Insonnia: i rischi e i rimedi Redazione 1 November 2021 È piuttosto intuitivo: dormire male, soffrire di insonnia, non godere di un sonno riposante non[…] Continua >
Mangiare sano riduce l’inquinamento Redazione 1 November 2021 Mangiare sano riduce l’inquinamento, e oltre ai benefici per la tua salute ci saranno anche[…] Continua >
MyPass Ski: in un App skipass pay per use, assicurazione e meteo sulle piste Redazione Sport 31 October 2021 MyPass Ski è la App che si occupa di accessi agli impianti e alle piste,[…] Continua >
Frequenza cardiaca nel ciclismo: come abbassarla Redazione Sport 31 October 2021 La frequenza cardiaca nel ciclismo è uno dei due parametri fondamentali per valutare la qualità[…] Continua >
Escursioni con le ciaspole nel Gran Paradiso con i bambini, i consigli Andrea Ballerini 31 October 2021 Un percorso molto semplice e adatto a tutti per provare l’emozione di camminare sulla neve[…] Continua >
5 motivi per fare hydrospinning Claudio Gervasoni 30 October 2021 Cos’è l’hydrospinning è molto semplice: fare spinning in acqua. Noi l’abbiamo provato da Waterbeat Society,[…] Continua >
Courmayeur stagione sciistica 2021: si scia dal 27 novembre Redazione Viaggi 30 October 2021 A Courmayeur la stagione sciistica 2021 riapre il 27 novembre, quando riapriranno gli impianti e[…] Continua >
Giacca Interval Termica di Q36.5, per le uscite in bici in inverno Redazione Sport 29 October 2021 La giacca Interval Termica di Q36.5 è costruita per le uscite in bici nelle giornate[…] Continua >
7 consigli per farsi la birra in casa Redazione 29 October 2021 Il trionfo dei birrifici artigianali ha spinto molti a coltivare la passione per l’home brewery[…] Continua >
Telaio, ruote e trasmissione: i consigli per acquistare la prima bici da corsa Redazione 29 October 2021 Prima o poi il desiderio di comprare la prima bici da corsa viene a tutti:[…] Continua >
Una manciata di mirtilli tiene lontana l’ipertensione Redazione 29 October 2021 I problemi cardiovascolari sono la prima causa di morte nei paesi occidentali, e sempre più[…] Continua >
Vuoi andare più veloce in bici? Usa le parolacce, funziona davvero Redazione 28 October 2021 Sì, è tutto vero, almeno stando alla ricerca dell’Università di Keele (Gran Bretagna): se dici[…] Continua >
Spin Infinity GTX, per il trail running invernale Redazione Sport 28 October 2021 Spin Infinity GTX di Scarpa è la nuova calzatura dedicata al trail running invernale e[…] Continua >
Dieta mediterranea, una sicurezza contro le malattie cardiovascolari Andrea Ballerini 28 October 2021 La dieta mediterranea che include frutta e verdura, olio d’oliva, frutti secchi, legumi, pesce, latticini[…] Continua >
Chris McCandless e il mito di ‘Into The Wild’ Martino De Mori 27 October 2021 Chissà se Chris McCandless avrebbe avrebbe poi scritto quel libro che diceva di voler fare[…] Continua >
Quali ramponi usare in montagna: automatici, semiautomatici o universali? Redazione 27 October 2021 Quali ramponi usare dipende dal tipo di attività che si intende fare – alpinismo classico,[…] Continua >
Palestra o allenamento da casa? Come il Covid ha cambiato il fitness Redazione Sport 26 October 2021 Durante il lockdown anche le palestre hanno inevitabilmente chiuso e ricordiamo tutti come moltissime persone[…] Continua >
Salewa Ortles Couloir: il più leggero e innovativo scarpone da alpinismo Redazione Sport 26 October 2021 Salewa Ortles Couloir, il più leggero e innovativo scarpone da alpinismo, si ispira ai 4000[…] Continua >
E-gravel: le bici da ghiaia elettriche sono il nuovo trend? Claudio Gervasoni 26 October 2021 Siamo stati a BikeUp, il festival della bici elettrica che si è tenuto a Bergamo[…] Continua >
5 consigli per dormire in barca a vela Enrico Maria Corno 26 October 2021 Tutti ti dicono che, tra i piaceri di una vacanza in barca a vela, c’è[…] Continua >
BikeUP: oltre 34 mila appassionati di bici elettriche a Bergamo, un successone! Redazione 25 October 2021 L’edizione 2021 di BikeUP è stata un successone: oltre 34 mila appassionati di bici elettriche[…] Continua >
Cos’è e come si usa l’ARVA, lo strumento di ricerca per chi è travolto da una valanga Redazione 25 October 2021 Bisogna sapere cos’è e come si usa l’ARVA, lo strumento di ricerca per chi è[…] Continua >
Longboard: cos’è e come si usa lo skate lungo, veloce e stabile Redazione Sport 25 October 2021 Il longboard è una tavola da skateboard però più lunga, più larga e con ruote[…] Continua >
World Pasta Day, 25 ottobre: 3 falsi miti della dieta su spaghetti, penne, fusilli e maccheroni Redazione 25 October 2021 Oggi lunedì 25 ottobre ricorre il World Pasta Day, istituito nell’ormai lontano 1995. In occasione[…] Continua >
150 minuti di corsa o camminata a settimana aiutano a limitare i danni dell’alcol Fabrizio Fasanella 25 October 2021 Bastano 150 minuti di corsa o camminata a settimana aiutano a limitare i danni dell’alcol.[…] Continua >
