Camminare al freddo fa bene, ma devi seguire questi consigli per non ammalarti Redazione 10 Dicembre 2025 Camminare al freddo in inverno, intesa come attività di fitness cardio all’aperto, è quasi meglio[…] Continua >
Andare in bici col freddo, 8 consigli per non soffrire e divertirsi Claudio Gervasoni 27 Novembre 2025 Andare in bici col freddo è una ipotesi che molti nemmeno prendono in considerazione. Calano[…] Continua >
Se vuoi allenarti con il caldo e sotto il sole, ecco cosa fare per non correre rischi Redazione Salute 24 Luglio 2025 L’allenamento con il caldo e sotto il sole comporta pericoli: esistono però degli accorgimenti, delle[…] Continua >
Che intimo è meglio mettere quando si va a per correre? 4 consigli pratici Redazione Sport 9 Luglio 2025 L’intimo per correre dipende dalla stagione, se inverno o estate e se quindi il problema[…] Continua >
Per eliminara l’odore di sudore dal tessuti sintetici sintetici puoi seguire questi consigli pratici Redazione Sport 8 Luglio 2025 L’odore di sudore nei tessuti sintetici, che persiste anche dopo il lavaggio, è un problema[…] Continua >
Se stai senza reggiseno troppo a lungo potresti avere una serie di problemi Redazione Salute 26 Giugno 2025 Il movimento No-Bra, ossia il rifiuto di indossare il reggiseno, è una tendenza sempre più[…] Continua >
Come scegliere il reggiseno per correre: tessuto, coppa, spalline, gancetti e livello di contenimento Daniela Schicchi 8 Aprile 2025 Il reggiseno per correre per una donna è tanto importante quanto un buon paio di[…] Continua >
Questi sono i consigli degli esperti per far durare di più le scarpe da running Claudio Gervasoni 19 Marzo 2025 In tanti si interrogano su quando cambiare le scarpe per correre ma pochi pensano a[…] Continua >
Running e management, ecco perché correre aiuta a prendere le decisioni giuste Redazione 19 Marzo 2025 La lista di persone di successo che dichiarano di fare abitualmente running è fitta come[…] Continua >
Come scegliere il reggiseno fitness perché sia comodo e sicuro Daniela Schicchi 11 Febbraio 2025 Se ti alleni in palestra il reggiseno fitness è l’unico capo che, insieme alle scarpe,[…] Continua >
Dalla termica al guscio, come vestirsi per sciare e non avere caldo né freddo Redazione 24 Gennaio 2025 Vestirsi per andare a sciare significa proteggersi dal freddo per rimanere caldi, ripararsi dalla neve,[…] Continua >
Come fare l’allenamento per la corsa se sei principiante, il programma per iniziare a correre Redazione 20 Novembre 2024 Un programma per iniziare a correre è indispensabile, così come un allenamento corsa per principianti.[…] Continua >
Quando e come tornare a fare sport dopo il parto: 4 consigli chiave Paolo Corio 4 Novembre 2024 Quando tornare a fare sport dopo il parto? Qualche neo-mamma, con una battuta, potrebbe rispondere[…] Continua >
Perché la gente corre? 13 possibili risposte (ma ce n’è una su tutti) Claudio Gervasoni 28 Ottobre 2024 Ma perché la gente corre? Cioè, davvero, perché la gente – cioè noi – facciamo[…] Continua >
Come scegliere il reggiseno per fare sport Daniela Schicchi 23 Settembre 2021 L’importanza di un reggiseno per fare sport un uomo non arriverà mai a capirlo, ma il[…] Continua >
6 caratteristiche che deve avere un vero reggiseno sportivo Valentina Schenone 21 Settembre 2021 Il giusto reggiseno sportivo può fare la differenza tra praticare sport in modo piacevole, gratificante[…] Continua >
Reggiseno e sport: come evitare le irritazioni Daniela Schicchi 19 Settembre 2021 Il reggiseno, facendo sport, può creare tatuaggi, anche da mostrare con orgoglio, ma non di[…] Continua >
Come si muove il seno femminile facendo sport Redazione 18 Settembre 2021 Il seno femminile è costituito da ghiandole e tessuti adiposi connessi ai muscoli del petto[…] Continua >
Capsulite adesiva della spalla: cause, sintomi e rimedi Michele Franzese Ryakos Center 10 Settembre 2021 La capsulite adesiva della spalla comunemente detta “spalla congelata” è una patologia infiammatoria che si[…] Continua >
Perché l’allenamento ad alta intensità per dimagrire non è quello giusto Redazione Sport 14 Agosto 2021 L’allenamento ad alta intensità per dimagrire è il migliore di tutti. Ormai è diventato un[…] Continua >
Eliminare la cellulite con la corsa? Ecco tutto quello che devi sapere Paola Toia 13 Agosto 2021 Eliminare la cellulite con la corsa è argomento molto discusso e controverso: c’è chi sostiene[…] Continua >
I nuovi reggiseni per lo sport Reebok PureMove+ Bra & Tight Redazione 8 Agosto 2021 Reebok ha appena presentato i nuovi PureMove+ Bra & Tight, la nuova versione di PureMove[…] Continua >
Fitness Dehor: un’appendice per tutto l’anno Roberto Romano 1 Giugno 2021 Si può mangiare da brividi sotto una tensostruttura in riva al mare e da disgusto[…] Continua >
I reggiseni Brooks per correre meglio, più leggera e più sicura Redazione Sport 14 Maggio 2021 Brooks lancia una doppia linea di reggiseni per correre, le linee Dare e Drive, con[…] Continua >
Under Armour Rush: il tessuto che restituisce energia al corpo Redazione 21 Aprile 2019 Under Armour Rush è l’ultima innovazione tecnologica di Under Armour in fatto di tessuti tecnici[…] Continua >
