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Sport

Consigli, notizie, informazioni e approfondimenti su sport outdoor e attività sportive all’aperto: running, bici, nuoto, trekking ed escursionismo, fitness, arrampicata, sport invernali come sci alpino, sci di fondo, scialpinismo, ciaspole, snowboard, e sport acquatici come surf, windsurf, sup, vela, snorkeling, diving e immersioni.

Gli sherpa sull’Everest avvelenano i clienti per far loro pagare il volo d’urgenza in elicottero verso l’ospedale

Enrico Maria Corno
2 April 2026

Notizia di oggi ripresa anche dal NY Post: secondo una nuova indagine, le guide che lavorano sull'Everest con i ricchi occidentali che ambiscono più o meno vanamente a salire gli 8842 metri dalla montagna più alta del mondo, avrebbero più volte segretamente adulterato il cibo dei turisti per provocare costosi interv[...]

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motivaizone-corsa-50-anni

Come trovare la motivazione per correre dopo i 50 anni, i consigli per farlo al meglio

Redazione Sport
24 March 2025

  C’è chi smette, chi rallenta e chi invece proprio riscopre la corsa dopo i[…]

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5-gare-estreme-mondo

Queste 5 gare fra le più dure del mondo fanno davvero paura, ma se le finisci ti senti un re

Luca Magni
24 March 2025

Esistono delle gare dove gli errori possono essere fatali e la vittoria non è tanto[…]

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maratone-strane-del-mondo

Queste sono le maratone più strane del mondo, dove il tempo è l’ultima delle preoccupazioni

Enrico Maria Corno
24 March 2025

Nel mondo ci sono le maratone più strane che si possano immaginare. Al freddo, al[…]

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Allenamento per il ciclismo e zone cardio

Come organizzare un allenamento per il ciclismo in base alle zone cardio

Redazione Sport
24 March 2025

Quello tra allenamento per il ciclismo e zone cardio è uno dei temi più dibattuti[…]

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Asics GEL Nimbus 27

Le nuove Nimbus 27 hanno qualcosa di speciale

Redazione Sport
23 March 2025

ASICS è orgogliosa di annunciare il lancio della nuova versione delle amatissime GEL-NIMBUS 27, reinterpretate[…]

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Rossignol Vezor

E le scarpe Rossignol da trail running con suola Michelin?

Redazione Sport
22 March 2025

Rossignol ha scelto le suole Michelin per il modello Vezor, la loro prima scarpa da[…]

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Chase the Sun Italia 2025

Chase the Sun Italia 2025: pedalare al ritmo del sole, dall’Adriatico al Tirreno

Vincenzo Maritati
22 March 2025

Il 21 giugno 2025 si rinnova l’appuntamento con Chase the Sun Italia, l’esperienza ciclistica più[…]

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escursioni-conero

Le escursioni più emozionanti nel Parco del Conero, da fare a piedi e in bici

Silvia Malnati
21 March 2025

Perché si va al Conero? Ovviamente perché ha spiagge bellissime, un’attrazione estiva che richiama frotte[…]

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11-esercizi-da-fare-allaperto-in-primavera-per-iniziare-a-mettersi-in-forma

Questi sono gli esercizi fitness ideali da fare in primavera per rimettersi in forma

Redazione Sport
21 March 2025

Il fitness in primavera inizia una nuova stagione e ci sono 11 esercizi da fare[…]

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Questi sono i migliori bike park d’Italia, per divertirsi in MTB dalle Alpi alla Basilicata

Enrico Maria Corno
21 March 2025

Siete alla ricerca di un bike park in Italia dove andare con la vostra mountain[…]

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Questi sono i migliori snowpark d’Italia, dove divertirsi nella neve

Redazione
21 March 2025

Fare una classifica dei migliori snowpark, italiani o addirittura del mondo, è operazione assai complicata[…]

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7-esercizi-da-fare-in-palestra-con-i-pesi

Questi sono i 7 esercizi davvero importanti da fare in palestra con i pesi per stare in forma

Redazione Sport
21 March 2025

L’allenamento con i pesi richiede forza, potenza e tecnica. Ma anche se non siete agonisti,[…]

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Le tecnologie adottate nel calcio per renderlo più sicuro

Redazione Sport
21 March 2025

Il calcio, sport tra i più seguiti al mondo, cambia di continuo e non disdegna[…]

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Iniziare a correre a 30 anni

Cominciare a correre a 30 anni è una grande idea: 7 consigli semplici per riuscirci

Redazione Sport
20 March 2025

No, non sei troppo vecchio/a per iniziare a correre a 30 anni. Anzi, i 30[…]

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Allenamento a 50 anni: cosa fare e cosa no

Come allenare il corpo a 50 anni: cosa puoi davvero fare e cosa no

Redazione Sport
20 March 2025

Fare allenamento a 50 e più può sembrare una sfida difficile se non impossibile. Che[…]

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Occhiali sportivi protettivi

Se stai cercando occhiali sportivi protettivi, qui trovi i consigli per sceglierli

Redazione Salute
20 March 2025

Con l’arrivo della bella stagione si rinnova il desiderio di uscire e di praticare sport[…]

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Queste 5 bellissime passeggiate ti faranno innamorare della Valsassina

Elena Bon
20 March 2025

In provincia di Lecco ci sono numerose escursioni da provare nella meravigliosa Valsassina, valle lombarda[…]

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far durare di più le scarpe da running

Questi sono i consigli degli esperti per far durare di più le scarpe da running

Claudio Gervasoni
19 March 2025

In tanti si interrogano su quando cambiare le scarpe per correre ma pochi pensano a[…]

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Correre per Dimagrire

Come fare per bruciare le calorie con la corsa? Ecco come e quanto correre per dimagrire

Redazione
19 March 2025

Se ti sei dedicato alla corsa per perdere peso prima o poi ti sarai anche[…]

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Correre rende più intelligenti - Credits Nike

Running e management, ecco perché correre aiuta a prendere le decisioni giuste

Redazione
19 March 2025

La lista di persone di successo che dichiarano di fare abitualmente running è fitta come[…]

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Ruote gravel 650B e 700C

Quale ruote montare su una bici gravel? Le differenze fra 650B e 700C

Redazione Sport
19 March 2025

Se hai una bici da ghiaia o stai pensando di comprarla avrai notato che esistono[…]

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Jogging o Running

Queste sono le vere differenze fra Jogging o Running: scopri quale pratichi tu

Redazione Sport
19 March 2025

Ma quando usciamo a correre pratichiamo Jogging o Running? O magari invece Footing? Le differenze[…]

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6 sentieri fra i più belli d’Italia per i trekking di primavera

Redazione Viaggi
18 March 2025

Il nostro Paese offre un’infinità di percorsi per il trekking, ideali per rigenerare corpo e[…]

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Questi sono i 5 esercizi da fare per avere glutei perfetti

Redazione Sport
18 March 2025

Avere glutei perfetti facendo esercizi è possibile, ma ci vuole costanza. Non si tratta di[…]

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Le 10 app per allenarsi con la corsa, che aiutano anche il buonumore e la socialità

Redazione
18 March 2025

Se fai running o vuoi iniziare, puoi scegliere una o due fra le 10 app[…]

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