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Trekking

Escursioni, percorsi, itinerari di camminate, trekking, hiking e sentieri in montagna e pianura, dalle Alpi agli Appennini, con consigli su come affrontarli anche con i bambini piccoli

Per evitare i dolori ai piedi è meglio se allacci così gli scarponi da escursionismo

Per evitare i dolori ai piedi è meglio se allacci così gli scarponi da escursionismo

Silvia Malnati
3 March 2025

Annodare le stringhe alle scarpe è una delle prime cose che si impara da bambini.[…]

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parco-beigua-percorsi

Trekking assurdo nel Parco del Beigua vicino a Genova, il podcast

Martino De Mori
26 February 2025

Il Parco del Beigua raccoglie forse i più bei sentieri escursionistici vicino a Genova. Si[…]

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Fjellvettreglene

Queste sono le 9 regole per la vita all’aria aperta dei norvegesi, che tutti dovremmo imparare

Redazione Sport
24 February 2025

Con infinite possibilità di avventure all’aria aperta, in Norvegia l’outdoor è una cosa seria. Per[…]

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Brenta-Campiglio

I trekking più emozionanti delle Dolomiti

Enrico Maria Corno
21 February 2025

I trekking più emozionanti delle Dolomiti sono tanta roba. Dovreste saperlo: il dizionario della lingua[…]

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Sentiero Italia: la guida completa al trekking più lungo del mondo ora gratuita e in digitale

La guida al Sentiero Italia, il trekking più lungo del mondo

Redazione Viaggi
14 February 2025

Tutte le tappe e la guida completa della spedizione Va’ Sentiero lungo il Sentiero Italia[…]

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Calanques Marsiglia

Il lungo e emozionante trekking intorno a Marsiglia: la Grande Randonée 2013

Claudio Gervasoni
7 February 2025

C’è un trekking attorno a Marsiglia che è un percorso spettacolare, il GR 2013, o[…]

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escursioni nel Parco dell'Antola

I 3 sentieri da non perdere vicino a Genova, nel Parco dell’Antola

Silvia Malnati
4 February 2025

La focaccia l’hai mangiata e ti sei goduto il mare. Bello il relax, ma intorno[…]

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panama

Se cerchi un trekking in America Centrale:ì, il Trans Panama Trail è uno dei più emozionanti

Andrea Bressa
30 January 2025

Gli appassionati di trekking lo sanno. Nonostante le ore di cammino, gli ostacoli, i terreni[…]

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Perché dovresti sempre portare un fischietto durante le escursioni

Il fischietto da trekking dovrebbe essere sempre con te, ecco a cosa serve

Redazione Sport
30 January 2025

Se ami trekking e ciaspolate, ti piacciono la MTB o lo scialpinismo, e in generale[…]

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I 5 trekking sulle montagne sacre del mondo sono i più emozionanti, almeno uno è da fare!

Redazione Viaggi
10 January 2025

I trekking sulle montagne sacre del mondo sono fra le esperienze più forti che puoi[…]

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il-grande-trekking-di-laugavegur-in-islanda

Questo è il trekking più emozionante in Europa, fra canyon, geyser e vulcani

Andrea Cappellari
10 January 2025

L’ultimo vero angolo selvaggio d’Europa è probabilmente in Islanda, la terra dove regnano ghiacciai, vulcani,[…]

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La giacca Jazzi di The North Face è un guscio tuttofare per trekking in montagna

Redazione Sport
10 January 2025

La giacca Jazzi di The North Face è un guscio in Gore Tex pensato per[…]

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Il guscio Triolet di Patagonia è una giacca fra le migliori per andare sulla neve

Redazione
10 January 2025

La giacca Triolet di Patagonia è un capo per attività invernali come trekking nella neve[…]

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Camminare aiuta a pensare meglio, basta farlo 3 volte a settimana

Perché camminare 3 volte a settimana aiuta la creatività

Redazione
8 January 2025

Camminare aiuta a pensare meglio: bastano 35 minuti per 3 volte a settimana per mantenere[…]

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giacca impermeabile da trekking

Le 6 caratteristiche da considerare se vuoi comprare una giacca impermeabile da trekking

Claudio Gervasoni
16 December 2024

La giacca impermeabile da trekking è un capo indispensabile in ogni tipo di escursione, in[…]

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Miglior modo per rassodare i glutei naturalmente

Cosa fare per rassodare i glutei senza andare in palestra ma usare la camminata

Redazione Sport
27 November 2024

Probabilmente non immagini neanche qual è il miglior modo per rassodare i glutei naturalmente, e[…]

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Come prevedere il meteo in montagna con altimetro e barometro

Come evitare sorprese in montagna e prevedere il meteo con altimetro e barometro

Redazione
20 November 2024

Prevedere il meteo in montagna è sempre uno dei grandi pensieri per chi parte per[…]

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camminare per perdere 1 kg

Quanti passi al giorno è meglio fare: bastano 3 mila passi per dimagrire (un po’) e diminuire lo stress

Redazione
20 November 2024

Quanti passi al giorno dobbiamo fare, quanto fa bene camminare? La scienza ci spiega che[…]

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La cosa più brutta di un escursione in montagna

La cosa più brutta che ti può capitare in un’escursione in montagna

Claudio Gervasoni
19 November 2024

Ogni volta è sempre la stessa cosa. Perché ormai dopo molti anni di gite e[…]

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in montagna da solo consigli

Se vai in montagna da solo, segui questi 10 consigli per non rischiare

Claudio Gervasoni
19 November 2024

Di solito vado in montagna da solo. Volendo quantificare direi 9 volte su 10. Non[…]

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Cammini in Lombardia, i 12 itinerari da scoprire

Redazione
19 November 2024

Crescono gli itinerari in Lombardia, con la nascita di una rete di 12 percorsi grazie[…]

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Queste 10 cose essenziali per un escursione le devi avere sempre con te

Queste 10 cose essenziali per un escursione le devi avere sempre con te

Redazione Sport
18 November 2024

Anche le escursioni più semplici possono nascondere insidie, e non è raro che qualcuno si[…]

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Lo speed hiking è la cosa migliore che puoi fare in autunno

Forse non lo sai ma lo speed hiking è la cosa migliore che puoi fare in autunno

Redazione Sport
18 November 2024

In effetti lo speed hiking l’abbiamo sempre fatto anche senza saperlo. Ma ora che gli[…]

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Cane pastore sul sentiero cosa fare

Cosa fare quando incontri un cane pastore aggressivo sul sentiero

Redazione Sport
15 November 2024

Girando per montagne, soprattutto a inizio e fine estate nel periodo della transumanza, non è[…]

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SCARPE INVERNALI PER ANDARE IN MONTAGNA

Scarpe invernali per andare in montagna: i consigli per scegliere le migliori

Redazione
14 November 2024

Le scarpe invernali per andare in montagna devono essenzialmente tenere caldo ed essere impermeabili oltre[…]

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