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Fitness

Novità, consigli, prodotti e allenamenti fitness, in palestra o all’aperto, e discipline come Crossfit, Interval Training, allenamento con i pesi, allenamento a corpo libero, yoga, pilates, allenamento a casa, cross training

digital fitness strategy

Quattro chiacchiere sulla digital fitness strategy

Roberto Romano
10 August 2022

Il fitness, o meglio la fitness membership, sta facendo una corsa contro il tempo: al[…]

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BULB palestra

Nasce BULB, la palestra pay per use che si prenota tramite App

Redazione
12 July 2022

BULB è la prima start up italiana, nata nel 2021, che mette a disposizione spazi[…]

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proiezione virtuale del Fitness Club

Il concetto della doppia membership: la proiezione virtuale del Fitness Club

Roberto Romano
26 May 2022

L’accelerazione della fenomenologia NFT, Metaverso e opzioni AR (Augmented Reality) nonché VR (Virtual Reality) rappresenta[…]

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Fitness Streaming: segni di saturazione

Fitness Streaming: segni di saturazione

Roberto Romano
4 May 2022

Lezioni e sequenze fitnessiste c’erano prima del lock-down. Poi sono aumentate di volume durante le[…]

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Garmin vívosmart 5

Garmin vívosmart 5, la fitness band per l’attività quotidiana

Redazione
21 April 2022

Leggera, comoda ed elegante, Garmin vívosmart 5 è la fitness band perfetta per monitorare l’attività[…]

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Wanderlust Connect

Wanderlust Connect e Wanderlust Sunset Series: in primavera il prologo a Wanderlust 108

Redazione
20 April 2022

Wanderlust Connect e Wanderlust Sunset Series sono i primi eventi 2022 della più grande community[…]

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5 novità per rimettersi in forma da scoprire a Riminiwellness 2022

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16 April 2022

Arriva la primavera e arriva il momento della missione remise en forme. Per ritrovare il[…]

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Phygital Fitness

Phygital Fitness: l’importanza del controllo

Roberto Romano
13 March 2022

Nell’allenamento in palestra, a casa, in ufficio, al parco, ovunque ci si piazzi coi propri[…]

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1 sportivo su 4 vuole ancora allenarsi online

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2 February 2022

Allenarsi online è stato il boom e il trend dei mesi più pesanti della pandemia,[…]

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everdrop-Detersivo-Lavatrice-Sport-pamela-reif

Il detergente per capi sportivi di Pamela Reif

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17 January 2022

È arrivato il detergente per capi sportivi di Pamela Reif. Everdrop e la star del[…]

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Gli spazi fitness condivisi: palestre per non allenarsi

Roberto Romano
16 January 2022

Il 2022 del fitness: le iscrizioni non corrono, il cassetto piange e le rese sono[…]

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Allenamento cardio dance da 15' con Pamela Reef

Allenamento cardio dance: il video da 15 minuti con Pamela Reif

Redazione
22 November 2021

Un allenamento cardio dance da 15 minuti con Pamela Reif è quello che ci vuole[…]

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Gli spazi fitness e la riqualificazione sostenibile

Gli spazi fitness e la riqualificazione sostenibile

Roberto Romano
14 November 2021

Attività e mercato del fitness si sono modificati prima dell’evento pandemico. Nel 2019 il fitness[…]

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Technogym Elliptical

Technogym Elliptical: il nuovo allenamento total body a casa

Redazione Sport
4 November 2021

Technogym Elliptical è la nuova macchina per l’allenamento total body da fare a casa quando[…]

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Slow Fitness

Slow fitness: il mercato nascosto

Roberto Romano
2 November 2021

Le sette e quarantacinque della domenica mattina. Doppio appuntamento in palestra. Il primo con una[…]

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5 motivi per fare hydrospinning

Claudio Gervasoni
30 October 2021

Cos’è l’hydrospinning è molto semplice: fare spinning in acqua. Noi l’abbiamo provato da Waterbeat Society,[…]

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Palestra o allenamento

Palestra o allenamento da casa? Come il Covid ha cambiato il fitness

Redazione Sport
26 October 2021

Durante il lockdown anche le palestre hanno inevitabilmente chiuso e ricordiamo tutti come moltissime persone[…]

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Maurizio Damilano

A scuola di Fitwalking con Maurizio Damilano

Sergio Meda
21 October 2021

Domenica 6 novembre all’Arena civica Gianni Brera e su tracciato protetto di 8 km al[…]

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Affondi avanti e affondi indietro: le differenze

Redazione Sport
20 October 2021

Gli affondi avanti e affondi indietro sono due classici esercizi per allenare i muscoli degli[…]

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Smart, Phygital e Virtual Fitness pochi dubbi e tante opportunità

Smart, Phygital e Virtual Fitness: pochi dubbi e tante opportunità

Roberto Romano
20 October 2021

Nel medio si trova la virtù, perciò un po’ casa e un po’ ufficio. È[…]

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Ho fatto allenamento con Uptivo: ecco come è andata

Claudio Gervasoni
16 October 2021

Ho fatto allenamento con Uptivo, che è molto di più di un sensore di frequenza[…]

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Le 22 fitness model da seguire su Instagram

Redazione
14 October 2021

Sono le nuove star dei social: giovani, atletiche, belle e sempre impegnate in qualche allenamento[…]

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Crossfit

La storia delle 10 tendenze del fitness negli ultimi 70 anni

Andrea Ballerini
13 October 2021

La storia delle 10 tendenze del fitness negli ultimi 70 anni parte dalle cinture vibranti,[…]

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Street Workout Calisthenics

Fitness all’aperto: la moda dello Street Workout

Redazione
13 October 2021

In poche parole: si tratta di fare ginnastica in strada. Ma non è così banale e[…]

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Excalibur arrampicata Olanda

Excalibur, la più bella torre per l’arrampicata al mondo

Vincenzo Maritati
29 September 2021

Non sarà la più alta struttura da climbing del mondo ma è sicuramente la più[…]

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