Le app di sport e salute gestiscono male la privacy: dove vanno i nostri dati? Redazione 17 June 2021 Le app di sport e salute gestiscono male la privacy e in generale non sappiamo[…] Continua >
Yoga: 5 star che non possono farne a meno e perché dovremmo seguirle Redazione 16 June 2021 Yoga e star, un connubio molto forte che contribuisce a mantenere alta l’attenzione sul prossimo[…] Continua >
Yoga Mountain Days a Courmayeur: dal 26-27 giugno le giornate del benessere sotto il Monte Bianco Redazione Viaggi 15 June 2021 Gli Yoga Mountain Days saranno a Courmayeur il 26 e il 27 giugno, in una[…] Continua >
Estate in montagna in Alto Adige, dove la vita riprende tra parchi naturali ed itinerari panoramici Redazione Viaggi 4 June 2021 L’estate in montagna in Alto Adige comincia con i raggi del sole che si fanno[…] Continua >
8 resort dove praticare yoga e ritrovare l’armonia tra corpo e mente nell’International Yoga Day Redazione Viaggi 28 May 2021 Il 21 giugno è l’International Yoga Day, la Giornata Mondiale dello Yoga, e per ritrovare[…] Continua >
Mollo tutto e vado ai Caraibi a insegnare yoga: c’è chi l’ha fatto Redazione Salute 26 May 2021 Mollo tutto e vado ai Caraibi a insegnare yoga, è successo davvero. Da avvocato a[…] Continua >
Wanderlust Connect: il primo degli eventi digitali dedicati alla Mindfulness il 24 aprile 2021 Redazione 14 April 2021 Wanderlust, leader globale dello yoga lifestyle annuncia i primi eventi 2021 e lo fa in[…] Continua >
Lo speaker Bluetooth JBL Charge 5 impermeabile e antipolvere perfetto per le attività outdoor Redazione 10 April 2021 Lo speaker Bluetooth JBL Charge 5, l’ultima aggiunta della popolare serie JBL Charge, ha un[…] Continua >
Polar Vantage M2: il tuo prossimo sportwatch da non togliere mai dal polso Claudio Gervasoni 1 April 2021 Sono ormai alcune settimane che sto provando il nuovo Polar Vantage M2 in vista di[…] Continua >
Gli sport più cercati online dagli italiani? Corsa, yoga e ciclismo Redazione 31 March 2021 Gli sport più cercati online dagli italiani quali sono? Corsa, yoga e ciclismoItaliani popolo di[…] Continua >
Fitness Recovery Plan: istituzioni o strategie? Roberto Romano 31 March 2021 È da un anno che il mondo del fitness chiede attenzione. Le istituzioni ogni tanto[…] Continua >
Stress da zona rossa? Fai 5′ di movimento leggero ogni mezz’ora Redazione Salute 24 March 2021 Se stai soffrendo di stress da zona rossa, chiuso in casa in smart working con[…] Continua >
Stretching dopo la corsa: i 5 esercizi da fare sempre Redazione Sport 24 March 2021 In questo articolo parliamo di stretching dopo la corsa: 1. Perché è utile fare stretching[…] Continua >
Vorresti allenarti al mattino ma non ci riesci? Ecco perché e cosa puoi fare Redazione Sport 18 March 2021 Anche tu vorresti allenarti al mattino. Perché li vedi quelli che corrono all’alba mentre tu[…] Continua >
Depressione da covid, cosa fare per uscirne: camminare 30 minuti al giorno Redazione Sport 17 March 2021 Cosa fare contro la depressione da covid? Fondamentalmente attività motoria di qualsiasi tipo per 30[…] Continua >
Bambini in DAD: 8 idee per fare movimento a casa Paola Toia 15 March 2021 I bambini in DAD sono tornati in molte regioni: ci è stato di nuovo chiesto[…] Continua >
Esercizi da fare in giardino: i migliori per tenersi in forma Redazione Sport 14 March 2021 Ci risiamo. Tocca di nuovo pensare a esercizi da farne in giardino. Con le palestre[…] Continua >
Il metodo Tabata per dimagrire che ha usato Noemi: gli esercizi Redazione 9 March 2021 Guardando Sanremo, in molti si sono sicuramente interrogati sul metodo usato da Noemi per dimagrire[…] Continua >
Lignano Sabbiadoro “Tree Cities of the World” per l’impegno nei confronti degli alberi Redazione 8 March 2021 Lignano Sabbiadoro, grazie all’impegno dedicato alla foresta urbana e al verde pubblico, è entrata a[…] Continua >
Fit-Hotel: muoversi nella crisi Roberto Romano 3 March 2021 Oggi, domani e dopodomani, in qualsiasi grande centro fitness, l’applicazione del principio di privacy e[…] Continua >
Vibram FiveFingers per l’allenamento in casa: V-Train 2.0 e KSO Evo Redazione Sport 11 February 2021 Ecco due modelli di Vibram FiveFingers per l’allenamento in casa, per gli amanti dell’allenamento minimalista[…] Continua >
Spazi fitness, riqualificazioni e boschi verticali Roberto Romano 30 January 2021 Dalle “Idi di marzo” 2020 e dall’esplosione della pandemia da Coronavirus che hanno tramortito le[…] Continua >
Fitness trend per il 2021: il boom dell’Online Training Redazione Sport 7 January 2021 Che tra i fitness trend per il 2021 ci fosse il boom dell’Online Training c’era[…] Continua >
Apple Fitness +, la app per gli allenamenti e esercizi in video con trainer esperti Redazione Sport 16 December 2020 Apple Fitness + è una nuova app per seguire allenamenti e esercizi guidati da personal[…] Continua >
Jill Cooper: 5 consigli di per gestire meglio il nuovo lockdown Redazione 18 November 2020 Abbiamo una “seconda chance per costruire uno stile di vita più sano e duraturo” dice[…] Continua >
