Questi sono i fiori di montagna più spettacolari che puoi incontrare in una passeggiata, foto Redazione 11 March 2025 Quando si fa trekking in montagna, dalla fine dell’inverno fino alle prime settimane dell’autunno, le[…] Continua >
In Estonia questa è la quinta stagione, il momento della meraviglia della natura, foto Redazione Viaggi 5 March 2025 Ci sono 5 stagioni in Estonia e una sta iniziando proprio ora. Durante il disgelo[…] Continua >
Questi esercizi servono contro i dolori e gli strappi muscolari dopo una camminata Paolo Corio 4 March 2025 Durante le camminate in montagna o nella natura non è improbabile soffrire di dolori alle[…] Continua >
Com’è la Via Postumia da Aquileia a Genova, il Cammino di Santiago italiano Redazione 3 March 2025 6 regioni, 9 siti Unesco, 940 chilometri di bella Italia da percorrere a piedi o[…] Continua >
Due passi nel Purgatorio: il Labirinto di Dante a Alfonsine Redazione Viaggi 28 February 2025 Il Labirinto di Dante a Alfonsine è una bella occasione per provare cosa vuol dire[…] Continua >
I bellissimi trekking in Polonia da fare questa estate, dai monti Tatra ai cammini spirituali Redazione Viaggi 27 February 2025 Se cerchi i migliori itinerari da fare a piedi in Polonia questa estate, qui trovi[…] Continua >
Le 5 migliori escursioni a Lignano Sabbiadoro: camminare fra laguna e aree protette Redazione Viaggi 26 February 2025 Per queste escursioni a Lignano Sabbiadoro basta poco: zaino in spalla, bastoncini da trekking e[…] Continua >
Queste sono le cose da fare se vuoi davvero perdere peso camminando Redazione 17 February 2025 Se vuoi camminare per dimagrire, ci sono 10 regole fondamentali da seguire, derivate dalla scienza.[…] Continua >
Perché dovresti camminare tutti i giorni un’ora: i benefici contro lo stress Redazione Salute 14 February 2025 Camminare tutti i giorni 1 ora nel bosco dà benefici contro lo stress e ci[…] Continua >
La guida al Sentiero Italia, il trekking più lungo del mondo Redazione Viaggi 14 February 2025 Tutte le tappe e la guida completa della spedizione Va’ Sentiero lungo il Sentiero Italia[…] Continua >
Queste sono le 3 escursioni con le ciaspole da fare in Umbria assolutamente Redazione Sport 14 February 2025 Ci sono 3 escursioni con le ciaspole da fare in Umbria, in territori bellissimi e[…] Continua >
Se non riesci a dimagrire camminando puoi seguire queste regole molto efficaci Redazione Sport 7 February 2025 Stai cercando di dimagrire camminando ma non ci riesci e non capisci perché. Ma non[…] Continua >
Dove si trovano le diverse partenze del Cammino di Santiago Elena Bon 6 February 2025 Il Cammino di Santiago non è un semplice percorso da fare a piedi con zaino[…] Continua >
Trekking nel Garda Trentino: i percorsi più emozionanti in primavera Redazione Viaggi 6 February 2025 Con l’arrivo della primavera, il Garda Trentino si risveglia e si trasforma in un paradiso[…] Continua >
I percorsi a piedi più sorprendenti della Giamaica, le meravigliose Blue Mountains, foto Redazione Viaggi 5 February 2025 Le Blue Mountains sono forse il posto più bello e nascosto della Giamaica se cerchi[…] Continua >
La Val Salarno in Lombardia è nascosta e sorprendente, i percorsi a piedi e con le ciaspole Davide Inverardi 4 February 2025 Una delle più belle e sconosciute escursioni che si possono fare in Lombardia è quella[…] Continua >
I 3 sentieri da non perdere vicino a Genova, nel Parco dell’Antola Silvia Malnati 4 February 2025 La focaccia l’hai mangiata e ti sei goduto il mare. Bello il relax, ma intorno[…] Continua >
Cosa fare se ti viene il dolore alle ginocchia dopo una camminata Redazione 16 January 2025 Sentire dolore alle ginocchia dopo una camminata è un’esperienza molto comune: che sia un’escursione in[…] Continua >
I parchi americani più belli: North Dakota Redazione Viaggi 16 January 2025 Un viaggio nel North Dakota è un’idea a dir poco splendida, uno stato poco considerato[…] Continua >
Arabba by night: esperienze sotto le stelle nel cuore delle Dolomiti Redazione Viaggi 16 January 2025 Arabba, incastonata tra le maestose Dolomiti, offre un’ampia gamma di attività notturne che permettono di[…] Continua >
Questo è il trekking più emozionante in Europa, fra canyon, geyser e vulcani Andrea Cappellari 10 January 2025 L’ultimo vero angolo selvaggio d’Europa è probabilmente in Islanda, la terra dove regnano ghiacciai, vulcani,[…] Continua >
La giacca Jazzi di The North Face è un guscio tuttofare per trekking in montagna Redazione Sport 10 January 2025 La giacca Jazzi di The North Face è un guscio in Gore Tex pensato per[…] Continua >
Il guscio Triolet di Patagonia è una giacca fra le migliori per andare sulla neve Redazione 10 January 2025 La giacca Triolet di Patagonia è un capo per attività invernali come trekking nella neve[…] Continua >
Come (e quanto) fare l’allenamento della camminata veloce per dimagrire Redazione Sport 3 December 2024 L’allenamento camminata veloce è uno dei training cardio più semplici ed efficaci che si possano[…] Continua >
11 Best winter hikes in Italy, amazing pathways from Lombardy to Sicily Martino De Mori 22 November 2024 The best trekkings to do in winter in Italy are not as few as you[…] Continua >
