redazione
7 May 2025

Non è raro incontrare delle mucche sul sentiero durante un’escursione in montagna. Dalla primavera alla[…]

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Questi sono i 3 parametri da controllare quando prepari una mezza maratona

Redazione Sport
5 May 2025

Il traguardo dei 21,097 km è una distanza sempre più apprezzata dagli appassionati di corsa.[…]

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I fiocchi d'avena sono la miglior colazione per gli sportivi

Quanto fa bene il porridge a colazione, perché è l’ingrediente degli sportivi

Redazione Salute
5 May 2025

Gli inglesi lo chiamano porridge, gli americani oatmeal, letteralmente pasto d’avena, per noi sono i[…]

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Viaggi per donne, 4 mete originali dove andare questa estate

Redazione Viaggi
5 May 2025

Sempre più diffusi i viaggi al femminile e i percorsi per donne sole o per[…]

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MTB in discesa: come guidarla

I consigli per imparare a guidare bene la MTB in discesa

Redazione Sport
2 May 2025

Quando si tratta di mountain bike c’è chi ama la fatica della salita e chi[…]

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Il sesso due ore prima di fare sport migliora le prestazioni

Davvero fare sesso 2 ore prima di fare sport migliora le prestazioni?

Redazione
2 May 2025

Nuovo capitolo in fatto di sesso e sport, uno dei temi classici dei dibattiti sportivi, ovvero[…]

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cosa portare in un rifugio di montagna

Queste sono le 10 cose indispensabili da portare con te in un rifugio di montagna

Claudio Gervasoni
2 May 2025

Dormire in un rifugio di montagna d’alta quota è un’esperienza fantastica: il silenzio delle montagne,[…]

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La guida al Bikepacking con le bici gravel

Cosa ti serve per fare un viaggio lungo in bici, come organizzarsi con le borse e che bici usare

Redazione Viaggi
2 May 2025

Le bici gravel sono perfette per il bikepacking, dalle piccole avventure quotidiane a veri e[…]

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Prurito agli occhi: perché viene e come farlo passare

Perché viene il prurito agli occhi e come farlo passare

Redazione Salute
2 May 2025

È iniziata la stagione delle allergie primaverili e con essa, per molti, il fastidioso prurito[…]

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calze per correre

Se cerchi le calze per correre, puoi seguire questi consigli per scegliere quelle giuste per te

Redazione
2 May 2025

Calze per correre, non ci hai mai pensato, vero? Eppure non è solo una questione[…]

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belle foto di paesaggi

Questi sono gli 8 consigli base per fare belle foto di paesaggi

Redazione
2 May 2025

Per fare belle foto di paesaggi naturali come quella qui sopra, non necessariamente serve una[…]

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Come fare la valigia leggera e facendoci stare tutto

Come fare la valigia leggera e facendoci stare tutto

Redazione Viaggi
2 May 2025

Non c’è niente di meglio della sensazione di una vacanza o di un’avventura di viaggio[…]

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Come mettere un alveare in casa (anche in città)

Come fare un alveare in casa (anche in città)

Enrico Maria Corno
2 May 2025

Le api sono le garanti del nostro ecosistema, tanto che si dice che il giorno[…]

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Fatichi a dormire? Dovresti fare più movimento

Se fai fatica a dormire C’è un rimedio, puoi provare con questo suggerimento

Redazione Salute
29 April 2025

Se fatichi a dormire allora dovresti fare più movimento. Numerosi studi scientifici hanno dimostrato una[…]

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