Elevate prestazioni anche sui terreni più tecnici con Terraventure 5 di Topo Athletic, la nuova evoluzione dell’iconica scarpa da trail running del marchio americano moderatamente ammortizzata.

Pensata per persone alla ricerca di una connessione diretta con il terreno, Terraventure 5 combina protezione, sensibilità e versatilità. È la scelta ideale per chi desidera una corsa dinamica, fluida e precisa, senza rinunciare al comfort, anche su percorsi brevi per il suo sostegno in fase di spinta. Il modello si presta, inoltre, per escursioni leggere e attività outdoor, garantendo qualità del passo.

Terraventure 5 mantiene, rispetto alla precedente versione, l’affidabile intersuola 25 X 22 mm, con drop di 3 mm, che permette di “sentire” il piede mentre lavora su tracciati rocciosi e montuosi, sempre nella massima protezione. La speciale mescola ZipFoam™ e il Rock Plate sull’avampiede, flessibile contro le contusioni causate da rocce e radici, collaborano per un’ottima sensibilità al suolo.

Topo Athletic Terraventure 5: quando sui sentieri tecnici cerchi controllo, trazione e versatilità

In questa ottica, risulta funzionale anche l’ampio toe box ampio per l’attivazione del piede a partire dalle dita libere di muoversi, mentre l’avvolgente parte centrale dona la necessaria stabilità alla calzata. La suola Vibram® Megagrip assicura trazione eccellente e resistenza allo scivolamento.

Tra le principali novità, la tomaia completamente ridisegnata: nelle zone soggette ad abrasione è presente mesh ripstop per potenziarne la resistenza, nella parte superiore del piede mesh ingegnerizzato per incrementare traspirabilità e comodità. L’introduzione della soletta FKT con perle in TPU favorisce un drenaggio rapido dopo passaggi in ambienti umidi, impedendo all’acqua di penetrare, oltre a migliorare il cushioning.

Completa il pacchetto il nuovo sistema universale di fissaggio per ghetta, reso più pratico grazie alla dotazione di gancio e passante, compatibile con un’ampia varietà di modelli sul mercato.

Con Terraventure 5, Topo Athletic rafforza il proprio impegno nel creare calzature performanti e funzionali per chi vive il trail running e l’outdoor con passione e intensità. Il modello è disponibile su topoathletic.it e nei punti vendita specializzati.

Caratteristiche e prezzo

PESO: 291 g (taglia 9 M), 238 g (taglia 7 W)

DROP: 3 mm

SUOLA: Vibram® Megagrip

INTERSUOLA: 25 X 22 mm in ZipFoam^TM

PLANTARE: 5 mm FKT con perle in TPU

ALTEZZA TOTALE: 25 mm

PREZZO CONSIGLIATO: € 165

La nuova scarpa NNormal Cadí si ispira alla Serra del Cadí, l’iconica catena montuosa dei Pirenei dove Kilian Jornet è cresciuto e ha scoperto la sua passione per la montagna e i suoi sentieri.
NNormal, il brand fondato da Camper e Kilian Jornet nel 2022, ha appena presentato la sua prima scarpa da trail running pensata per aiutare sempre più persone ad avvicinarsi alla montagna e viverla appieno.

NNormal Cadì: per tutti i trail runner

Creata per la maggior parte dei trail runner — e in particolare per chi si avvicina per la prima volta a questo sport — Cadí offre le migliori prestazioni su terreni meno tecnici e sulle lunghe distanze, garantendo un’esperienza confortevole, stabile e resistente.

Il focus è su comfort, ammortizzazione bilanciata, una calzata più ampia e accessibile e un design essenziale che mette al centro la funzionalità. Cadí è una scarpa pensata per accompagnare i runner nelle loro prime uscite in montagna — e in tutte quelle che seguiranno.

“Volevamo sviluppare una scarpa capace di eliminare le barriere e di trasmettere sicurezza fin dal primo passo. Cadí è il nostro modo di dire che il trail running è per tutti”, spiega Birte Fahrbach, Head of Product di NNormal.

I pilastri di Cadí: comfort e durabilità

Cadí è stata sviluppata per offrire comfort e resistenza, con una costruzione progettata per un utilizzo prolungato e una corsa stabile. Il processo di sviluppo è stato condotto in stretta collaborazione con le atlete NNormal Emelie Forsberg e Joyce Njeru, i cui test e feedback sono stati fondamentali per definire calzata, performance e comfort da una prospettiva femminile.

Cadí è inoltre disponibile in versioni specifiche donna, con volumi, taglie e colorazioni dedicate, studiate per garantire una vestibilità e una sensazione ottimali in linea con l’anatomia femminile.

Caratteristiche tecniche principali:

Tomaia ingegnerizzata per una calzata adattabile e una maggiore resistenza all’abrasione
Intersuola in schiuma supercritica per un ritorno di energia stabile e reattivo
Soletta leggera in eTPU per una sensazione morbida sotto il piede
Suola Vibram® Megagrip per un’aderenza affidabile su superfici asciutte e bagnate
Struttura di allacciatura avvolgente, contrafforte interno sul tallone e protezione in TPU sulla punta
Ogni dettaglio è pensato per permettere ai runner di concentrarsi su ciò che conta davvero: godersi il percorso.

Un nome con una storia nascosta

Il nome Cadí deriva dalla Serra del Cadí, iconica catena rocciosa dei Pirenei dove Kilian Jornet è nato, cresciuto e ha scoperto la sua passione per la montagna. Un luogo che simboleggia una natura accessibile e la convivenza tra persone di ogni livello in montagna.

Questo spirito definisce la scarpa, concepita come una porta d’ingresso al trail running e progettata per chi desidera esplorare la montagna senza rinunciare a comfort e sicurezza.

Colori e disponibilità
Cadí sarà disponibile dal 3 marzo su nnormal.com e presso selezionati punti vendita fisici, con un prezzo consigliato al pubblico di 150€.

Il modello sarà proposto in diverse colorazioni:

Donna: marrone, verde e beige
Uomo: nero, verde, blu e beige

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Comfort di nuova generazione per qualsiasi trail: con il nuovo modello Altamesa 500 V2, The North Face porta il running off-road a un livello superiore. Grazie alla tecnologia DREAM™, la schiuma dell’intersuola più leggera mai sviluppata dal brand, ogni corsa diventa più fluida, più morbida e più leggera. Correre su terreni irregolari non è mai stato semplice — fino ad ora. Altamesa 500 V2 trasforma i trail rocciosi in percorsi morbidi e scorrevoli grazie a DREAM™, l’intersuola più leggera e confortevole mai realizzata da The North Face.

The North Face Altamesa 500 V2: correre diventa come volare

Progettata per permettere ai runner di concentrarsi solo sul sentiero davanti a loro, Altamesa 500 V2 fa il lavoro più impegnativo al posto loro. L’ammortizzazione in TPU infusa con azoto assorbe gli impatti, rendendo ogni passo incredibilmente leggero. La piattaforma più ampia sotto il piede, combinata con un heel stack da 36 mm e un drop di 6 mm, garantisce stabilità senza aggiungere peso, offrendo supporto anche durante lunghe ore su terreni tecnici e irregolari, dove comfort e costanza fanno davvero la differenza.

Pensata per allenamenti su lunga distanza, corsa e recupero, la tomaia leggera avvolge il piede offrendo traspirabilità e comfort. Il sistema di chiusura sicuro stabilizza ogni passo e mantiene il piede ben saldo anche quando il terreno cambia improvvisamente. Con il passare dei chilometri, la fatica svanisce e lascia spazio alla fluidità della corsa.

La suola in gomma SURFACE CTRL™ SC2, con tasselli da 4 mm, garantisce trazione e durata sui terreni morbidi, mentre la piattaforma più ampia sotto il piede aumenta ulteriormente la stabilità. I lacci racing con bordi seghettati assicurano una calzata stabile e precisa, mantenendo il piede fermo chilometro dopo chilometro.

Incredibilmente leggera

Vola sopra il trail grazie a componenti ottimizzati per il peso, dalla tomaia senza cuciture al puntale protettivo.

STRAORDINARIAMENTE MORBIDA

L’intersuola in schiuma DREAM™ infusa con azoto offre un impatto più morbido e un comfort costante anche durante le corse più lunghe.

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Principali caratteristiche tecniche di Altamesa 500 V2:

• Intersuola DREAM™ in TPU infuso con azoto, per assorbimento degli impatti morbido e ritorno di energia elevato

• Tomaia tecnica leggera con rinforzi zonali per maggiore struttura e durabilità

• Alette integrate della linguetta e fodera interna anti-detriti per mantenere la linguetta stabile sulle lunghe distanze

• Puntale leggero rinforzato per una maggiore protezione sui trail

• Suola in gomma SURFACE CTRL™ SC2 con tasselli da 4 mm per trazione e resistenza sui terreni morbidi

• Piattaforma più ampia sotto il piede progettata per aumentare la stabilità

• Nuovi lacci con bordi seghettati per mantenere una calzata sicura e stabile

PREZZO 150€

Arc’teryx lancia la nuova Sylan 2, la scarpa da trail running più veloce mai sviluppata dal brand. Progettata per offrire massima reattività e sicurezza su tutti i terreni, anche quelli più tecnici, rappresenta l’evoluzione naturale del modello precedente: più leggera, dinamica e stabile.

Costruita per il trail running agonistico e i tentativi di FKT (Fastest Known Time), la Sylan 2 è dedicata ai runner che vogliono superare i propri limiti contando su un’efficienza superiore e una trazione migliorata.

Design orientato alla performance

Il segreto della Sylan 2 risiede nell’approccio funzionale di Arc’teryx, che ha affinato ogni dettaglio grazie ai feedback degli atleti d’élite. Rispetto alla prima versione, sono state aumentate precisione, stabilità e reattività.

Il cuore tecnologico è la nuova schiuma supercritica ad altissima risposta elastica, che massimizza il ritorno di energia e contribuisce a ridurre l’affaticamento muscolare, permettendo di mantenere ritmi elevati più a lungo.

“I nostri atleti volevano ancora più sicurezza quando aumentavano il ritmo. La Sylan 2 è la nostra risposta: più leggera, reattiva e stabile, in grado di sostenere performance ad alta intensità per tutta la giornata” – Chris Pope, Footwear Design Director Arc’teryx.

Costruzione Tecnica: cosa cambia nella Sylan 2

La scarpa introduce aggiornamenti mirati su tre fronti principali:

1. Tomaia in Jacquard ingegnerizzato

La nuova tomaia migliora il lockdown (il contenimento del piede) sui terreni irregolari.

• Materiali: Un mix ultraleggero di nylon, TPU e TPE per massima resistenza senza peso superfluo.

• Protezione: Rinforzi in TPU termosaldati nelle zone più esposte.

• Comfort: Linguetta in knit piatto per un avvolgimento preciso e una ventilazione ottimizzata.

2. Intersuola e Piastra in Carbonio

La schiuma supercritica lavora in sinergia con una piastra in composito di fibra di carbonio e uno strato esterno in TPEE.

• Efficienza: La geometria rocker nell’avampiede favorisce una rullata fluida e veloce.

• Stabilità: Il tallone riprogettato aumenta il controllo sui terreni sconnessi, garantendo sicurezza in fase di appoggio.

3. Suola Vibram® Megagrip con tecnologia LITEBASE

Per il grip è stata scelta la mescola Vibram® Megagrip, leader nel settore, ma con costruzione LITEBASE per ridurre il peso.

• Tasselli: Profilo differenziato (4,5 mm / 3,5 mm) per facilitare l’espulsione del fango.

• Trazione: Efficace sia su superfici asciutte che bagnate, ideale per i passaggi tecnici più impegnativi.

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Il parere dell’atleta: Martin Kern

L’ultrarunner e atleta Arc’teryx Martin Kern sottolinea la versatilità del nuovo modello: “Normalmente bisogna scegliere tra una scarpa robusta e una orientata alla performance, ma la Sylan 2 riesce a unire entrambe le qualità. È estremamente resistente sui terreni rocciosi, ma resta leggera e reattiva.”

Sylan 2 protagonista al “Ring of Fire”

In occasione del lancio italiano, Arc’teryx sarà main sponsor di Ring of Fire, un nuovo evento di trail running organizzato da Ryon Vert.

• Quando: Dall’8 al 10 maggio 2026.

• Dove: La Campeggia, Costa Vescovato (AL), Colli Tortonesi.

• Format: Due percorsi ad anello (mezza maratona e maratona) in un weekend che unisce performance, community e cultura del territorio.

HOKA Speedgoat 7 è l’ultima evoluzione di una delle sue linee più celebri del marchio di scarpe concepite in montagna. Compagna affidabile su ogni tipo di terreno, la Speedgoat 7 è progettata per garantire prestazioni ottimali su salite rocciose, fango scivoloso, discese tecniche e non solo. Con il suo design e i suoi colori audaci, Speedgoat 7 non si limita ad affrontare il trail, ma lo domina.

Nuova HOKA Speedgoat 7: un’icona, rivisitata per i sentieri meno battuti

Realizzata per i runner che superano i propri limiti, amano le sfide e richiedono versatilità senza compromessi, Speedgoat 7 continua a dimostrare perché rimane il punto di riferimento in termini di prestazioni.

Trazione e ammortizzazione migliorate

Rivisitata per garantire sicurezza anche sulle superfici più impegnative, la Speedgoat 7 offre trazione e ammortizzazione migliorate, per un equilibrio perfetto tra aderenza e reattività. Quest’ultima versione presenta un’intersuola in EVA espansa supercritica rinnovata per un maggiore ritorno di energia, abbinata a una suola Vibram® Megagrip con Traction Lug per un controllo affidabile. La scarpa presenta una ghetta integrata, progettata per tenere lontani i detriti e garantire una corsa più fluida e senza interruzioni.

Questa scarpa è sempre la G.O.A.T. per i sentieri meno battuti

“La G.O.A.T. è tornata con l’introduzione dello Speedgoat 7, l’ultima novità della nostra linea più amata”, ha dichiarato Bekah Broe, Senior Director of Performance Footwear di HOKA. “Grazie alle nuove tecnologie integrate, vogliamo che i trail runner si sentano sicuri anche sui terreni più difficili. In HOKA ci impegniamo a innovare costantemente, offrendo le migliori scarpe da trail sul mercato, adatte a qualsiasi distanza o ambiente. Nata sui sentieri, HOKA fornirà sempre ai trail runner tutto il necessario per raggiungere nuove vette”.

Dal 2015, per i runner e gli escursionisti dalla mentalità aperta ad “andare ovunque”

Lanciata nel 2015, la gamma Speedgoat è stata progettata per i runner e gli escursionisti dalla mentalità aperta ad “andare ovunque”. La linea Speedgoat è sinonimo di sicurezza sui sentieri tecnici e continua a essere all’altezza del suo nome come la migliore di tutti i tempi nel trail running.

Caratteristiche principali delle HOKA Speedgoat 7

Linguetta piatta con doppio rinforzoPrezzo consigliato € 165
Tomaia leggera in tessuto RPET
Mascherina dinamica elasticizzata in attesa di brevetto per lasciare spazio al naturale rigonfiamento del piede
Linguetta sul tallone e dettagli riflettenti
Ghetta integrata
Intersuola in EVA SFC applicato tramite un processo innovativo
Suola Vibram® Megagrip con Traction Lug
Orientamento dei tasselli rinnovato per terreni misti (Carrarmato da 5 mm)

Dettagli tecnici

• Donna 8US: altezza stack al tallone 38 mm | all’avampiede 33 mm | peso 235 g

• Uomo 10US: altezza stack al tallone 40 mm | all’avampiede 35 mm | peso 275 g

• Taglie: W5-11, 12 (B); W 05-11, 12(D) Wide / M7-13, 14, 15 (D); M 7-13,14,15(2E) Wide

La nuova Speedgoat 7 è disponibile su HOKA.com e presso i rivenditori autorizzati in tutto il mondo. Prezzo consigliato € 165. Disponibile in 4 diverse varianti di colore per uomo e donna.

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KEEN amplia i propri orizzonti nel mondo della corsa off-road presentando anche in Italia la nuova Roam. Pensata per chi cerca una scarpa versatile e “adattiva”, la Roam si posiziona come la compagna ideale per il daily training, capace di passare con naturalezza dalla ghiaia allo sterrato, fino ai tratti su asfalto.

KEEN Roam: La scarpa da trail running adattiva perfetta per passare dallo sterrato all’asfalto

Inserita nella linea Consciously Created, la Roam sposa la filosofia del brand che unisce performance e rispetto per l’ambiente. Nonostante la sua natura agile e leggera, non rinuncia alla robustezza: la speciale gomma KEEN.ALL-TERRAIN garantisce infatti una vita utile della scarpa notevolmente superiore agli standard del settore, come confermato dai test indipendenti di Heeluxe.

“Il trail running è stato un’evoluzione naturale per KEEN,” afferma Shaun Bohnsack, VP of Performance Footwear di KEEN. “Da oltre 22 anni creiamo in modo consapevole scarpe resistenti e confortevoli per il trail, innovando materiali e metodi costruttivi per renderle più leggere e veloci, con un impatto minore sul pianeta. Portiamo lo stesso DNA trail, insieme alla nostra durabilità e al nostro comfort distintivi, nel mondo del trail running, rendendolo più accessibile alla nostra community e offrendo calzature adatte a diversi terreni e obiettivi di performance.”

Caratterizzata dall’ampio spazio per l’avampiede tipico di KEEN, la Roam favorisce un appoggio naturale del piede, rendendo ogni uscita più fluida e confortevole, indipendentemente dalla superficie scelta.

Caratteristiche tecniche KEEN Roam

• Intersuola QuantumFoam ad alte prestazioni, che bilancia comfort, reattività e durabilità su qualsiasi terreno.
• Tasselli in gomma anti-abrasione da 3 mm, con una durata stimata da Heeluxe di oltre 925 miglia prima dell’usura completa.
• Drop ridotto di 6 mm e avampiede ampio per un appoggio più naturale e una corretta apertura delle dita.
• Battistrada aggressivo da 3 mm, ottimizzato per ghiaia, sterrato e asfalto.
• Zona di impatto del tallone asimmetrica e anti-abrasione nella suola, per maggiore durabilità e comfort.
• Tomaia sintetica resistente all’abrasione, leggera e traspirante, ideale per l’uso quotidiano.
• Suola fissata alla tomaia con adesivi a base d’acqua, per un legame resistente e privo di solventi.
• Lacci riflettenti per una migliore visibilità e una tenuta più sicura.
• Eco Anti-Odor con probiotici naturali sicuri per l’ambiente.
• Peso: 300 g (uomo) / 231 g (donna).
• Stack height: 38,5 mm (uomo) / 36 mm (donna).

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Disponibilità: La Roam è disponibile da metà febbraio al prezzo di 150 € su www.keenfootwear.it e presso i rivenditori selezionati.

ASICS ha presentato la nuova TRABUCO 14, l’ultima versione della sua iconica scarpa da trail running, progettata per offrire comfort e protezione migliorati senza compromettere la stabilità. Sviluppata seguendo la filosofia del Kaizen, che si traduce in miglioramento continuo, la TRABUCO 14 rappresenta un’evoluzione mirata rispetto al modello precedente, offrendo maggiore comfort e una sensazione di corsa più energica sui sentieri.

Asics Trabuco 14: aggiornata nell’ammortizzazione

La TRABUCO 14 presenta un importante aggiornamento dell’ammortizzazione, con l’integrazione della schiuma FF BLASTTM MAX. Questo miglioramento conferisce una sensazione di morbidezza all’impatto e un ritorno di energia reattivo, garantendo un comfort duraturo su diversi terreni trail. Per garantire che protezione e controllo rimangano invariati, la calzata è stata riprogettata per fornire un supporto adattivo, con maggiore spazio nella parte dell’avampiede per un movimento confortevole. La tomaia in mesh tecnico protettivo, abbinata a una linguetta imbottita con costruzione a soffietto, contribuisce a proteggere il piede dai detriti del trail mantenendo al contempo resistenza e traspirabilità. La scarpa è inoltre dotata di suola ASICSGRIPTM combinata con una piastra di protezione anti-roccia, che assicura trazione affidabile e supporto sotto il piede su terreni tecnici.

L’atleta ASICS Trail, Ben Dhiman, commenta: “La TRABUCO 14 offre sicurezza dove tu non ne hai. È una scarpa pensata per la montagna, ideale per trail tecnici e ultradistanze, con comfort e stabilità come punti di forza. Rispetto alle versioni precedenti, questa scarpa mostra chiari miglioramenti: pesa 15 g in meno, affronta con agilità i single track più impegnativi ed è più reattiva e prevedibile”

Asics Trabuco MAX: per le distanze più lunghe e i terreni più percorribili

La TRABUCO MAX 5 è stata anch’essa aggiornata all’interno della collezione FUJITRAIL di questa stagione, offrendo un’opzione orientata al comfort per affrontare distanze più lunghe e terreni trail più percorribili. La scarpa è stata affinata per rispondere alle esigenze principali del trail running di lunga distanza, con aggiornamenti concentrati su traspirabilità, durata e drenaggio dell’acqua.

La nuova tomaia in mesh tecnico idrorepellente è rinforzata nelle aree di maggiore usura, mentre la sua costruzione favorisce il flusso d’aria per mantenere il comfort anche durante corse prolungate. Il tutto è racchiuso in una struttura complessivamente più leggera, offrendo ai runner una scarpa versatile per affrontare i sentieri.

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Collezione FUJITRAIL

La collezione FUJITRAIL SS26 include ottimizzazioni anche negli accessori trail, con il ritorno del FUJITRAIL Vest e del FUJITRAIL Belt, entrambi dotati di miglioramenti chiave. Gli accessori presentano colori chiari per ridurre l’assorbimento del calore, materiali leggeri per favorire la traspirabilità e un sistema di stoccaggio a 360° per idratazione ed elementi essenziali. Il gilet è inoltre dotato di chiusura frontale con regolazioni elastiche, per una vestibilità personalizzabile e un maggiore livello di adattabilità, consentendo ai runner di muoversi sui trail con sicurezza e libertà.

La TRABUCO 14 (€160), la TRABUCO MAX 5 (€180) e la collezione FUJITRAIL sono ora disponibili nei negozi e online anche sul sito asics.com.

Dopo il successo ottenuto nelle competizioni americane durante la scorsa stagione, KEEN annuncia ufficialmente il debutto in Italia della Seek, il modello di punta della sua nuova linea dedicata al trail running. Sviluppata con l’approccio Consciously Created, la Seek rappresenta la sintesi perfetta tra l’eredità outdoor del brand e le esigenze di performance degli atleti più esigenti.

KEEN Seek: la rivoluzione “Consciously Created” che raddoppia la vita delle scarpe da Trail running

Il team di innovazione di Portland ha dedicato quasi due anni alla progettazione di questo modello, con l’obiettivo di ridefinire gli standard di comfort e, soprattutto, di longevità. Grazie alla mescola della suola KEEN.ALL-TERRAIN, i test indipendenti condotti da Heeluxe hanno confermato una durabilità straordinaria, pari a circa il doppio rispetto alla media delle calzature da trail attualmente sul mercato.

“Il trail running è stato un’evoluzione naturale per KEEN,” afferma Shaun Bohnsack, VP of Performance Footwear di KEEN. “Da oltre 22 anni creiamo in modo consapevole scarpe resistenti e confortevoli per il trail, innovando materiali e metodi costruttivi per renderle più leggere e veloci, con un impatto minore sul pianeta. Portiamo lo stesso DNA trail, insieme alla nostra durabilità e al nostro comfort distintivi, nel mondo del trail running, rendendolo più accessibile alla nostra community e offrendo calzature adatte a diversi terreni e obiettivi di performance.”

Oltre alla resistenza estrema, la Seek si distingue per l’iconico avampiede ampio di KEEN, che permette una naturale espansione delle dita, migliorando stabilità e comfort anche sulle lunghe distanze.

Caratteristiche tecniche KEEN Seek

• Intersuola QuantumFoamX ad alta energia e lunga durata, che combina una sensazione morbida a un ritorno di energia esplosivo, per una corsa più fluida e reattiva.
• Tasselli in gomma ad alta abrasione da 4 mm, che garantiscono durabilità e trazione eccezionali, con una durata stimata da Heeluxe di 1.490 km prima dell’usura completa.
• Drop di 6 mm e avampiede più ampio per favorire un appoggio naturale e una corretta apertura del piede sul trail.
• Tomaia tecnica leggera, con rinforzi resistenti e zone a maggiore traspirabilità.
• Talloniera in TPU preformata e struttura lockdown-knit che avvolge il piede in modo stabile per movimenti rapidi sul trail.
• Suola fissata alla tomaia con adesivi a base d’acqua, per un legame resistente, senza solventi e senza sostanze chimiche nocive.
• Collarino in maglia elasticizzata che impedisce l’ingresso di detriti, con linguetta imbottita per maggiore comfort.
• Lace garage per fissare i lacci e ridurre rumori durante la corsa.
• Lacci riflettenti per una migliore visibilità, con trama studiata per mantenerli ben allacciati.
• Eco Anti-Odor, realizzato con probiotici naturali sicuri per l’ambiente.
• Peso: 309 g (uomo) / 248 g (donna).
• Stack height: 38,5 mm (uomo) / 36 mm (donna).

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Disponibilità: la Seek è disponibile da metà febbraio al prezzo di 180 € su www.keenfootwear.it e presso i rivenditori selezionati.

adidas TERREX ha presentato quattro nuovi modelli della gamma adidas Terrex Agravic, orientata alla velocità e progettata per rispondere alle diverse esigenze della community di trail running.

Arrivano 4 nuovi modelli di adidas Terrex Agravic, per chi il trail running lo vuole veloce

Il modello di punta della gamma è Agravic Speed Ultra 2, l’evoluzione dell’Agravic Speed Ultra, la scarpa da trail running più innovativa di adidas, nota per aver permesso agli atleti di conquistare podi e stabilire record a livello globale. Presentata per la prima volta a Chamonix quest’estate, questa calzatura è stata concepita per le gare di ultra-trail ed è stata testata e perfezionata in collaborazione con alcuni dei più veloci atleti di trail running al mondo.

Ammortizzazione, comfort, aderenza e ritorno di energia

Integra una serie di migliorie tecnologiche pensate per offrire maggiore ammortizzazione, comfort, aderenza e ritorno di energia rispetto al modello precedente, tra cui:

• Schiuma potenziata per un’ammortizzazione superiore: dotata di un’intersuola Lightstrike Pro aggiornata e più morbida, abbinata alla collaudata forma a bilanciere accentuata e alle Energy Rods, ASU2 offre un’ammortizzazione potenziata, una corsa più fluida e un maggiore ritorno di energia, pensata per mantenere i runner efficienti e comodi anche sulle distanze più lunghe.
• Suola migliorata per un’aderenza eccezionale: concepita per affrontare i terreni più disparati, la suola Continental aggiornata presenta ora tacchetti più lunghi rispetto al modello precedente, con una profondità aumentata che raggiunge i 3mm e i 4mm, garantendo una trazione superiore in condizioni di trail ancora più variegate.
• Tomaia riprogettata per vestibilità e stabilità ottimali: la tomaia è stata meticolosamente riprogettata per offrire una calzata aderente, sicura e di supporto, con una stabilità e un comfort del tallone migliorati.

Il trail running significa cose diverse per persone diverse

A proposito della nuova gamma Agravic, Tom Louage, Global Sr. Product Director Footwear adidas TERREX, ha commentato: “Sappiamo che il trail running significa cose diverse per persone diverse. Per alcuni, può significare correre velocemente su ultra-distanze, mentre per altri, potrebbe tradursi in velocità nelle corse quotidiane sui sentieri.

Con la nostra nuova gamma Agravic, abbiamo voluto prendere i nostri modelli esistenti – inclusa l’Agravic Speed Ultra che ha dominato nelle competizioni – e spingerci oltre i limiti per creare prodotti che soddisfino le esigenze dei trail runner che cercano di andare più veloci.”

Tutti i modelli della gamma adidas Terrex Agravic

Ad affiancare Agravic Speed Ultra 2 nella rinnovata famiglia Agravic ci sono:

• Agravic TT, un modello completamente nuovo per la gamma Agravic, pensato per le gare su sentieri tecnici. Sia che si affrontino sentieri rocciosi, discese ripide o superfici imprevedibili, l’Agravic TT offre la stabilità e la sicurezza necessarie per corse veloci e controllate in ogni condizione. La base più ampia della calzatura assicura una corsa più stabile e sicura, mentre l’intersuola a doppio strato, che combina Lightstrike Pro e Lightstrike+, offre ammortizzazione, durata e stabilità ottimali per le gare di trail tecnico. Questo modello è completato da una nuova tomaia resistente e di supporto, una piastra protettiva per il piede e un profilo dei tacchetti multidirezionale che offre la trazione necessaria sui terreni tecnici.

• Agravic Speed 2, progettata per le competizioni su distanze più brevi, dove ogni secondo e ogni grammo contano. La scarpa da trail running più leggera di adidas fino ad oggi, è stata ridotta all’essenziale per offrire un modello più leggero, sicuro e agile rispetto al suo predecessore. La tomaia è stata riprogettata per fornire maggiore stabilità riducendo il peso, assicurando che i runner si sentano supportati senza rinunciare alla velocità. Un’intersuola Lightstrike Pro a profilo più basso, fissata con un bordo Lightstrike, permette una corsa agile e vicina al terreno, ideale per corse veloci su brevi distanze, con il giusto equilibrio tra ammortizzazione e stabilità.

• Agravic 4, progettata per rendere accessibile a tutti il piacere della corsa veloce. Sviluppata come scarpa da allenamento per i migliori trail runner del mondo, questa scarpa equilibra prestazioni, comfort e protezione per soddisfare le esigenze di un’ampia gamma di runner. La calzatura presenta una schiuma Lightstrike+ più morbida rispetto al suo predecessore, offrendo maggiore ammortizzazione per le lunghe sessioni di trail, mentre uno strato protettivo in mesh mantiene i piedi dei runner al sicuro dai detriti senza sacrificare il comfort. Una tomaia riprogettata, più morbida rispetto a quella del modello precedente, offre una calzata migliorata e un maggiore comfort, pur mantenendo la stessa stabilità e protezione nelle aree chiave per la durabilità sui sentieri.

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L’Agravic Speed Ultra 2 sarà disponibile a partire dal 2 dicembre 2025 su adidas.com, sull’app adidas e presso rivenditori selezionati. Gli altri modelli della gamma rinnovata saranno disponibili dal 1° febbraio 2026 in poi.

Unendo innovazione e versatilità, la Pursuit Gravel combina l’intersuola ER3 di SCOTT, che migliora il supporto e l’efficienza del passo, con la schiuma Kinetic Nitrogen Foam, che assicura una corsa reattiva e leggera. Dotata di una suola ispirata al gravel offre un’aderenza imbattibile sia sull’asfalto liscio che sui terreni ghiaiosi, consentendoti di concentrarti esclusivamente sulla tua corsa.

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Con il suo design ibrido e la sua capacità di adattarsi a tutte le superfici, la Pursuit Gravel segna un nuovo passo nella missione di SCOTT Running di fornire calzature progettate per prestazioni versatili su strada e ghiaia.

Scopri le Pursuit Gravel

L’attesa è finita: la Pursuit Gravel è ora disponibile presso rivenditori selezionati e online.

Tecnologia ER3 nell’intersuola

Basandosi sull’innovativa tecnologia rocker di SCOTT, ER3 aggiunge una terza dimensione alla falcata. Mentre ER2 ottimizzava il controllo dell’impatto e l’efficienza, ER3 introduce il supporto medio-laterale per guidare i runner in modo naturale e fornire stabilità dove necessario. Il risultato: falcate efficienti ed energiche, sicure sia sull’asfalto che sulla ghiaia.

Tecnologia di trazione versatile

Le Pursuit Gravel sono dotate di una suola ispirata alle scarpe da gravel con una geometria dei tacchetti riprogettata per massimizzare il contatto con il terreno e garantire un’aderenza sicura. Dall’asfalto liscio ai terreni ghiaiosi, offrono una trazione affidabile su superfici miste, garantendo stabilità ed efficienza ovunque ti porti la corsa.

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Scott Supertrac Speed RC: per i terreni selvaggi

Photo Credits: SCOTT Sports/Moritz Ablinger

La chiamata della natura, il profumo del bosco, la sfida del sentiero che si snoda tra radici e sassi: non c’è periodo migliore per pensare di acquistare un nuovo paio di scarpe da trail running. Che tu sia un neofita desideroso di abbandonare l’asfalto per esplorare i percorsi sterrati o un trail runner esperto alla ricerca della scarpa perfetta per affrontare terreni tecnici e lunghe distanze in montagna, la scelta può rivelarsi cruciale. Di fronte a una miriade di modelli, grip, protezione e promesse di resistenza, come fare per non sbagliare? La risposta è semplice: porre le domande giuste a chi ti sta per vendere le tue prossime alleate per la corsa fuori strada.

Le domande che devi fare a chi ti sta vendendo le tue nuove scarpe da trail running

Se hai già provato a dare un’occhiata tra i modelli nei negozi specializzati o online, avrai già intuito quanto sia importante definire il tipo di sentieri che intendi affrontare, la distanza delle tue corse e le condizioni ambientali. Ora è il momento di affinare la tua scelta con l’aiuto del rivenditore. Ecco una guida alle domande essenziali da porre per assicurarti un acquisto consapevole e pienamente soddisfacente delle tue nuove scarpe da trail running. Proprio perché aderenza, protezione e durata sono prioritarie quando si corre su terreni impervi, è fondamentale approcciarsi all’acquisto con la giusta preparazione. Porre le domande pertinenti al venditore ti aiuterà a capire se la scarpa proposta è realmente adatta alle tue esigenze, al tipo di terreno che affronterai e alle tue performance, evitando così scivolate, distorsioni e usura precoce.

Le domande fondamentali per capire cosa cerchi e di cosa hai bisogno dalle tue prossime scarpe da trail running

Prima di addentrarti nei dettagli tecnici, è indispensabile che il venditore comprenda appieno le tue necessità e il tipo di avventure off-road che hai in mente. Non esitare a essere preciso!

• “In base al tipo di sentieri che intendo affrontare (sterrati compatti, sentieri tecnici con rocce e radici, percorsi fangosi, alta montagna), quale tipo di scarpa da trail running mi consiglia e perché?” Un venditore competente ti illustrerà brevemente le differenze tra scarpe leggere e veloci, scarpe più strutturate e protettive, e scarpe specifiche per terreni fangosi o rocciosi.
• “Considerando la distanza media delle mie corse su sentiero (brevi distanze, medie distanze, ultra trail), questa scarpa è adatta al chilometraggio che percorro?” Alcune scarpe offrono maggiore ammortizzazione per le lunghe distanze, altre sono più leggere per le corse brevi e dinamiche.
• “Ho bisogno di una scarpa con un buon grip su superfici scivolose e terreni sconnessi? Quali caratteristiche devo cercare nella suola?” L’aderenza è fondamentale per la sicurezza nel trail running.
• “Corro spesso in condizioni di bagnato o su terreni fangosi. Dovrei considerare una scarpa impermeabile o con un buon drenaggio?” L’impermeabilità può essere un vantaggio in alcune situazioni, ma può compromettere la traspirabilità e il drenaggio dell’acqua in altre.
• “Quali modelli rientrano nel mio budget massimo? Ci sono alternative leggermente più costose che offrono un miglioramento significativo in termini di grip, protezione o durata per il mio utilizzo?” Sii chiaro sul tuo budget, ma non esitare a chiedere se un piccolo investimento aggiuntivo potrebbe fare una grande differenza nella tua esperienza di trail running.

Le domande un po’ più tecniche sulle caratteristiche chiave delle scarpe da trail running

Una volta chiarito il tipo di utilizzo e i terreni, è il momento di esaminare i dettagli tecnici. Non è necessario diventare un esperto di suole e tasselli, ma comprendere le basi ti aiuterà a fare una scelta informata.

• Grip (Aderenza della Suola):
  • “Che tipo di suola monta questa scarpa (es. Vibram Megagrip, Contagrip, altre)? Qual è il design dei tasselli (dimensione, forma, spaziatura) e come si comporta su diversi terreni?” Il grip è la caratteristica più importante per una scarpa da trail.
  • “La suola ha una buona trazione in salita e una buona frenata in discesa?” Un buon design del battistrada offre aderenza in entrambe le direzioni.
• Protezione:
  • “Questa scarpa offre una buona protezione per il piede da rocce, radici e altri ostacoli (puntale rinforzato, protezioni laterali, piastra anti-roccia nell’intersuola)?” La protezione è fondamentale per evitare traumi.
• Ammortizzazione:
  • “Che tipo di ammortizzazione offre questa scarpa? È adatta al mio peso e al tipo di impatto sui sentieri?” L’ammortizzazione protegge le articolazioni, soprattutto sulle lunghe distanze.
  • “Qual è il ‘drop’ della scarpa? È adatto al mio stile di corsa in montagna?” Il drop può influenzare la postura e il carico sui muscoli in salita e discesa.
• Calzata e Comfort:
  • “Qual è la calzata di questa scarpa (larga, stretta, standard)? È adatta alla forma del mio piede, considerando anche il gonfiore durante le lunghe corse?” Una buona calzata evita sfregamenti e vesciche.
  • “La tomaia è resistente all’abrasione e agli strappi causati da rami e rocce?” I materiali della tomaia devono essere robusti per resistere all’usura del trail.
  • “La tomaia ha un buon sistema di allacciatura che mantiene il piede ben saldo anche su terreni sconnessi?” Un buon sistema di allacciatura previene movimenti indesiderati del piede.
• Impermeabilità e Drenaggio:
  • “Questa scarpa è impermeabile (con membrana tipo Gore-Tex)? Quali sono i pro e i contro per il tipo di trail che affronto?” Valuta se l’impermeabilità è più importante del drenaggio in base alle condizioni ambientali tipiche delle tue corse.
  • “Se non è impermeabile, ha un buon sistema di drenaggio per far uscire rapidamente l’acqua?”
• Peso:
  • “Qual è il peso di questa scarpa? Quanto influisce sull’agilità e sulla fatica durante le lunghe corse?” Scarpe più leggere possono migliorare l’efficienza, ma a volte a scapito della protezione o della durata.

Domande relative alla prova e al post-vendita

La prova e le condizioni di acquisto sono importanti tanto quanto le caratteristiche tecniche:

• “Posso provare le scarpe su una superficie che simuli un terreno sconnesso (se disponibile)?”
• “Qual è la politica di reso o cambio se le scarpe non dovessero rivelarsi adatte dopo qualche uscita su sentiero?”
• “Avete personale specializzato in scarpe da trail running che può consigliarmi al meglio in base al tipo di percorsi che frequento?”

Il tuo “Venditore Ideale” e cosa devi cercare in un professionista

Un buon venditore di scarpe da trail running è spesso un appassionato di corsa in montagna che conosce le sfide del terreno off-road:

• Ti fa domande dettagliate sul tipo di sentieri che frequenti, sulla distanza delle tue corse e sulle condizioni ambientali tipiche.
• Ti spiega in modo chiaro e semplice le differenze tra i vari modelli e le loro caratteristiche specifiche per il trail running (grip, protezione, ecc.).
• Ti dedica il tempo necessario per provare diversi modelli e valutare la calzata e la sensazione sul piede.
• Ti offre consigli onesti sulla durata, la manutenzione e l’utilizzo delle scarpe in base al tipo di terreno.
• Non ti spinge verso il modello più estremo, ma cerca la soluzione migliore per le tue esigenze e il tuo livello di esperienza nel trail running.

Check-out

Acquistare le scarpe da trail running giuste è un passo fondamentale per goderti appieno la tua passione per la corsa in montagna in sicurezza e performance. Non affrettare la decisione e sfrutta al meglio la competenza del rivenditore ponendo le domande giuste. Preparati con questa lista, recati nel tuo negozio di fiducia e non aver paura di chiedere tutti i chiarimenti necessari. Solo così potrai essere sicuro di portare a casa le compagne perfette per affrontare ogni sentiero con la giusta aderenza e protezione!

Hai altre domande che ritieni importanti da fare prima di acquistare le tue nuove scarpe da trail running? Non dimenticare di visitare la sezione dedicata al trail running di SportOutdoor24.it per altri consigli, recensioni e guide per vivere al meglio la tua passione per la corsa fuori strada!

Il 2025 si conferma l’anno delle grandi novità di Topo Athletic. È ora arrivato il momento di Vista, l’attesissima proposta trail con massima ammortizzazione, studiata per correre lunghe distanze su sentieri tecnici e accidentati.

Topo Athletic Vista: una scarpa da trail running con massima ammortizzazione e velocità

Con un drop di 5 mm, Vista è dotata della maggiore altezza da terra della collezione off-road, pari a 38 x 33 mm, perfetta per il runner che cerca velocità, max cushioning e protezione. Per accogliere questo stacco da terra e ottimizzare la stabilità della rullata, la piattaforma si presenta un po’ più ampia alla base del tallone, attorno al quale sono state leggermente rialzate anche le pareti laterali.

Per rendere la calzata agile e salda interviene, inoltre, il caratteristico fit di Topo Athletic: un mix ideale di sicurezza, attraverso l’aderente zona centrale, di equilibrio e controllo, generati dall’attivazione delle dita grazie all’ampio spazio in punta.

La tomaia a trama fitta garantisce la classica vestibilità del marchio americano, sempre accompagnata da traspirazione e capacità di drenaggio. La linguetta sottile e leggera è integrata da una nuova struttura semielastica a X sopra al collo del piede funzionale al suo ancoraggio, sotto la quale passano i lacci.

ZipFoam con formula molto più morbida

La formula molto più morbida della speciale mescola brevettata a doppia densità ZipFoam™, che unisce TPU ed EVA, permette all’intersuola di donare protezione, leggerezza e ritorno di energia. La sua geometria rocker consente, inoltre, una corsa fluida e confortevole sulle lunghe distanze.

La soletta FKT, realizzata con perle in TPU, rilascia una sensazione di passo più reattiva e agevola la fuoriuscita di eventuale acqua attraverso la sua schiuma a celle chiuse: scarpa e calza, in questa maniera, si asciugano rapidamente e il piede non si bagna.

La suola Vibram Megagrip utilizza un nuovo design con tasselli da 4 mm, ideato per essere più flessibile, offrendo un’eccellente trazione e resistenza allo scivolamento in un’ampia varietà di condizioni. Aggiornato in Vista, infine, il sistema di fissaggio della ghetta con l’aggiunta sul tallone di un inserto in velcro a doppio strappo, più universale e pratico per contrastare l’ingresso di polvere, fango e detriti.

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Caratteristiche e prezzo

PESO: 310 g (taglia 9 M), 256 g (taglia 7 W)
DROP: 5 mm
SUOLA: Vibram Megagrip 5.5 mm
INTERSUOLA: 27.5 mm (tallone) // 22.5 mm (avampiede)
PLANTARE: 5 mm Ortholite
ALTEZZA TOTALE: 38 mm X 33 mm

PREZZO CONSIGLIATO: € 195

Le Hoka Mafate X sono scarpe da trail running progettate per affrontare terreni naturali, dai sentieri battuti al gravel più impegnativo. In questo test, le abbiamo messe alla prova su percorsi misti, valutandone le caratteristiche in termini di ammortizzazione, stabilità e comfort. Si sono rivelate scarpe sicure e molto ammortizzate, in grado di supportare anche chi soffre di iperpronazione, nonostante non siano pensate per questo scopo. 

Scarpe da Trail Hoka Mafate X per chi cerca comfort e stabilità

Le Hoka Mafate X sono scarpe da trail affidabili, adatte a chi cerca un’ammortizzazione efficace, un buon supporto al tallone e una stabilità generale su terreni naturali. Sono ideali per le corse di media e lunga distanza su sentieri e gravel, mentre il peso le rende meno indicate per la corsa su strada o per chi cerca la massima leggerezza.

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Ammortizzazione e supporto

La prima impressione è decisamente positiva per quanto riguarda l’ammortizzazione. Le Mafate X hanno un telaio in schiuma a doppia densità che offre un’esperienza di corsa confortevole, assorbendo efficacemente gli impatti anche sui terreni più irregolari. Questo si traduce in una riduzione dell’affaticamento muscolare e articolare, permettendo di affrontare distanze maggiori con maggiore facilità.

Un punto di forza di queste scarpe è la stabilità, in particolare il buon supporto offerto al tallone. La costruzione della scarpa contribuisce a mantenere il piede ben saldo, riducendo il rischio di torsioni e migliorando il controllo sui sentieri. In teoria il livello di supporto è neutro, in realtà, ci siamo trovati bene con le Mafate X nonostante la tendenza all’iperpronazione e abbia difficoltà a usare le scarpe neutre. Qui il supporto mediale lavora bene e il contrafforte in TPU sul tallone offre una stabilità abbastanza decisa, senza irrigidire troppo.

Il comfort e l’alta ammortizzazione si fanno sentire sul peso. Con circa 344 grammi a scarpa, le Hoka Mafate X non sono certo leggere: rientrano nella categoria delle scarpe da trail robuste. In marcia sullo sterrato non lo senti così tanto,  ameno che tu non sia abituato a calzature più leggere, dall’altra parte c’è il comfort e la sensazione di stabilità che una scarpa leggere difficilmente può darti.
Un plus che abbiamo apprezzato, che non sempre sui modelli Hoka troviamo, è la pianta larga: nessun problema all’avampiede o alle dita dei piedi a fine corsa.
L’altro è la piastra in fibra di carbonio a forcella, che offre una propulsione extra a chi la cerca. Leggi il nostro articolo se vuoi saperne di più sulle scarpe con la piastra in carbonio. 

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Hoka Mafate X in sintesi: quando usarle

Le Hoka Mafate X esprimono il loro massimo potenziale sui sentieri naturali e sui percorsi gravel, dove la suola Vibram Megagrip rende al meglio. Lascia proprio perdere l’asfalto.
La suola e la struttura della scarpa sono progettate per garantire aderenza e protezione su questo tipo di superfici. Al contrario, non sono consigliabili per la corsa su strada, dove il peso e la rigidità della suola possono risultare eccessivi.

Ideali per: Trail running su sentieri naturali, percorsi gravel, corse di media e lunga distanza.

Punti di forza: Ottima ammortizzazione, comfort elevato, buona stabilità e supporto al tallone.

Considerazioni: Il peso di 344 grammi le rende meno adatte a ritmi veloci o gare su lunga distanza. Non consigliate per iperpronatori e per l’utilizzo su strada.

Prezzo: Le Hoka Mafate X costano 225 euro

Abbiamo messo le mani (e soprattutto i piedi!) su una delle novità più interessanti della stagione in fatto di scarpe trail running: la Brooks Caldera 8. E vediamo un po’ cosa ha questa scarpa realmente da offrire per le nostre corse sui sentieri.

Brooks ha già un alunga storia nel mondo del trail, e con la Caldera 8 sembra aver ascoltato attentamente le esigenze di chi macina chilometri su chilometri sui terreni misti. La promessa è chiara fin da subito: comfort duraturo e sicurezza senza compromessi, soprattutto quando le distanze si fanno importanti.

Brooks Caldera 8: comfort per le lunghe avventure trail

Partiamo da ciò che si sente come prima cosa: la calzata. Rispetto alle versioni precedenti, Brooks abbia lavorato per avvolgere meglio il piede, offrendo una sensazione di sicurezza e stabilità che infonde fiducia fin dai primi passi. Questa è una caratteristica cruciale quando il terreno diventa tecnico e l’affaticamento inizia a farsi sentire.

Passando all’ammortizzazione, qui troviamo l’ultima evoluzione del DNA LOFT v3. Chi ha familiarità con questa tecnologia sa che si traduce in una morbidezza accogliente ma reattiva. Per il trail, questo significa assorbire efficacemente gli impatti, proteggendo le nostre articolazioni anche dopo ore e ore di corsa, senza però sacrificare quella sensibilità necessaria per interpretare il terreno. E la sensazione di comfort prolungato, è un aspetto fondamentale per chi punta a lunghe distanze o ultra trail.

Trazione

Un altro elemento chiave per una scarpa da trail è la trazione. La suola con gomma Trail Tack Green promette un’aderenza affidabile su diverse superfici. Che si tratti di sterrato compatto, fango insidioso o roccia umida, avere una scarpa che “morde” il terreno è fondamentale per la sicurezza e per poter spingere con efficacia. Un buon grip del resto è un dettaglio che non va assolutamente sottovalutato quando ci si avventura su sentieri impegnativi.

E protezione

La protezione è un altro aspetto su cui Brooks ha posto l’attenzione. L’intersuola strutturata aiuta a proteggere il piede da sassi e radici, mentre la tomaia, robusta ma apparentemente ben ventilata, offre una difesa efficace contro gli elementi esterni senza compromettere la traspirabilità. Questo equilibrio tra protezione e comfort è spesso difficile da raggiungere, ma sembra che la Caldera 8 ci vada decisamente vicino.

In sintesi, la Brooks Caldera 8 si presenta come una scarpa pensata per il trail runner che cerca un’alleata affidabile per affrontare lunghe distanze su terreni misti. Il focus sul comfort, sull’ammortizzazione protettiva e su una trazione efficace la rendono una seria contendente per chi non vuole scendere a compromessi tra prestazioni e benessere del piede.

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Certo, ogni piede è diverso e la prova sul campo rimane sempre la cartina tornasole definitiva. Tuttavia, dalle prime impressioni, la Caldera 8 sembra avere le carte in regola per diventare una compagna fedele per le nostre avventure off-road. Se siete alla ricerca di una scarpa che vi permetta di concentrarvi sul piacere della corsa senza temere le insidie del sentiero, questa potrebbe essere una seria opzione da considerare.

La nuova Caldera 8 è disponibile al costo di 150 euro, a partire dal 3 marzo.

E voi, l’avete già provata o siete curiosi di farlo? Fateci sapere le vostre impressioni!

Correre nel fango è quasi la normalità con la brutta stagione. Anche senza andare in montagna (dove peraltro sarebbe il caso di non correre sui sentieri fangosi, o di farlo stando nella mezzeria per evitare di lasciare tracce deturpanti) con pioggia e neve è normale trovare stradine di campagna, percorsi nei parchi o veri e propri sentieri con pozzanghere, tratti di fango vero e proprio o di terra molto bagnata. E in queste condizioni correre è tutta un’altra cosa rispetto al biliardo di una strada asfaltata. Più tosto, più difficile ma decisamente anche più divertente. A patto però di seguire alcuni buoni consigli come questi 8.

1. Divertiti

Inseguire le prestazioni non è fatto per correre nel fango. Anche se è il tuo solito percorso, tra l’estate, quando il trail è secco e asciutto, e l’inverno, quando è sabbie mobili dall’inizio alla fine, è tutta un’altra cosa. Quindi prendila con filosofia e soprattutto con il divertimento: sguazzare nel fango è un po’ come tornare bambini.

2. Preparati alla fatica

Non che un runner non sia preparato alla fatica, ma quella del correre nel fango è una fatica diversa, più impegnativa, fatta di scivolate, scarpe che si appiccicano e gambe che non si sollevano, di piedi pesanti, appoggi irregolari e muscoli che di solito, sull’asfalto, non senti e che invece saltano fuori proprio in queste condizioni: sono per lo più i muscoli stabilizzatori, delle gambe ma anche del core e con un po’ di costanza correre in queste condizioni ti rende più forte e più resistente.

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3. Scegli scarpe adeguate

Se tutto dipende dal fango, ciò che conta è con cosa metti i tuoi piedi a contatto con il terreno, e cioè le scarpe. Considera due aspetti: i tasselli della suola devono essere tali da garantire grip in ogni direzione, per non scivolare, ma devono anche avere un design tale da risultare autopulenti, cioè eliminare il fango che si accumula con la semplice flessione della scarpa. Altrimenti imbarcare terra bagnata e fango diventa il modo più veloce per scivolare e finire in terra.

4. Stai leggero

Sotto il fango, sotto una grande pozzanghera non sai mai cosa si nasconde: una pietra, un buco, una radice. Tutto ciò può essere un subdolo pericolo per le tue caviglie (e anche per tutto il resto, comprese le ginocchia). Che fare allora? Stare leggeri, correre di avampiede, rallentare un po’ e guardare con attenzione quali possono essere i punti di appoggio migliori per superare quei passaggi. Correre nel fango è anche un po’ una questione di intelligenza veloce.

5. Scegli l’orario giusto

L’orario, e di conseguenza la temperatura, possono fare la differenza quando si tratta di correre sui sentieri invernali. Per esempio al mattino presto potrebbe esserci il fango ghiacciato per via delle temperature sotto zero della notte, il che non è necessariamente un male: a meno che non si tratti di vere lastre di ghiaccio, il fango potrebbe risultare indurito e paradossalmente meno impervio per correrci sopra; a inizio pomeriggio potrebbero esserci temperature più miti ma anche fango più molle e infido; la sera ovviamente c’è il problema del buio, che complica ulteriormente le cose. Insomma, meglio conoscere il proprio territorio e comportarsi di conseguenza.

6. Stai attento alle discese

Le discese possono essere molto più insidiose delle salite, quando si tratta di correre nel fango. Se nessuno ci è ancora passato scalettandole, e appoggi male i piedi, con il peso troppo rivolto indietro, è un attimo cadere di schiena, che è peggio che cadere in avanti. Qui comunque trovi qualche trucco per correre in discesa.

7. Adatta la tua andatura

Correre nel fango significa appoggiare i piedi su un fondo cedevole e scivoloso. Questo impone di adattare la tua andatura. Rallenta la velocità (ma questo avverrà naturalmente) e accorcia il passo, facendo passettini brevi e veloci che permettono un miglior controllo del baricentro e quindi dell’equilibrio. Per evitare di scivolare puoi anche allargare un po’ i gomiti e cercare di tenere il busto ancor più eretto del solito, altri due trucchetti che migliorano l’equilibrio e il controllo del baricentro. E se per caso senti che stai scivolando prova a stare rilassato e morbido, senza irrigidirti, lasciando scivolare la suola delle scarpe finché non ritrovi il controllo: bloccarti potrebbe causare l’effetto contrario, cioè farti perdere l’equilibrio e cadere.

8. Pulisci le scarpe

Sì, non appena arrivato a casa pulisci le scarpe: la cosa ideale sarebbe avere una canna dell’acqua e lavarle per bene con acqua fredda corrente, soprattutto la suola e l’esterno della tomaia. Ti ringrazieranno, saranno già pronte la prossima volta e dureranno anche di più.

Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

claudiogervasoni.wordpress.com/

Dopo il successo della Mont Blanc BOA, la preferita dagli atleti, Altra integra il BOA Fit System nella popolare Timp 5 per offrire un fit microregolabile e di precisione. Altra Timp 5 BOA utilizza inoltre il BOA PerformFit Wrap, che migliora il blocco del tallone, la connessione con il mesopiede e la libertà dell’avampiede.

Sui sentieri più difficili con le Altra Timp 5 BOA hai la massima efficienza

Creata in collaborazione con BOA, Altra Timp 5 BOA presenta la tomaia con il BOA PerformFit Wrap, progettato per una distribuzione ottimale della pressione. La tomaia asimmetrica avvolge saldamente il piede, riducendo i punti di pressione e migliorando la connessione tra il piede e l’intersuola.

Ciò si traduce in un migliore trasferimento di potenza e in una tenuta del tallone più sicura, per una maggiore efficienza. Sviluppato dal team BOA di dottorandi in biomeccanica impiegati presso l’innovativo Performance Fit Lab nella sede centrale di BOA a Denver, Colorado, il BOA PerformFit Wrap è garantito dalla ricerca scientifica.

Scopri come BOA® ridefinisce i limiti delle prestazioni umane.

Il BOA Fit System con PerformFit Wrap offre benefici scientificamente provati: fino al 7% di miglioramento della stabilità e del controllo e il 9% di aumento dell’efficienza energetica.

Altra Timp 5 BOA è inoltre dotata di una suola Vibram Megagrip per offrire un’aderenza impareggiabile su superfici asciutte e bagnate, una mescola rinnovata in schiuma per l’intersuola Altra EGO MAX, di GaiterTrap per un facile aggancio della ghetta senza lacci e infine di un puntale spazioso e di zero drop. Disponibile sia in versione donna che uomo, l’Altra Timp 5 BOA è progettata per essere performante sui sentieri più difficili.

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Le scarpe da running super ammortizzate sono davvero giuste per te?

Scegliere le scarpe da trail running più adatte a sé è decisamente più complicato che scegliere il giusto paio di scarpe da running: oltre alle caratteristiche individuali (quanto si corre, come si appoggia il piede, quanto si è alti e si pesa, etc) bisogna considerare anche numerosi fattori esterni, dal tipo di fondo che può essere sterrato o sassoso, alle mutevoli condizioni meteo e fino al fatto che ci si può ritrovare ad attraversare corsi d’acqua o tratti con neve. Il tutto contemporaneamente o in una serie di combinazioni che rendono il trail running decisamente più avventuroso di una corsa in città, e la scelta delle calzature più adatte un rebus pieno di variabili da considerare.

4 consigli per scegliere le scarpe da trail running

E allora eccola, dall’alto verso il basso, la guida ragionata all’acquisto di un paio di calzature da trail running, riassunta in 4 consigli:

• Tomaia
• Puntale e tallone
• Intersuola
• Suola

1. La tomaia

Pensare che, poiché si può correre tra fango, neve, corsi d’acqua e pioggia, la tomaia debba essere impermeabile è un errore: la tomaia deve essere traspirante e impermeabile. Certo, proteggere l’interno della calzatura, i piedi e le calze dall’acqua è importante ma anche impossibile: ci sono anche le calzature con delle specie di ghette che coprono la caviglia ma inevitabilmente dell’acqua entrerà sempre, ed è quindi importante che possa anche uscire rapidamente. E poi non è detto che non ci si ritrovi a correre sotto un sole cocente, e in quel caso è fondamentale che il piede non finisca lessato dentro la scarpa. Sul mercato esistono ormai numerose membrane con queste caratteristiche, sia come ingredienti che proprietarie dei marchi e tra le caratteristiche tecniche sono specificate sia la resistenza alla colonna d’acqua che la capacità di traspirare.

Sempre sulla tomaia: alta o bassa? De gustibus, perché quello dipende davvero solo dal feeling personale.

> Leggi anche: L’equipaggiamento che serve per una gara di trail

2. Puntale e tallone

Ecco, più che sull’alto o basso della tomaia è bene concentrarsi sul puntale e sulla conchiglia che racchiude il tallone. Fare trail significa correre tra sassi, radici, pietre e superfici instabili. Il puntale per questo è bene che sia rinforzato, fasciante e protettivo, e spesso protezioni in gomma più spessa si trovano anche sui lati della scarpa. Il guscio del tallone invece è fondamentale per evitare che il piede scappi nel caso di appoggi instabili: qui sì che c’è anche parecchia differenza rispetto ai modelli più destrutturati di scarpe da running. E una buona conchiglia per il tallone può fare di più, in termini di stabilità, anche di una tomaia alta.
> Leggi anche: Le gare di trail da correre in Italia

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3. Intersuola

Qui il mondo si divide sostanzialmente in due grandi religioni quasi monoteiste: c’è chi vuole grande cushioning e chi invece preferisce sentire il fondo sotto i piedi. Tendenzialmente sono il peso del runner e il tipo di fondo a determinare la scelta, ma non è detto e non necessariamente, da cui ecco due tipologie di scarpe molto differenti: quelle massimaliste, con molti millimetri sotto il piede e spesso anche poco drop, e quelle minimaliste o quantomeno più tradizionali, con un leggero drop e alcuni millimetri di intersuola sotto il piede. Al netto delle preferenze individuali, ci sono due aspetti da tenere in considerazione: se si è neutri, pronatori o supinatori con le scarpe da running, questo vale anche con le scarpe da trail; in secondo luogo ormai molti marchi di scarpe da running prevedono anche la versione da trail di molti modelli, e questo può essere vantaggioso dal punto di vista del feeling con la scarpa.

E ultimamente anche nel mondo del trail sono comparsi le scarpe con la piastra in carbonio, o “con il tacco” come le chiama qualcuno: calzature ispirate a quelle da running che stanno facendo abbattere molti record e che presentano gli stessi pro e contro. Per esempio le The North Face Flight Vectiv e le Scarpa Golden Gate KIMA RT, tra quelle che abbiamo provato e recensito.

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4. Suola

Qui invece si gioca davvero la partita della specificità delle scarpe da trail, e spesso la differenza tra la versione da trail e quella da running di uno stesso modello è data proprio dal tipo di suola, ovvero della porzione di gomma che appoggia direttamente al terreno. Quando si valuta una suola bisogna per forza tener conto di due aspetti: il design e la mescola.

Dal punto di vista del design sono numerosi i fattori che incidono: intanto la tipologia dei tasselli e il modo in cui sono disposti nello spazio della suola. Ci sono tasselli disegnati per lo sterrato e i fondi sabbiosi, altri per i terreni fangosi ottimizzati per pulirsi da soli sfruttando il movimento del piede, altri ancora per avere trazione sulla neve e infine anche quelli che massimizzano l’area di contatto per le condizioni di pioggia. Quindi al momento dell’acquisto è bene avere in mente se si intende correre prevalentemente su sterrati di media montagna on in alta montagna, se si corre solo d’estate o anche in autunno inoltrato e inizio primavera, e così via.

Poi c’è da considerare la mescola, ovvero la composizione della gomma della suola, da cui può discendere più o meno grip. Anche in questo caso sul mercato ci sono compound diversi e specifici, soprattutto quando si tratta di massimizzare l’effetto anti scivolo. Ci sono suole adatte ai climi caldi e alle temperature elevate e suole che, come gli pneumatici invernali, aumentano la presa con il freddo; suole per terreni per lo più bagnati e umidi; suole con grande grip su sassi e pietre; e ovviamente suole polivalenti che si comportano mediamente bene in ogni condizione. Quando si compra un paio di scarpe da trail running è bene chiedere al negoziante informazioni sulla suola (o leggerle nelle specifiche sui siti dei marchi produttori) e avere ben chiaro cosa si compra.

Lo zaino idrico è un particolare tipo di zaino che al suo interno contiene una sacca per l’acqua da cui bere attraverso un tubicino o cannuccia agganciata agli spallacci e sempre a portata di mano. Per scegliere lo zaino idrico migliore bisogna prendere in considerazione alcune caratteristiche tecniche che permettono di comprare quello più adatto all’uso che se ne vuole fare.

Le caratteristiche dello zaino idrico: quale comprare

Tra le prime caratteristiche dello zaino idrico da considerare quando se ne vuole comprare uno c’è l’uso principale che se ne vuole fare: esistono zaini idrici specifici per il ciclismo, o ancora più specifici per la MTB o la bici da strada, zaini idrici per la corsa, ma soprattutto zaini idrici per il trail running, e anche zaini specifici per le attività invernali, in particolare lo scialpinismo, con il vano per la sacca idrica. E infatti poi esistono versatili ed eclettici zaini da outdoor con la predisposizione per la sacca dell’acqua, che si può mettere e togliere al bisogno e che eventualmente si può comprare in un secondo momento o sostituire.

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Da quanti litri è lo zaino idrico

Per quanto riguarda la domanda sui litri di uno zaino idrico bisogna distinguere due aspetti: il primo è il litraggio complessivo dello zaino, il secondo il litraggio specifico della sacca. Normalmente la sacca dell’acqua di uno zaino idrico ha una capienza che varia da 1 a 3 litri, difficilmente oltre o meno, per due semplici motivi: se si ha bisogno di meno di 1 litro d’acqua o si fa un’attività abbastanza breve da consentire di non bere (1 ora di corsa, per esempio) oppure non così intensa da non permettere di portare una borraccia da cui bere; oltre i 3 litri è raro perché 1 litro d’acqua equivale a 1 kg di peso, e per determinate attività cominciano a essere eccessivi da portare in giro sulle spalle.

C’è poi il litraggio in sé dello zaino, che può variare: gli zaini da trail running o da MTB sono estremamente compatti e di solito sono intorno ai 10 litri più o meno, quanto basta per portare con sé l’indispensabile ma non il superfluo; zaini da escursionismo possono andare da 10 ad anche 80 litri, come questi.

Consigli per comprare lo zaino idrico

Tra i consigli per comprare lo zaino idrico il principale è senza dubbio quello della praticità: è una caratteristica a cui tutti i produttori tendono ma è bene immaginarsi in quali condizioni si pensa di utilizzare lo zaino idrico. Praticità significa la possibilità di bere comodamente e senza perdere liquidi in azione, mentre si pedala, si cammina o si corre, ma anche la facilità di riempire, estrarre, pulire e far asciugare la sacca dei liquidi. È Importante infatti sapere che la sacca del liquido, dove mettere acqua o bevande energetiche, è di materiale plastico e come tale necessita di essere pulita regolarmente dopo l’uso, o almeno sciacquata e lasciata asciugare, pena la formazione di muffe e batteri insalubri: qui i nostri consigli su come pulire regolarmente la sacca idrica.

Henri Aymonod, valdostano, è tra i migliori mountain runner italiani di ogni tempo. Soprannominato l’uomo dei vertical per la sua predilizione per le corse in estrema salita, vive la montagna in ogni stagione, alternando running e sci alpinismo con estrema naturalezza.

Henri Aymonod: correndo in montagna ti senti parte della natura

L’abbiamo incontrato in occasione del Cortina Outdoor Summer Camp organizzato da The North Face, di cui è parte del team di atleti. E questa è stata l’occasione per una chiacchierata dalle prime corse da bambino ai prossimi sogni da realizzare come atleta.

Come ti sei avvicinato alla corsa? Cioè qual è stato il tuo percorso sportivo da bambino?

Devo premettere che essendo nato e abitando in Valle d’Aosta, l’ambiente ha influito molto. Poi siamo 3 fratelli gemelli, e fin da piccoli siamo sempre andati in montagna, nella casa estiva di famiglia, e quindi era naturale uscire a esplorare il mondo intorno. E così un giorno arrivavamo in un punto, e il giorno dopo volevamo andare un po’ oltre, ma dovevamo sempre ritornare per l’ora di pranzo altrimenti mamma la sentivamo per tutta la valle, e quindi la cosa più naturale da fare era salire e scendere di corsa.
Per la verità i miei genitori hanno sempre voluto che provassi diversi sport, quindi ho cominciato con il nuoto da piccolino, e l’ho fatto per 8 anni di cui 2 di agonismo, poi son passato allo sci di fondo, che ho fatto per una decina d’anni buoni…
Ma in tutto questo ho sempre corso, perché la corsa è sempre stato il mio più grande amore, anche senza fare gare, che ho cominciato a fare solo da junior, e in modo molto istintivo.

Che cosa ti ha fatto dire “Wow, questo è il mio sport”?

Penso che sia stata la conseguenza appunto dell’aver provato tante altre cose, e il fatto che comunque i miei genitori non mi hanno mai messo pressione a livello agonistico. Ma era proprio il nostro istinto di bambini quello di andare in giro a correre in montagna sfidandoci tra di noi. Chiaro che poi i risultati hanno anche aiutato, perché sicuramente vincere le gare quando si è giovani aiuta. Però col senno di poi credo che la cosa che più mi ha fatto innamorare di questo sport è proprio la passione intrinseca per la montagna della mia famiglia, e quindi è stato tutta un’evoluzione naturale.

Nel trail fai un po’ tutte le discipline, ma sei noto soprattutto come l’uomo dei vertical: come sei finito a specializzarti in una disciplina così particolare?

Credo che anche questo sia un adattamento del passato, dovuto alle sfide che facevo con i miei fratelli da piccoli, tagliando i sentieri invece che fare i tornanti. L’idea era di arrivare primi in cima, e quindi io tagliavo sempre dritto e da lì probabilmente gli adattamenti fin da piccolo mi hanno portato a essere più performante e più competitivo sui sentieri ripidi.
E poi è una disciplina in cui secondo me ci sono pochi filtri, nel senso che il proprio valore atletico e sportivo emerge, cioè non ci sono molte variabili in gioco, o sei forte o non sei forte o sei in forma o non sei in forma.
Io sono sempre stato una persona molto competitiva, e il vertical è una disciplina in cui non ci sono grosse variabili, non c’è strategia, non c’è tattica. Su mezz’ora di gara comunque, non è che hai tanto tempo di pensare a cosa fare, devi essere in forma in quel momento, concentrare tutte le energie in quella mezz’ora e andare al massimo.

Vieni descritto come un atleta poliedrico, non solo nel Trail Running ma anche per altri sport come lo scialpinismo. Che cosa porti da uno sport all’altro?

Io sono sempre stato uno che seguiva molto l’istinto, quindi quando inizia a nevicare mi stufo di correre e quando inizia a far caldo e la neve diventava marcia comincio a correre. Ho sempre seguito molto la stagionalità e ho cercato di seguire molto i ritmi, senza impormi di dire faccio questa cosa perché la devo fare, devo tenermi in questo modo perché è così che bisogna fare per andar forte.
Io ho sempre fatto le cose in maniera molto naturale, spontanea, quindi le discipline sportive che faccio adesso sono quelle che mi sono più affini e mi completano.
E poi alla fine è il divertimento alla base di tutto. Se uno non si diverte con quello che fa non andrà mai forte. Quindi il fatto che io utilizzo tanto la bici nella mia preparazione, il fatto che faccio scialpinismo d’inverno, vado in montagna anche solo a camminare in alta quota è sì un modo per allenarmi, ma è anche un modo per essere me stesso e fare le cose in maniera molto spontanea e libera.

Il Trail è una disciplina relativamente nuova, senza la storia per esempio della maratona alle sue spalle dal punto di vista della metodologia dell’allenamento. Tu come li costruisci i tuoi allenamenti? Cerchi di rubare qualcosa ad altri sport o provi a sperimentare cose inedite?

Intanto devo premettere che sono laureato in scienze motorie e molto appassionato di teoria dell’allenamento. Poi sì, per il Trail Running la ricerca bibliografica e scientifica è minore rispetto alle discipline classiche dell’atletica, e quindi insieme al mio allenatore c’è spesso questo dialogo e questo confronto sulla metodologia.
Anche perché sono convinto che a un certo punto è anche l’atleta che allena il suo allenatore. Voglio dire, a un certo punto sei tu atleta che devi dare dei feedback su quello che funziona e su quello che ti manca. Certo ci sono le tabelle, ma non sono valide per tutti e l’importante è trovare un buon equilibrio con il proprio allenatore. Ma tornando alla domanda, certamente c’è ancora tanto da da scoprire, tanto da fare.
E mi rendo conto che adesso il Trail è un po’ in una fase in cui ci si può arrivare in due diversi modi. C’è chi ci arriva dall’atletica tradizionale, quindi sono atleti che in generale riescono a correre molto forte anche in pianura, e chi invece ci arriva con un approccio se vuoi più alpinistico.

E allora quale pensi che potrà essere l’evoluzione del Trail: vivrà un boom come quello del running o pensi che rimarrà una disciplina di relativa nicchia?

Io penso che sia una disciplina comunque destinata a esplodere. C’è anche questa ipotesi di inserirla tra le discipline olimpiche perché indubbiamente può dare molto anche a livello di spettacolo televisivo.
E quindi son convinto che i numeri aumenteranno ancora tantissimo e vedremo tanta gente che corre nei sentieri in futuro.
Però credo anche che come nell’atletica, col tempo ci sarà sempre più una distinzione tra atleti di alto livello e atleti amatoriali. Adesso sai, noi facciamo tante gare e gli amatori possono correre con noi, ma col tempo credo che si andranno a definire delle griglie, come nelle maratone, e poi arriverà sicuramente un campionato specifico riservato solo agli atleti.

Qual è secondo te l’essenza profonda, il significato profondo della corsa in montagna?

Secondo me è proprio il fatto di sentirsi completamente parte della natura. Io quando corro in montagna, e lo pensavo già da piccolo, vedo sempre l’umano come un essere vivente un po’ inquinante, un po’ esterno rispetto a tutti gli altri esseri viventi del nostro pianeta. E quindi correre in montagna, a mio modo di vedere, ti avvicina un po di più a quel tipo di ambiente, se vuoi selvaggio e animalesco, che c’è in montagna.

Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

claudiogervasoni.wordpress.com/

NNormal Tomir 2.0, la nuova scarpa per il trail running, è un modello studiato e sviluppato per rispondere alle esigenze della sua sempre più ampia community di appassionati della corsa off-road. Tomir 2.0 si presenta con attente migliorie per quanto riguarda durata, design e ammortizzazione, per accompagnare i runner in tutte le loro avventure, dagli allenamenti alle sfide più impegnative.

NNormal Tomir 2.0: resistenza e alte prestazioni per il trail running

NNormal, brand di calzature rivolte agli appassionati di sport e outdoor fondato da Kilian Jornet e Camper nel 2022, ha presenta il nuovo modello Tomir 2.0. Una scarpa molto attesa, sviluppata dall’azienda partendo dai preziosi feedback ricevuti dai membri sempre più numerosi della sua community.

Durata, ammortizzazione e design

Tomir 2.0 vanta attente migliorie, a partire dalla scelta dei materiali impiegati nella sua composizione, volti a garantire una minore usura e quindi lunga durata della calzatura, elemento imprescindibile per il brand. Ammortizzazione e design sono altri focus su cui Nnormal si è concentrata: il primo con l’utilizzo di una particolare mescola di Eva iniettata; il secondo con una costante ricerca di un look innovativo, con il risultato di un modello di scarpa accattivante.

Base più ampia e nuova geometria

La calzatura presenta una base più ampia e una geometria della suola leggermente modificata. Una cucitura a 360° tra tomaia e intersuola conferisce maggiore robustezza e durata, caratteristiche per le quali NNormal vuole essere scelta dai suoi utenti.

«Con il lancio di Tomir 2.0 abbiamo voluto migliorare tre aspetti chiave per noi e per la nostra community – ha dichiarato Sito Luis Salas, CEO di NNormal- un lavoro che ha tenuto impegnato il nostro team di sviluppo prodotto per oltre un anno. Lanciamo nuovi prodotti solo quando abbiamo migliorato gli aspetti chiave della calzatura, perché per noi è importante riuscire a rispondere alle richieste dei nostri runner».

PIÙ RESISTENTE CHE MAI

Una delle peculiarità della nuova Tomir 2.0 di NNormal è l’avere un filo di nylon ad alta resistenza cucito completamente intorno all’intersuola. Questo dettaglio non solo migliora la durata della scarpa, ma ne impedisce anche la delaminazione a garanzia di minor usura, e di conseguenza un ciclo di vita più lungo rispetto alla versione precedente, portando avanti l’impegno del brand del rispetto dell’ambiente.
Il materiale della tomaia è invece ora costituito da un resistente monofilamento di poliestere combinato con un filo di TPE, per un’eccezionale resistenza all’abrasione. Questa miscela di materiali, oltre ad aumentarne la resistenza, assicura anche leggerezza e traspirabilità.

RUN MORE, RUN FURTHER

In risposta alle richieste della community, in particolare di chi pratica corsa su lunghe distanze, NNormal ha prestato particolare attenzione per quanto riguarda la geometria della suola della Tomir 2.0. L’obiettivo è stato quello di rendere naturale e fluida la transizione, riducendo impatti e fatica durante il gesto sportivo. Per questo si è realizzata una suola più ampia nella parte mediale e posteriore per migliorare stabilita e impatto, mentre la parte anteriore presenta uno scoop rialzato (di quale millimetro) per velocizzare la transizione.

ANCORA PIÙ ENERGIA

Grazie all’’iniezione di HO2 sull’EVA, la schiuma EExpure offre alla Tomir 2.0 un GRAnde ammortizzazione e una particolare reattività decisamente superiori al modello precedente. Questo è un aspetto molto importante in quanto consente di aumenta l’efficienza energetica durante la corsa, dando una sensazione di minore sforzo. Inoltre, questo materiale composito, e altamente resiliente, ha anche un peso ridotto rispetto ai materiali convenzionali, a favore di un ridotto peso della calzatura e di una risposta straordinaria ad ogni passo.

Disponibilità e prezzo

Tomir 2.0 è la scarpa scelta da atleti come Dakota Jones: «Tomir 2.0 è la migliore scarpa che abbia mai provato: versatile, morbida e reattiva. Chi la indossa noterà una sensazione di morbidezza e di ottimo appoggio del piede, ideale per avere il massimo comfort durante le corse più lunghe».

Disponibile in 4 colori: nero, beige, bianco e verde, la nuova Tomir 2.0 di NNormal ha un prezzo suggerito al pubblico di 160,00 euro.
Sarà disponibile nella variante colore nero dal 15 marzo 2024.
Da inizio aprile, tutti i colori saranno disponibili su www.nnormal.com e nei negozi specializzati, sempre a un prezzo al dettaglio di 160,00 euro.

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La nuova New Balance Fresh Foam Hierro v8 segna un avanzamento significativo nel mondo delle scarpe da trail running, con un focus senza precedenti su performance e sostenibilità.

New Balance Fresh Foam Hierro v8: leggere, robuste, sostenibili

La versione 8 bilancia perfettamente leggerezza e robustezza. La sua intersuola Fresh Foam X, è adesso composta per il 40% da materiale a base biologica, il massimo mai raggiunto in una scarpa da running performance, sottolineando l’impegno di New Balance verso innovazioni più sostenibili.

Materiali riciclati e colorazione con ridotto uso d’acqua

Questo modello introduce miglioramenti rivoluzionari, tra cui un’altezza della suola maggiorata a 32mm/24mm, diminuendo il differenziale, per un’ammortizzazione superiore e un grip eccezionale su ogni terreno grazie ai tasselli di 4.5mm.

L’innovativo processo di colorazione della tomaia tramite Print Dye riduce significativamente lo spreco di acqua, mentre il materiale della tomaia Regrind utilizza rifiuti come risorsa, riaffermando l’impegno di New Balance verso la sostenibilità. La suola Vibram Eco-Step Natural, con più del 90% di ingredienti privi di petrolati, garantisce trazione e durabilità, minimizzando l’impatto ambientale.

Con la Hierro v8, New Balance non solo celebra la sua storia di innovazione nel trail running ma stabilisce anche un nuovo standard per la sostenibilità nell’industria, offrendo agli atleti una scarpa che non compromette le prestazioni o l’ambiente.

Disponibilità e prezzo

HIERRO v8_UOMO
Peso: 317 g
Drop: 6 mm

HIERRO v8_DONNA
Peso: 249 g
Drop: 6 mm

La Fresh Foam Hierro v8 è disponibile da marzo nei monomarca New Balance e presso rivenditori selezionati al prezzo di 160 euro.

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La nuova Brooks Caldera 7 rafforza la gamma del marchio di Seattle nel mondo del trail running con l’obiettivo di garantire il massimo comfort, eil costante miglioramento delle performance degli atleti, su ogni tipo di terreno, indipendentemente dalle condizioni climatiche.

Brooks Caldera 7: per le lunghe distanze su ogni terreno

La nuovissima Brooks Caldera 7 è una scarpa pensata per le lunghe distanze off-road. Dotata dell’ammortizzazione ultra-morbida DNA LOFT v3, ottenuta con il processo di nitro-infusione di Brooks, è studiata per risultare ancora più leggera, ammortizzata, confortevole e resistente. Le pareti in mescola dell’intersuola strategicamente sollevate offrono maggiore sicurezza e flessibilità, dove è necessario, mentre la base ampliata e i profili robusti contribuiscono a favorire impatti con il terreno stabili e adattabili.

Nuova tomaia in in air mesh in TPEE

È la nuova tomaia in air mesh in TPEE a rendere speciale la Caldera 7, offrendo durata, protezione, effetto traspirante e una perfetta gestione dell’umidità a seconda delle diverse condizioni meteo.

Ad essa si aggiunge la suola TrailTack Green Rubber, anch’essa riprogettata, che assicura il giusto grip, anche su superfici irregolari, ed una corsa fluida sia sul bagnato che sull’asciutto.

Comfort e stabilità sui lunghi trail

“Caldera 7 è perfetta per i runner che vogliono comfort e stabilità eccezionali nei trail sulle lunghe distanze – afferma Francesco Caroni, Key Account Manager & Footwear Champion Brooks – “Tutte le caratteristiche sono state appositamente ideate per quanti sono alla ricerca di un nuovo tipo di avventura. Il trail running è fatto di salite e discese e basta un attimo: ti stai godendo un bel percorso assolato, poi arriva il vento, la pioggia, un terreno accidentato, e ti viene voglia di mollare tutto. Eppure, alla fine, ti senti felice e con una gran carica di energia, e ti dimentichi delle prove che hai dovuto affrontare. Caldera 7 è il prodotto adatto per affrontare salite e discese”.

Per la stagione in arrivo, Brooks presenta anche un nuovo capo di abbigliamento, i pantaloncini High Point 2-in-1 2.0, protettivi e capienti, grazie alle numerose tasche presenti nella fascia elasticizzata che garantisce così di tenere fermi gli oggetti che inseriamo.
Composti da due tasche laterali a scomparsa e due tasche allungate, progettate e testate per contenere una borraccia morbida, High Point 2-in1- 2.0 permette di portare con sé in pieno comfort tutto quello che occorre per ogni tipo di trail. L’inserto anteriore in tessuto ripstop GO2 Repel™ con trattamento idrorepellente assicura una protezione di lunga durata.

Collezione High Point da trail running

“I pantaloncini High Point 2-in-1 2.0 – spiega Francesco Caroni- offrono comfort e grande libertà di movimento. Gli spacchetti laterali aggiungono la mobilità necessaria per affrontare le salite, mentre lo slip interno assicura supporto e previene gli sfregamenti. I pantaloncini e gli altri articoli della collezione High Point, con colorazioni completamente rinnovate, sono certificati a impatto zero. Così potrai dedicarti ai tuoi trail senza distrarti e con un impatto ambientale minore”.

Tutti i prodotti da trail Brooks Running sono certificati a impatto zero, così il trail running fa bene anche al pianeta.

Prezzo e disponibilità

Caldera 7 è ora disponibile online, sul sito di Brooks Running e presso i rivenditori al prezzo di 150,00 EUR.

Anche la collezione High Point è disponibile online su e presso i rivenditori. I pantaloncini High Point 2-in-1 2.0 sono in vendita al prezzo di 70 EUR.

LEGGI ANCHE: Con la nitro-infusione del DNA LOFT v3 le scarpe Brooks sono ancora più morbide, leggere, reattive e ammortizzate

Da sempre la collezione SCOTT RC Running offre prodotti adatti a tutti i tipi di terreno. La Supertrac Speed RC si aggiunge alla collezione e amplia la scelta per includere qualsiasi ambito: dalla corsa in montagna, ai vertical, alle sky, fino alle corse ad ostacoli. Grazie alla nuova suola robusta e resistente, queste scarpe offrono un’aderenza incredibile e consentono di affrontare diversi tipi di terreno, qualsiasi sia la condizione atmosferica. Una cosa è certa: con queste scarpe ai piedi la velocità è assicurata.

SCOTT Supertrac Speed RC: per i terreni selvaggi

La linea RC si è sempre contraddistinta grazie al suo design caratterizzato dai colori Black&Yellow, alla qualità dei prodotti ed alla capacità di adattarsi a diversi utilizzi. Anche per il 2024 SCOTT Running propone una gamma completa Head-to-Toe, con prodotti che spaziano dalle fasce fino a calze e scarpe. Ogni anno, inoltre, il design dell’abbigliamento RC viene aggiornato per attirare maggiormente l’attenzione.

TRAZIONE SU TERRENI MORBIDI

Questa nuova suola è stata progettata per funzionare su diverse superfici, ma dà il meglio di sé sui terreni fangosi ed erbosi. Questo grazie ai tasselli da 7 mm che possono penetrare nella superficie e offrire trazione per aiutarvi ad avanzare e a mantenere la velocità.

LEGGEREZZA

La loro struttura leggera e progettata per le competizioni, ti permette di restare leggero sui piedi senza compromettere la durabilità.

PERFORMANCE

Leggera ma robusta e con una trazione impareggiabile questa scarpa vi aiuterà a correre più velocemente dei vostri avversari.

Scattato nel Lake District, nel Regno Unito, il servizio fotografico di SCOTT mostra la scarpa messa alla prova dall’atleta SCOTT UK Ellis Bland. Il Lake District è uno dei luoghi più adatti alla corsa in montagna, presenta infatti diversi tipi di terreno, da rocciosi e scoscesi fino a umidi e paludosi, dove la scarpa dà il meglio di sé.

La SCOTT Supertrac Speed RC è stata subito apprezzata dagli atleti SCOTT che si allenano su terreni simili, e rappresenta la scarpa perfetta per percorrere chilometri su terreni selvaggi, nelle condizioni più disparate.

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SCARPA, azienda italiana leader nella produzione di calzature da montagna e per le attività outdoor, per l’autunno/inverno 2023 lancia due novità assolute per lo skyrunning, le scarpe Ribelle Run Kalibra ST e Ribelle Run Kalibra HT, che andranno ad ampliare la famiglia. Le calzature sono state sviluppate in collaborazione con BOA, l’innovativa azienda nata nel 2001 sulle Montagne Rocciose, e con il trail runner altoatesino Philipp Ausserhofer, classe 1992, nel 2022 trionfatore a Hochkonigman nella 86K.

Ribelle Run Kalibra: la novità di Scarpa per lo skyrunning con l’allacciatura BOA

Per i nuovi modelli è stata utilizzata la tecnologia di allacciatura Wrap360 powered by BOA Fit System, che avvolge completamente il piede senza creare punti di pressione, coperto da garanzia a vita e dotato del quadrante Li2, che offre una calzata precisa e micro-regolabile in entrambe le direzioni, migliorando la stabilità e il controllo sui terreni tecnici.

Le nuove calzature saranno presentate a fine agosto al Village dell’UTMB Mont Blanc, uno dei più incredibili eventi di trail, che ogni anno vede riunita a Chamonix l’elite mondiale del trail running.

La collaborazione con Philipp Ausserhofer

“Sono due i modelli sviluppati per potersi adattare al meglio alle diverse condizioni di terreno – spiega Marco De Gasperi, brand manager Trail Running SCARPA – la HT (Hard Terrain) per quelli compatti e rocciosi, e la ST (Soft Terrain) per quelli fangosi o resi insidiosi dal bagnato. L’introduzione del sistema BOA fit in questo modello che maggiormente identifica il DNA Scarpa, è volto ad ottenere le performance ottimali per la corsa sui terreni più difficili. La volontà di collaborare con i nostri migliori atleti per sviluppare prodotti tecnici come la Kalibra HT, hanno reso più semplice raggiungere un risultato eccellente che è tutto da provare sui sentieri, in allenamento come in gara”.

“La Scarpa Kalibra HT – commenta Ausserhofer – è una scarpa versatile, particolarmente confortevole sui terreni tecnici. Il sistema BOA migliora notevolmente la tenuta della scarpa e aumenta la precisione nella corsa. Si ha la sensazione che la scarpa racchiuda il piede e si adatti come una seconda pelle. Soprattutto nella zona del tallone. Una scarpa davvero divertente da indossare e correre.”

“Liberate il vostro vero potenziale sui terreni più impegnativi – è l’invito dal Team BOA®- Immergetevi in una combinazione perfetta di vestibilità e precisione, che vi permetterà di migliorare le prestazioni e di acquisire una fiducia incrollabile. Per conquistare le vette dello skyrunning come mai prima d’ora!”.

KALIBRA ST: per il trail running su terreni morbidi e tecnici

La RIBELLE RUN KALIBRA ST è pensata per chi cerca la massima precisione e stabilità sui terreni più morbidi e tecnici, per il trail e skyrunning di breve/media distanza. Un modello rivoluzionario e versatile, all’insegna del comfort e dell’affidabilità, progettato per superare i confini delle più recenti tecnologie e offrire una corsa più leggera, reattiva e veloce, garantendo stabilità e assorbimento dell’impatto. La suola è progettata con una tassellatura che fornisce grip e stabilità.

KALIBRA HT: per il trail running su terreni morbidi e tecnici

La RIBELLE RUN KALIBRA HT, sempre studiata per il trail e skyrunning di breve/media distanza, è invece più indicata sui terreni rocciosi e sconnessi. Resistente, leggera e performante, è stata progettata per massimizzare la performance e garantire il comfort necessario per conquistare i terreni più accidentati.

New Balance per la nuova stagione 2023 amplia il suo catalogo di scarpe dedicate al trail running, introducendo la FuelCell SuperComp Trail, primo modello del marchio con piastra in fibra di carbonio dedicato ai trail runner che ricercano velocità e performance.

FuelCell SuperComp Trail, le prime New Balance da trail con la piastra in carbonio

La FuelCell SC Trail v1 sfrutta le migliori tecnologie e le innovazioni sviluppate assieme ai top atleti e le applica al trail. La FuelCell SuperComp Trail è dotata di tecnologia Energy Arc, che aiuta a massimizzare il ritorno di energia grazie alla piastra in carbonio specifica per il trail, flessibile nell’avampiede, inserita nell’intersuola FuelCell a due strati, che garantisce comfort e ammortizzazione, aggiungendo una sensazione di propulsione ottima anche su lunghe distanze.

Suola Vibram Lightbase

La tomaia in mesh sintetico leggera e traspirante con una vestibilità aderente risulta essere resistente e protettiva grazie a inserti in gomma su punta e tallone, mentre le tecnologie della suola Vibram Lightbase, progettata per ridurre il peso e lo spessore complessivo, e Megagrip offrono il massimo in trazione e una durata notevole su terreni asciutti e bagnati.

Caratteristiche e prezzo

FuelCell SuperComp Trail_UOMO
Peso: 272.0 g
Drop: 10 mm

FuelCell SuperComp Trail_DONNA
Peso: 214.0 g
Drop: 10 mm

La FuelCell SuperComp Trail è disponibile dal 26 agosto nei monomarca New Balance e presso rivenditori selezionati al prezzo di 220 € euro.

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La nuova scarpa multiuso Supertrac Amphib di SCOTT è caratterizzata da una tomaia completamente nuova con drenaggio e protezione perfetta per le corse bagnate. Basandosi sulla consolidata suola Radial Traction della Supertrac RC 2, il modello di riferimento degli atleti SCOTT, la Supertrac Amphib è specificamente progettata per l’uso multi-sport ogni volta che entri in contatto con l’acqua. Che si tratti di corse a ostacoli, corsa su strade bianche, orienteering o esplorazione di coste e fiumi la Supertrac Amphib risponderà presente.

Scopri SCOTT Supertrac Amphib Shoe: la nuova scarpa multiuso

Radial Traction

Con una suola mordente per la trazione e una superficie esterna che sfugge al fango, la Amphib è dotata di tasselli posizionati con la tecnologia Radial Traction. Queste alette, strategicamente posizionate, sono in grado di ruotare attraverso la superficie offrendo una trazione senza pari in una sfera a 360 gradi. Il risultato è una scarpa da corsa tecnica che fornisce un valido supporto al piede mentre si corre attraverso letti di fiumi e sentieri fangosi. Sviiluppata sulla base della Supertrac RC 2, Supertrac Amphib ha un drop di 5 mm.

Tomaia Ibrida

La tomaia presenta una costruzione robusta e altamente resistente che fornisce protezione contro rocce e radici. La rete leggera ma resistente offre eccellenti livelli di drenaggio, in modo che la scarpa si scarichi rapidamente dopo essere stata immersa, evitando che la stessa rimanga impregnata d’acqua. Il KPU posizionato sopra la rete aggiunge alla sua protezione e durata per le corse su terreni accidentati. Supertrac Amphib pesa solo 280 g (US 9 da uomo).

La scarpa in azione

Il servizio fotografico di SCOTT è stato scattato nel Peak District, nel Regno Unito, e mostra la scarpa messa a dura prova nel suo ambiente perfetto. Nel Peak District è facile trovare condizioni difficili e umide, con terreno paludoso e attraversamenti di fiumi. La SCOTT Supertrac Amphib è stata accolta con entusiasmo dagli atleti SCOTT UK e dagli atleti internazionali che l’hanno testata per chilometri su terreni selvaggi, nelle condizioni più diverse.

La nuova Saucony Peregrine 13 arriva in 3 nuove versioni. Tre come potenza, rapidità e velocità, le caratteristiche del Falco Pellegrino, il rapace più veloce della terra da cui l’iconica Saucony Peregrine 13, fiore all’occhiello della collezione trail del marchio della Pennsylvania, prende non solo il nome ma anche i tratti principali.

Saucony Peregrine 13: 3 nuove versioni per ogni tipo di trail running

Tre versioni studiate per le migliori prestazioni off-road in qualunque condizione meteo e del terreno: Peregrine 13 per corse rapide e scattanti su sterrati; Peregrine 13 ST per terreni morbidi e fangosi; Peregrine 13 GTX® per una protezione impermeabile.

“Take courage. Ogni viaggio, ogni percorso, ogni corsa, richiede coraggio. Noi vogliamo essere vicini a ogni runner offrendo la migliore esperienza di corsa possibile grazie alla nostra gamma di prodotti dedicati al trail running – afferma Katie Pyle, senior product line manager Saucony Trail. Ovunque si vada – foreste, sentieri rocciosi, terreni fangosi – la collezione Peregrine 13 è progettata per garantire la migliore offerta prodotto off-road possibile. Con queste nuove versioni abbiamo migliorato ulteriormente ogni dettaglio della scarpa: velocità, comfort, agilità, protezione e reattività. Il nostro impegno è essere di supporto alla community di trail runner offrendo prodotti che spingano sempre oltre l’asticella delle prestazioni e dalle caratteristiche tecniche sempre più performanti. Per esser più vicini al nostro pubblico abbiamo inoltre creato partnership autentiche con diversi eventi di trail running nel mondo e unito le forze con persone che incarnano veramente lo spirito di questa disciplina.”

Saucony Peregrine 13

Peregrine 13 è pensata per chi vive il fuori strada al limite e spicca in velocità e leggerezza. Dotata di un’intersuola in schiuma PWRRUN e soletta PWRRUN+, Peregrine 13 offre massimo comfort e protezione sotto i piedi pur mantenendo la calzatura leggera e perfettamente dinamica. Estrema protezione e massima tenuta sono date dalla suola in PWRTRAC, specifica per il trail running, con tasselli da 5 mm, che offrono una trazione eccezionale, un grip di precisione e una durata impressionante su terreni irregolari. Il rock plate tra suola e intersuola fornisce inoltre una protezione aggiuntiva su qualsiasi tipologia di superficie.

L’aggiornamento della tomaia infine garantisce una calzata avvolgente e sicura mentre il mesh traspirante – ma protettivo – si rivela una scelta valida anche per le giornate più calda. Un anello a D sulla tomaia consente la compatibilità con le ghette. Peregrine 13 è un modello vegan e contiene materiali riciclati. (Offset: 4mm)

Saucony Peregrine 13 ST

Condizioni umide e fangose? La nuova Peregrine 13 ST (Soft Terrain) è il modello della linea Peregrine perfettamente compatibile con fango e terreni morbidi. Oltre all’intersuola in schiuma PWRRUN e la soletta in PWRRUN+, questa versione si caratterizza per i tasselli da 6,5 mm: le nuove scanalature, infatti, profonde e aggressive, affondano senza difficoltà nella terra umida e garantiscono massimo grip ed estrema protezione contro rocce e asperità del terreno.

Il profilo rialzato della tomaia e la ghetta incorporata alla caviglia inoltre schermano sapientemente il piede dai detriti. Peregrine 13 ST è un modello vegan e contiene materiali riciclati. (Offset: 4 mm)

Saucony Peregrine 13 GTX

Perfetta per i percorsi trail più impegnativi, Peregrine 13 GTX non teme il bagnato. Costruita con la tecnologia Gore-Tex Invisible Fit impermeabile, antivento e traspirante, la tomaia Peregrine 13 GTX è sicura e protettiva pur dando una sensazione di flessibilità.

Le caratteristiche di questa versione vanno ben oltre la sua impermeabilità: l’intersuola in schiuma PWRRUN e la soletta PWRRUN+ offrono un’ammortizzazione leggera e reattiva; la suola in gomma PWRTRAC e l’’affidabile rock plate assicurano sicurezza e protezione su sentieri bagnati. Peregrine 13 GTX è un modello vegan e contiene materiali riciclati. (Offset: 4mm)

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Con Jackal II BOA La Sportiva e BOA Technology e fanno un ulteriore passo avanti nel mercato del trail running e delle ultra distanze. Forti del successo delle scarpe da trail Cyklon di La Sportiva dotate del BOA Fit System, i due partner si sono uniti per creare il loro quarto modello da trail insieme: La Sportiva Jackal II BOA, una scarpa da mountain running ad alte prestazioni per le lunghe distanze, che verrà lanciata nel marzo 2023.

Jackal II BOA, la più avanzata scarpa da corsa in montagna per le ultra distanze con 2 rotelle BOA

I trail runner di lunghe distanze attraversano crinali tecnici, scalano ripide pareti rocciose e corrono veloci su e giù per le montagne. Avere calzature che garantiscono una vestibilità perfetta, fornendo il giusto supporto e il massimo grip anche nelle condizioni più difficili dei sentieri è fondamentale per le loro prestazioni e la loro sicurezza. È qui che entra in gioco il BOA Fit System. Presente nella collezione di calzature da trail running di La Sportiva, tra cui il nuovo modello Jackal II BOA, dotato del PerformFit Wrap powered by BOA Fit System, assicura una calzata precisa e micro-regolabile che blocca il tallone, aumentando la stabilità, migliorando l’efficienza della corsa e diminuendo l’impatto al contatto sui terreni tecnici.

2 rotelle BOA che migliorano le performance degli atleti

Testato a fondo nel Performance Fit Lab di BOA, è stato scientificamente omologato per migliorare le prestazioni degli atleti. La Sportiva Jackal II è dotata di due rotelle L6 e di lacci tessili TX6 di nuova generazione che permettono una massima regolabilità in due zone distinte del piede. Questa configurazione a due rotelle garantisce una tenuta sicura del tallone e un blocco dell’avampiede per una calzata più aderente. Si adatta alle diverse forme del piede e consente microregolazioni al volo, anche durante la corsa, ad esempio in caso di gonfiore nelle corse lunghe e nelle ultra-maratone.

Costruiti con materiali ultraresistenti e ampiamente testati sul campo, le rotelle e i lacci del BOA Fit System sono garantiti per tutta la durata del prodotto su cui sono montati.

Protezione e ammortizzazione anche sulle lunghissime distanze

La Sportiva Jackal II BOA è una scarpa da corsa ad alte prestazioni in montagna per le lunghissime distanze. È dotata del PerformFit Wrap, scientificamente testato e provato, e del sistema BOA Fit System, per una calzata di precisione rapida e senza sforzo. Due rotelle Boa sulla tomaia protettiva, in combinazione con una doppia linguetta di chiusura in microfibra a 3 strati, assicurano una perfetta regolazione su ogni zona del piede per una massima tenuta del tallone.

Questo aumenta la stabilità e riduce l’impatto al contatto sulle parti più tecniche del percorso di un’ultra-maratona. La suola è composta in EVA a doppia densità, creando un equilibrio perfetto tra elevata ammortizzazione e stabilità. Utilizza la tecnologia Infinitoo, che consiste in due cuscinetti interni in poliuretano che assorbono gli urti con un elevato ritorno di energia. La linguetta e il collare SpiyralFit, in Ariaprene multistrato altamente elastico, proteggono dagli impatti e mantengono il piede al riparo dall’ingresso di detriti, garantendo al contempo un’elevata traspirabilità. Per garantire la sostenibilità, la tomaia in mesh, la fodera, i lacci e i componenti del BOA® Fit System sono realizzati con materiale riciclato

Se sei indeciso tra la corsa su strada e quella sui trail, allora devi provare la nuova HOKA Challenger 7, ora riproposta in una versione completamente riprogettata (a partire dal nome del marchio, che ora è solo HOKA, e dalla scomparsa della sigla ATR.

Tra la strada e i trail c’è la nuova HOKA Challenger 7

La nuova scarpa HOKA Challenger 7 è il perfetto connubio di prestazioni su strada e trazione versatile per il trail running.
Il team di esperti HOKA ha combinato una tomaia in mesh semplificata con una nuova morbida schiuma incrementando l’altezza della suola al fine di rafforzare il comfort e la sensazione di morbidezza. Inoltre, è stata aggiunta una gomma brevettata all’unità inferiore, che insieme a una suola dal design rivisitato offre la migliore esperienza d’uso su tutti i tipi di terreno.

Suola ispirata al gravel

Ispirandosi agli pneumatici da gravel, l’azienda ha ideato un carrarmato con elementi più piccoli e meno distanziati al centro e più grandi e aggressivi lungo il perimetro, per migliorare la trazione sui terreni irregolari.
Un altro aspetto ottimizzato nella nuova versione è il peso: la maggiore leggerezza che contraddistingue la Challenger 7, unita all’incremento nella altezza della suola e ai nuovi materiali su tomaia, intersuola e suola contribuiscono a un sensibile aumento del comfort complessivo.
A conferma dell’impegno di Hoka nella riduzione del proprio impatto ambientale, anche questo modello è realizzato con materiali riciclati per tomaia e lacci.

CARATTERISTICHE TECNICHE

TOMAIA

· Mesh alleggerito con materiale riciclato
· Miglior traspirazione
· Linguetta soffietto
· Struttura estesa e protettiva sul tallone

INTERSUOLA

· Nuova schiuma CMEVA più leggera e più morbida per offrire un comfort senza interruzioni
· Soletta in EVA sagomata

SUOLA

· DURABRASION
· Tasselli da 4 mm stretti al centro e più grandi sul perimetro

DROP: 5 mm

USO:

· Quotidiano, misto strada /sterrato Trail Running
· Allenamento, camminata
· Per coloro che cercano consistenza sulla strada e trazione dinamica su sentieri

PESO SINGOLA SCARPA – DONNA 207 G/UOMO 252 G

NUMERICHE DISPONIBILI – DONNA 5/11, 12(B); 5-11(D) WIDE – UOMO 7-13, 14,15(D); 7-13,14,15 (D); 7-13,14 (2E) WIDE

COLORI CHALLENGER 7 DONNA: Ceramic/Vibrant Orange; Green Mist/Trellis; Wistful Mauve/Cyclamen; Bellwether Blue/Stone Blue; Mock Orange/Vibrant Orange; Flame/Cherries Jubilee

COLORI CHALLENGER 7 UOMO: Ceramic/Vibrant Orange; Stone Blue/Evening Primrose; Bellwether Blue/Stone Blue; Passion Fruit/Golden Yellow; Flame/Cherries Jubilee

Prezzo consigliato 150€

Le Brooks Cascadia 16 sono scarpe da trail running più leggere, stabili e ammortizzate della versione precedente, pensate per affrontare sia le strade che i terreni sterrati.
La versione 16 di questa scarpa iconica della casa americana è rinnovata nel look e più ricca di tecnologia: una serie di soluzioni fra suola e intersuola che rendono l’edizione 16 più leggera delle precedenti, ma anche più versatile e stabile.
Un buon compromesso che significa una scarpa comoda da indossare (la pianta è larga), solida nei passaggi più ardui, e con una trazione costante.
Abbiamo provato le Brooks Cascadia 16 in percorsi misti e ci sono piaciute.

Brooks Cascadia 16, le scarpe da trail running stabili e ammortizzate

Affidabilità, supporto, ammortizzazione. Le caratteristiche tecniche delle Cascadia 16 le rendono scarpe adatte alla corsa fuoristrada, comprese salite e discese su sterrato, ma sono anche in grado di affrontare senza problemi tratti su asfalto.
La versione 16 sono più morbide e leggere delle precedenti, ma soprattutto hanno una nuova struttura nell’intersuola e nella suola, per adattare meglio il piede e l’appoggio al tipo di terreno che ci si trova davanti.
In particolare, nell’intersuola Brooks ha utilizzato la mescola DNA Lot v2, offrendo una amnortizzazione costante ovunque, più spessa di 2 millimetri e migliore del 5%; le scarpe sono più più leggere del 20%. pesano 297,7 grammi. La casa americana ha sviluppato la tecnologia Accordion Sidewall Groves, in sostanza un layout disegnato per assorbire le asperità del terreno adattando la scarpa per evitare di appesantire lo sforzo di caviglie e ginocchia.
Lungo le linee laterali ci sono scanalature per drenare l’acqua e lasciare la calzatura sempre il più possibile pulita e leggera.

La suola invece è in gomma TrailTrack, più performante anche sul bagnato, con più scanalature che nella versione 15. E c’è il design Ballistic Rock Shield, la piastra inserita nel mesopiede che dà più sicurezza sullo sconnesso, e mantenere la stabilità su ciottoli e detriti.

Brooks Cascadia 16, la nostra prova

Abbiamo utilizzato le Cascadia 16 in percorsi misti di 10 km per 3-4 uscite a settimana. La prima sensazione è di notevole comodità, grazie anche alla linguetta molto protettiva e a una calzata sempre morbida e avvolgente, con suola larga e molto confortevole ‘da Brooks’.

La sensazione è rimasta nel tempo, accresciuta dalla capacità della tomaia di adattarsi al piede, alle stringhe decisamente tecniche. L’ammortizzazione neutra, con un drop deciso (8 mm), permettono a asfalto e sterrato scorrono sotto i piedi praticamente allo steso modo e la spinta rimane costante. Il piede rimane isolato e riparato facendoci sentire sicuri anche su passaggi sui ciotoli.

Nonostante il terreno sconnesso non si ha mai la sensazione di poter appoggiare male il piede e si corre tranquilli con un bel supporto sul tallone nei cambi di direzione. E con una flessibilità notevole quando abbiamo affrontato salite e discese anche impegnative. La punta rinforzata ha aiutato nei passaggi sulle rocce e in mezzo alle radici.
Infine, anche il look è rinnovato e più accattivante.

Brooks Cascadia 16, perché ci sono piaciute

Perché sono una scarpa da trail running a tutto tondo. mantengono le migliori caratteristiche di comfort delle scarpe Brooks in generale (come le Adrenaline e le Ghost) ma danno anche una buona trazione. Sono il giusto compromesso fra supporto, ammortizzazione e spinta.
Non sono leggerissime sula carta, ma 298 g per una scarpa da trail è un buon traguardo.
Perché le possiamo utilizzare senza problemi sia su strada che fuori strada.
Perché anche sull’offroad si muovono bene su diversi tipi di superfici ,come ghiaia, erba, terra.
Perchè il supporto che danno le rende adatte a tutti, anche a chi supera gli 80 kg.

Quanto costano le Brooks Cascadia 16

Le scarpe da trail running Brooks Cascadia 16 sono in vendita a 140 euro sia nel modello da uomo che in quello da donna. La versione in Gore Tex costa 160 euro.

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10 consigli per cominciare a fare trail running

Allenarsi per un’ultratrail che deve avere almeno 70 km di lunghezza e almeno 4000 metri di dislivello positivo non è semplice: queste infatti sono le caratteristiche che deve avere una gara podistica per rientrare nella definizione di ultratrail. Distanze e dislivelli difficili se non impossibili da testare e simulare in un allenamento. Allora come si prepara, dal punto di vista fisico e mentale, un’ultratrail? Lo abbiamo chiesto a Jez Bragg, inglese e atleta del Global Team The North Face: nel 2010 ha vinto la North Face Ultra Trail du Mont Blanc in 10:30:37, e a febbraio 2013 ha realizzato il sogno di portare a termine la Te Araroa Trail Expedition, 3054 km da nord a sud della Nuova Zelanda in 53 giorni di corsa (e kayak).

Come allenarsi per un’ultratrail simulando le condizioni di una gara

1. Considera il cumulo settimanale di chilometri che fai di corsa: per esempio per preparare l’UTMB, che è di 160 chilometri, io ne corro dai 160 ai 230 a settimana.

2. Simula le condizioni di gara: visti i dislivelli richiesti da un’ultratrail, io mi alleno sempre su fondi montagnosi e irregolari come quelli del Dorset, la regione a sud dell’Inghilterra dove vivo.

3. Ricrea le sensazioni di stanchezza che sentirai in gara: una buona routine in preparazione all’UTMB è correre 60 chilometri al giorno per 3 giorni consecutivi.

4. Suddividi i chilometri da affrontare in tanti brevi tratti da raggiungere uno per volta: puoi fissare tappe chilometriche oppure mete vere e proprie, come un villaggio, un passo, un gruppo di case. Così avrai sempre il controllo mentale del percorso che affronti.

5. Non allenare solo gambe e fiato. Sui terreni irregolari di montagna la differenza può farla la forza e resistenza di addominali e dorsali. Un esercizio davvero efficace è il ponte, sia frontale che laterale.

6. Rinforza le caviglie. Pietre, massi, sterrati, fango e neve le metteranno a dura prova: io faccio sempre degli esercizi in appoggio su un piede solo, per stimolare tutti i muscoli stabilizzatori del piede.

7. Alterna corsa e camminata veloce: soprattutto se parti da zero non puoi puntare al non-stop running, ma puoi percorrere da subito buone distanze facendo tratti di corsa e altri di fast-hiking o speed walking godendoti il panorama.

8. Mangia e bevi lungo tutto il percorso. Le distanze di un’ultratrail richiedono energia a getto continuo, e l’unico modo per averla disponibile è cominciare con piccole porzioni di cibo e bevande già prima della partenza e continuare a intervalli regolari con piccole quantità fino all’arrivo.

9. Smaltisci la fatica con un recupero attivo, per esempio andando in bicicletta o nuotando. Così i muscoli si rimettono in moto ma senza l’impatto traumatico della corsa.

Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

claudiogervasoni.wordpress.com/

C’è un momento nella testa di ogni runner in cui vien voglia di cominciare a fare trail running, imboccare quel sentiero sterrato che parte dall’asfalto di ogni giorno e si inoltra nella natura. Già, correre sui sentieri, nel bosco, su colline e montagne è tutta un’altra cosa rispetto al running su strada (e ancor più rispetto a quello su pista). Così, se hai deciso finalmente di cominciare a fare trail running, ecco 10 consigli per iniziare nel modo giusto.

Per cominciare a fare trail runngin dimentica tempi e tabelle

Correre sui sentieri non ha quasi nulla a che fare con il farlo su strada: ogni sentiero è diverso, il ritmo è spezzettato, la falcata mai regolare, le pendenze variano e così le velocità al km. Quindi tutto quello che hai fatto finora su strada non conta più nulla per cominciare a fare trail running. Pensa al giro che vuoi fare, a quanto è lungo, ma non al tempo che ci metterai. Quello è secondario.

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Ogni percorso è diverso dall’altro

10 km in pianura e su strada sono 10 km in pianura su strada, che tu li faccia a Milano, Berlino, Londra o dove vuoi. Nel trail running il sentiero che imbocchi uscendo a destra da casa è diverso da quello che imbocchi uscendo a sinistra. Quindi goditi il momento, ridimentica i tempi e i record, e concentrati solo sull’atto di correre nella natura.

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Trova il ritmo giusto

Prima e più ancora che sulla velocità, per cominciare a fare trail running bisogna concentrarsi sul ritmo. Passi brevi, frequenti, agili, leggeri per tenere un ritmo il più costante possibile. All’inizio non è facile, e non c’è nulla di male a camminare in salita, ma in poco tempo anche quelle salite si fanno di corsa. Per spingere davvero c’è sempre tempo.

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Usa le scarpe adatte

Sassi, terra, erba, pietre, fango: correre off road è un’incognita e no, le normali scarpe da running da strada non vanno bene. Il mondo dei trail runners si divide in 2: chi vuole molta protezione e ammortizzazione, con intersuole importanti, e chi invece vuol sempre sentire il fondo, con intersuole normali tendenti al minimal. Questo lo decidi con l’esperienza, ma di sicuro una suola con grip, per non scivolare, e autopulente, per non portarsi in giro etti di fango, è imprescindibile.

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Portati dell’acqua

Per strada una fontanella o al massimo un bar per una bottiglietta d’acqua si trovano sempre. Per sentieri e montagne no, non è scontato. E siccome sai quando parti ma non sai quando torni, e soprattutto potresti non incontrare fonti d’acqua, nel dubbio porta da bere: una borraccia o uno zaino idrico è quello che ci vuole. Nel dubbio porta anche una barretta energetica o qualcosa per spezzare la fame e fare il pieno di energie. Tanto, ripetiamo, non sono i tempi quelli che contano, ma il ritmo e l’esperienza che si vive.

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Pensa alla sicurezza

Fosse anche solo il cellulare carico, pensare al peggio e a un minimo di sicurezza è indispensabile: per strada qualcuno che ti può dare una mano lo trovi sempre, se ti becchi una storta nel mezzo di un bosco è decisamente più difficile. Se poi esci a correre di sera può esserti utile anche una lampada frontale, per illuminare il percorso.

> Leggi anche: L’equipaggiamento che serve per correre una gara di trail running

Guarda a terra

Sì, la natura è bella, e la tentazione di guardarsi in giro c’è, ma quando si corre sui sentieri sterrati occorre guardare a terra, appena qualche metro avanti a sé, per adattare gli appoggi ed evitare falsi appoggi e infortuni.

> Leggi anche: Le 6 principali cause di infortunio nella corsa

Allena l’equilibrio

Un conto è correre sull’asfalto piatto e regolare, un altro tra massi e radici e su un fondo sconnesso: per questo può essere utile fare esercizio di propriocezione ed equilibrio per migliorare la sensibilità di piedi e gambe.

> Leggi anche: Ecco spiegato come manteniamo l’equilibrio

Allarga le braccia

Cambia il fondo, cambia la tecnica e la dinamica di corsa: le braccia stanno leggermente più larghe, per migliorare l’equilibrio, e i passi sono più brevi e irregolari, soprattutto nei tratti più tecnici.

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Appoggia gli avampiedi, non i talloni

Se il fondo è sconnesso e i passi brevi e frequenti, non c’è bisogno di appoggiare il tallone ma la corsa diventa più una questione di una sequenza di passettini brevi, rapidi, con poco tocco del terreno appoggiando l’avampiede e non i talloni.

> Leggi anche: Come correre in discesa

Credits photo: Pexels

Non è necessario andare in montagna per ritrovarsi a correre in discesa, e spesso possono bastare anche pochi tratti di dislivello negativo per causare dolori alle gambe se non il vero e proprio rischio di infortuni: spesso infatti correre in discesa non è l’attività più amata dai runner, che intuiscono perfettamente come il corpo tenda a irrigidirsi e scomporsi per evitare di prendere troppa velocità.

Eppure i veri runner sono quelli che sanno sfruttare anche le discese per continuare a spingere e riguadagnare il tempo perduto durante le salite.

Come correre quindi in discesa?

Ecco alcuni semplici accorgimenti che si possono acquisire con un po’ di pratica.

> Leggi anche: Come correre in salita

Lasciar andare le spalle a valle

Come prima cosa è bene non seguire l’istinto, che direbbe di tenere indietro le spalle, e invece conviene assecondare il movimento lasciando che le spalle si proiettino a valle: la postura corretta è infatti quella con le spalle perpendicolari all’appoggio dei piedi. Così facendo si riduce anche il rischio di spasmi costali, dovuti alla pressione del diaframma su fegato e milza (nel caso, il rimedio immediato è iperventilare per qualche secondo fino alla scomparsa del dolore).

> Leggi anche: 8 consigli per riuscire a correre più veloce

Appoggiare la pianta del piede, non il tallone

Un altro errore istintivo è quello di appoggiare per primo il tallone, come a voler frenare la caduta: questa tecnica scorretta non solo espone la zona del tallone a potenziali microtraumi, ma provoca anche sofferenza al quadricipite della coscia e al tendine rotuleo: mantenendo la corretta postura con le spalle in avanti si è anche indotti ad appoggiare prevalentemente la pianta del piede se non proprio l’avampiede, rendendo la corsa in discesa più fluida e meno traumatica.

> Leggi anche: Meglio correre appoggiando prima i talloni o le punte?

E non rattrappire le dita

Il timore di prendere troppa velocità porta spesso a tenere le dita a martello, ovvero rattrappite: anche in questo caso è un istinto da contrastare, lasciando che il corpo assuma la postura naturale sbilanciata a valle e il piede esegua il suo naturale movimento a terra.

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Mantenere le braccia vicine al corpo

Inevitabilmente però correndo in discesa vi ritroverete con un movimento scomposto delle braccia, con gli avambracci che non sfiorano più le creste iliache ma tendono a mulinare e roteare scomposti: per riprendere una corsa composta e fluida basta accorciare i passi, riducendo la velocità e riacquistando il giusto equilibrio.

> Leggi anche: 5 trucchi per continuare a correre quando si è stanchi

Sguardo sempre avanti

Infine, per non correre a strappi e con continui contraccolpi, è importante anche che lo sguardo sia sempre qualche passo avanti rispetto al punto in cui appoggiano i piedi: così si riesce a prevenire le eventuali irregolarità del terreno adattandovisi per tempo.

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Credits: FlickrCC Peter Mooney

La scarpa da trail running Salomon S/Lab Pulsar, Sviluppata da Kilian Jornet, è la nuovissima calzatura per la corsa off road più leggera e veloce di sempre, ideale per i trail non tecnici ad alte andature. La Salomon S/Lab Pulsar è nata quando Kilian Jornet ha deciso che avrebbe fatto suoi alcuni dei record più iconici della specialità: la leggenda del trail running ha deciso così di collaborare con entusiasmo con il team Salomon per lo sviluppo e la messa a punto della scarpa più veloce di sempre. È nata così Salomon S/LAB PULSAR: una calzatura ultraleggera e straordinariamente precisa, utilizzata dallo stesso Jornet per aggiudicarsi la famosa gara svizzera Sierre-Zinal nel 2019, dove ha stabilito il record (che resisteva da 16 anni), tuttora imbattuto.

Leggerezza e performance
Grazie all’intersuola Salomon più leggera in produzione e alla tomaia anch’essa dal peso “piuma” abbinata a tecnologie avanzate, è possibile provare l’ebbrezza della velocità in uno dei modelli S/LAB più leggeri di sempre: meno di 170 grammi.
Rullata propulsiva.
Il giusto livello di ammortizzazione presente e garantita nei punti strategici per garantire una falcata agile nei percorsi trail non estremamente tecnici.
Calzata precisa.
Con un fit simile a quello che può generare una calza e con la rete traspirante Matryx® rinforzata con fibre aramidiche la scarpa avvolge il piede con straordinaria omogeneità, praticamente come fosse un guanto.
Energy Surge.
Schiuma leggera e reattiva creata dal mix ottenuto con EVA e copolimero olefinico a blocchi [OBC], il tutto per offrire un’ammortizzazione a lunga durata e una restituzione dell’energia con un efficace effetto rimbalzo.

Scheda tecnica delle Salomon S/Lab Pulsar

• Rete antidetriti. Rete aderente che impedisce ai piccoli detriti del terreno di rimanere intrappolati tra il piede e il plantare.
• Matryx®. Questa tomaia con tecnologia brevettata è tessuta con fibra aramidica, offre sostegno del piede dando comfort efficace.
• Contagrip® MA Mixed Adhesion. Si aggrappa e aderisce a tutti i tipi di terreno, bagnati o asciutti per garantire uno straordinario controllo. La geometria dei tasselli, poi, è studiata per un rapido scarico della propulsione a terra.
• Profeel Film. La pellicola Profeel Film offre protezione dalle rocce e dalle superfici appuntite, ottimizzando quindi il comfort, ma anche la stabilità della stessa scarpa.
• Tomaia saldata. La costruzione della tomaia senza cuciture offre un fit e una sensazione al tatto liscia, come fosse un guanto.
• QuicklaceTM. Stringa sottile e robusta per un’allacciatura one-pull. A livello pratico semplifica la calzata, velocizza la chiusura e lo sfilamento del piede dalla scarpa.
• Sottopiede in EVA. Semplice ma efficace, per una grande ammortizzazione e comfort immediato.

Drop: 6 mm (23 mm-17 mm) – Peso: 170 g – Allacciatura: QuicklaceTM – Calzata anatomica: slim-stretta
Calzata biomeccanica: trazione veloce – Misure: 36-49 – Prezzo: 185 euro

Sì, se non avessimo già provato delle scarpe da running (da strada) con la piastra in carbonio, la prima reazione alle nuovissime The North Face Flight Vectiv da trail running sarebbe stata quella: uno shock. Francamente, e lo diciamo subito, sono qualcosa di assolutamente e completamente diverso da tutto ciò provato finora tra le scarpe da trail running. Cioè, qui non si tratta più di ragionare solo in termini di protezione e stabilità ma entra in gioco anche la spinta, o propulsione, o energia. Se vuoi approfondire tutte le logiche che hanno portato TNF a questa scarpa (e agli altri modelli che seguiranno) puoi leggere questo articolo scritto in occasione del lancio sul mercato. Qui di seguito invece mettiamo un po’ di sensazioni che abbiamo cercato di mettere in ordine durante il nostro test. Con due premesse.

La prima è che non siamo ultra maratoneti. Ci piace correre anche sui trail, in ogni condizione meteo, ma sulla questione delle lunghissime distanze ci dobbiamo fidare del parere degli atleti The North Face, da Pau Capell che l’ha usata nel tentativo di fare il Tour du Mont Blanc in meno di 20 ore a Fernanda Maciel.
La seconda è che non l’abbiamo testata su terreni tecnici di alta montagna perché al momento c’è ancora neve. Abbiamo corso su trail di media quota, sterrati e fangosi, sassosi e anche viscidi. Che poi sono le condizioni in cui si trova a correre la stragrande maggioranza dei trail runner che non vive in zone di montagna.

Detto ciò, proviamo a capire come sono queste scarpe The North Face Flight Vectiv da trail running dal momento in cui le calzi a quando le togli dopo la tua corsa.
Prima cosa: sono leggerissime: 285 grammi l’una per un paio di scarpe da trail running siamo nella categoria delle scarpe ultra light anche da strada. E per il trail running, dove regnano scarpe con un peso ben più importante, è già una mezza rivoluzione. Cioè non servono scarpe strutturate e pesanti per sentirsi anche protetti.
Seconda cosa: la tomaia è minimale che più minimale non si può. Sottilissima, senza cuciture, traspirante al limite del trasparente, in primis gli inserti laterali in Matryx. La calzata è millimetrica e super fasciante che quasi non ci sarebbe bisogno di allacciare le stringhe ma la buona notizia è che il tessuto è super elastico e in pratica segue la conformazione del piede e si adatta alla sua flessione durante la corsa. Piccola annotazione di contorno: la pianta è al limite dello stretto (e noi non abbiamo piedi larghi) ma la scarpa è leggermente lunga in punta: in pratica non c’è bisogno della solita questione della mezza misura in più per non devastare le dita e le unghie in discesa.

Quando le infili e ti alzi in piedi una cosa ti è subito chiara: NON sono scarpe per camminare. Se stai pensando a calzature con la piastra per le escursioni in montagna nella linea Vectiv di The North Face ci sono altri modelli per l’hiking, leggero o veloce che sia, ma con le Flight Vectiv o corri, o corri. Il motivo è semplice: il rocker, cioè la forma a gondola data dalla piastra in carbonio e dalla conformazione di intersuola e suola, “svuota” praticamente il tallone e ti induce ad appoggiare l’avampiede.

Ma prima di spiegare questa dinamica di corsa è bene spiegare la piastra.
La piastra in carbonio corre lungo tutta la scarpa con la forma attenuata di un cucchiaio, e così fanno anche intersuola e suola. In pratica basta guardarle lateralmente per capire che hanno la forma di una gondola, con punta e tallone rialzati. Cioè se stai fermo in piedi ti senti quasi sbilanciato sul tallone, senza quella sensazione di appoggio che qualunque scarpa per correre, anche con drop 0, ti restituisce.

Noi abbiamo fatto una cosa che non andrebbe fatta: le prime 2 uscite le abbiamo fatte in strada. Che è un po’ come testare un 4×4 con ruote tassellate nel parcheggio del supermercato. Ma c’era un motivo: volevamo capire il comportamento della piastra anche in torsione. Ora, che una piastra in carbonio sia eccellente nel dare spinta e propulsione è ormai cosa assodata da tutte le scarpe road che hanno implementato questa tecnologia. Ma se il carbonio si flette e restituisce risposta elastica, generalmente non altrettanto si può dire delle sue capacità di torcersi. E questo comportamento del materiale bisogna averlo digerito bene prima di avventurarsi su terreni irregolari. Ma le North Face Flight Vectiv hanno una particolarità: la piastra è chiamata 3D perché ha anche dei rialzi laterali che contribuiscono alla stabilità dell’appoggio. Il che non è un aspetto banale quando gli appoggi sono parziali o disassati come in una corsa su un sentiero.

Detto ciò, torniamo alla questione della corsa di avampiede. Che poi dovrebbe essere la modalità e tecnica giusta e unica di corsa, soprattutto fuori strada. Sarà la forma rocker di piastra, intersuola e suola, sarà la restituzione di energia del carbonio, di fatto è che le Flight Vectiv enfatizzano la corsa in avanti, di avampiede. Cioè, è vero che ti senti proiettato in avanti. Che poi questo si traduca in una maggior velocità è tutto da vedere: in primis perché comunque ci vogliono le gambe, e poi perché sui trail è davvero difficile rendere omogenee le misurazioni, essendo estremamente variabili le condizioni. Ma su questo ci affidiamo alle parole di Pau Capell e degli altri atleti top di TNF.

A questo punto torniamo sullo sterrato. Per la questione del grip, della tenuta di strada, spendiamo giusto 2 righe: i tacchetti sono molti, morbidi, ben posizionati tra linea centrale e perimetro della suola e la tenuta è sempre stata ottima. Ma su questo c’era poco da dubitare.
Sul comportamento della scarpa ci sentiamo di dire meglio in salita che in discesa. Ma serve una spiegazione: Pau Capell ha detto che la Flight Vectiv è un’arma da discesa e che aveva la sensazione di volare. Non lo mettiamo in dubbio, ma per avere quella sensazione devi essere davvero bravo a correre in discesa, e se non lo sono tutti gli atleti top figuriamoci noi. La sensazione è che bisognerebbe lasciar andare la corsa e assecondare l’appoggio in avanti anche in discesa più di quanto abbiamo fatto per nostri evidenti e coscienti limiti.
In salita invece benissimo. Vuoi perché accorci naturalmente il passo, vuoi perché il tempo di contatto piede – terreno aumenta, vuoi perché la spinta si sente e vuoi perché il tallone in salita non lo puoi proprio usare (a meno di non camminare) ci siamo sorpresi a dire “wow!” tra noi e noi mentre salivamo agili e scattanti.

Ora, detto che le The North Face Flight Vectiv sono scarpe da 200 euro, per chi sono indicate? Per molti ma non per tutti. Se corri davvero i trail qualunque siano le tue distanze, e sei curioso e non fossilizzato sulle tue abitudini, sì, vale la pena provarle, perché si potrebbe aprire un nuovo mondo. Se invece non hai una buona tecnica di corsa e il trail è solo una variazione sul tema running, non fai grossi dislivelli né grandi distanze, ma sei comunque curioso e vuoi provare la piastra, allora potrebbe aver più senso cominciare da un modello meno estremo e più accessibile come le Enduris o le Escape, che la piastra ce l’hanno in TPU.

Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

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The North Face Vectiv è la nuova linea di 8 scarpe da montagna, tra trail, light hiking e fast hiking, con una piastra 3D in fibra di carbonio nell’intersuola che massimizza il ritorno di energia e riduce l’impatto traumatico del piede, soprattutto a livello tibiale. Per il mondo del trail running e dell’escursionismo veloce è una novità assoluta, che porta nell’ambito dei terreni tecnici e di montagna una tecnologia che negli ultimi anni ha dimostrato enormi risultati nel mondo del running su strada.
La linea The North Face Vectiv si compone di 8 modelli per la corsa e l’escursionismo in montagna accomunati dalla stessa struttura di suole composta da una piastra 3D VECTIV a contatto diretto con la suola, un’intersuola rocker VECTIV e una suola SurfaceCTRL posizionate sotto una tomaia in mesh straordinariamente leggera. Una costruzione unica nel suo genere che offre una stabilità, un grip e un assorbimento degli urti eccezionali senza compromettere il ritorno energetico.
The North Face Vectiv è il risultato di due anni di lavoro e investimenti in Ricerca & Sviluppo, di oltre 9.000 km di test approfonditi da parte degli atleti del team The North Face e di risultati quantificati e certificati. Secondo alcuni studi svolti da un ente di ricerca indipendente, The North Face Flight Vectiv riduce del 10% l’impatto tibiale in discesa, consentendo ai runner di coprire più chilometri senza ripercussioni negative. E dall’avvento di Vectiv, 14 atleti del team The North Face hanno stabilito ben 17 record in tutto il mondo, tra cui quello di Kaytlyn Gerbin, che ha portato a termine il Wonderland Trail in 18 ore, 41 minuti, 54 secondi, quello conquistato da Coree Woltering che ha coperto i 1.800 km dell’Ice Age Trail nel Wisconsin in 21 giorni, 13 ore e 35 minuti, e senza dimenticare Pau Capell che ha completato l’iconico percorso del Tour du Mont Blanc, correndo in solitaria con un tempo di 21:17:18.

“Flight VECTIV™ è veloce, leggera e reattiva” ha commentato Kaytlyn Gerbin, runner di The North Face. “La piastra dona alla scarpa una notevole sensazione in termini di performance e reattività e la tomaia aerodinamica garantisce massima leggerezza senza compromessi in termini di comfort e calzata. Dai 150 km del Wonderland Trail nel Nord-Ovest Pacifico fino ai 125 km della Transgrancanaria ho fatto assoluto affidamento su questa scarpa per spingermi ad andare avanti”.

“Flight VECTIV è diventata molto velocemente la mia scarpa da gara preferita” ha commentato Pau Capell. “Coniuga velocità e stabilità a un ottimo grip in discesa, e quelli sono i momenti che fanno la differenza”.

Dopo il lancio del modello premium Flight VECTIV, The North Face renderà disponibili altri 8 modelli dedicati al trail running (Flight Vectiv, Vectiv Enduris e Vectiv Infinite) e all’hiking veloce (Vectiv Exploris Futurelight, anche nella versione Mid) e all’hiking leggero (Vectiv Escape, vectiv Hypnum e Vectiv Taraval), con una gamma di prezzi che varia dai €130 ai €200. A partire da oggi, Flight VECTIV™ può essere acquistata in punti vendita specializzati per il running e disponibile in pre-order su www.thenorthface.it. Gli altri modelli della linea VECTIV™ saranno disponibili online e in negozio nel corso del mese di febbraio.

Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

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Le Under Armour HOVR Summit con suola Michelin stanno avendo grande successo come vere e proprie sneaker urban. Fatto questo comprensibile, perché UA non sbaglia un colpo dal punto di vista del design dei suoi prodotti. E però le Under Armour HOVR Summit con suola Michelin sono anche, se non soprattutto, delle vere scarpe tecniche. Anzi, calzature sia tecniche che versatili. Perché il DNA corsaiolo di Under Armour c’è tutto, Michelin ci ha messo il DNA offroad con una suola derivata dalla MTB, e alla fine ne è uscita una scarpa che va bene un po’ per tutto: correre in strada e correre anche su sterrato, più o meno impegnativo. Ma anche escursionismo veloce, su distanze più o meno lunghe. Ovvio, non sono scarpe da temponi sulla corsa su strada, ma se vuoi fare il tuo giro di jogging su strada, e magari infilarci anche un sentiero sterrato, sono perfette. Sono ottime anche in montagna, sia in versione speed, per una corsa vera e propria, che in versione più fast hike, per lunghe camminate anche su sentieri tecnici. Ma per questo, almeno nelle “regioni rosse”, bisogna purtroppo avere pazienza.

Under Armour HOVR Summit: la prima sensazione

La prima sensazione con le Under Armour HOVR Summit con suola Michelin è quella di una scarpa morbida, confortevole e ben piantata al suolo. La calzata è avvolgente, anche perché la linguetta è unita alla tomaia e i lacci sono interni alla linguetta, con un doppio passaggio di occhielli: sia nella tomaia che dentro a un sostegno plastico esterno alla tomaia che chiude bene il tallone. Insomma, danno la sensazione di poterle usare anche slacciate, anche se ovviamente l’allacciatura è pensata per tenere il piede nei passaggi più tecnici, in particolare nelle discese, in cui c’è il rischio di premere le dita contro la punta della tomaia, e negli appoggi asimmetrici. La tomaia è in morbido mesh, non impermeabile, con inserti scamosciati nei punti di potenziale frizione e contatto. Insomma, pur nel look quasi urban sono vere e proprie scarpe da trail e da escursionismo leggero e veloce.

Under Armour HOVR Summit: la prova

Digerita la prima sensazione, poi si tratta di metterle alla prova queste Under Armour HOVR Summit con suola Michelin. E qui ci sono le sorprese positive. La prima è che seppur con un’intersuola importante, la scarpa è ben stabile, merito soprattutto dell’appoggio generoso. Insomma, ammortizzazione, comfort ma anche stabilità e sicurezza. L’altra sorpresa è che la rullata è sì morbida ma anche ben sensibile, sia quando si tratta di correre che quando si tratta di camminare a passo spedito: merito della tecnologia HOVR ma anche del design della suola Michelin, in particolare dei tagli orizzontali nel battistrada della zona dell’avampiede. Su Tecnologia HOVR e suola Michelin c’è da dire qualcosa in più.
La tecnologia HOVR di Under Armour serve a restituire energia e spinta, e in un paio di scarpe non certo peso piuma come queste si nota ancora di più. E si apprezza ancora di più.
Poi c’è la suola Michelin, che deriva dagli pneumatici per MTB. È Il metodo di lavoro di Michelin, attingere alla propria esperienza negli pneumatici e personalizzarla trasferendola nelle calzature. Ogni modello una propria suola. Escluse le situazioni di neve e ghiaccio, per cui queste scarpe non sono pensate e non sono indicate, per ogni altra condizione off-road – dallo sterrato secco al fondo umido con rocce, foglie e fango – la suola non solo ha buonissima tenuta sia in progressione che in frenata ma non imbarca nemmeno materiale, in particolare fango che appesantirebbe il passo e renderebbe scivoloso l’appoggio.

Insomma, queste Under Armour HOVR Summit con suola Michelin vale la pena comprarle? Se si stanno cercando delle scarpe morbide, resistenti, versatili, non “specializzate” e con un look non solo da competizione sì, sono soldi ben spesi (ancor più se si approfitta di qualche sconto).

Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

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La collezione Dynafit Trail Running è perfetta per dedicarsi alla corsa in montagna divertendosi senza limiti. Raggiungere le vette e scendere dai pendii più velocemente possibile, immergersi nella natura correndo lungo gli affascinanti sentieri delle montagne e i terreni irregolari di boschi e versanti è un’attività che piace sempre più agli appassionati di running e sport di resistenza, ma per farlo divertendosi senza limiti e in tutta sicurezza serve anche la giusta attrezzatura, che permetta di muoversi in modo leggero, atletico e performante in un ambiente sfidante come quello della montagna. Ed è a queste esigenze che risponde la collezione Dynafit Trail Running per questa estate 2020.

Giacca Dynafit Alpine Waterproof 2.5L

La giacca DYNAFIT Alpine Waterproof, con i suoi 191 grammi è leggerissima, traspirante e grazie alle cuciture piatte completamente impermeabile. In caso di pioggia, l’innovativo sistema “Zip Over” permette di ampliare la superficie di tessuto sulla schiena tramite l’apposita cerniera e indossare così comodamente la giacca anche sopra lo zaino. Il sottile tessuto con cui è realizzata è molto gradevole al tatto e ha una percentuale di stretch che migliora il comfort durante il movimento. La perforazione a laser sotto le braccia aumenta la traspirabilità. Gli inserti riflettenti migliorano la
visibilità al buio.

Prezzo consigliato al pubblico: 220,00 Euro

Maglietta Dynafit Alpine Pro

Una maglia da corsa ideale da indossare durante gli allenamenti medio-lunghi. Il materiale funzionale, leggero e ad asciugatura rapida, è molto gradevole sulla pelle e aiuta a trasportare il sudore lontano dal corpo. Gli inserti in mesh migliorano la traspirabilità del capo e il tessuto elastico aumenta il comfort e la libertà di movimento quando si corre. Gli inserti riflettenti sulle maniche migliorano la visibilità durante le uscite serali o al buio.

Prezzo consigliato al pubblico: 55,00 Euro

Pantaloncini Dynafit Alpine Pro 2 in 1

Il capo ideale per correre sui sentieri off-road nelle calde giornate estive: lo short Alpine Pro 2in1 è realizzato in materiale funzionale molto leggero e ha un pantaloncino in rete integrato che aiuta ad assorbire il sudore. Il girovita elastico ha uno spessore che migliora la vestibilità e può essere regolato in larghezza per adattarlo meglio all’anatomia. Nelle diverse tasche si possono riporre borracce morbide, barrette energetiche e lo smartphone.

Prezzo consigliato al pubblico: 80,00 Euro

Fascia Dynafit Performance Dry Slim

Un pratico accessorio della collezione Dynafit Trail Running che conquista grazie al suo design e al suo comfort. La fascia elastica DYNAFIT Performance Dry Slim, leggera, antivento e traspirante, assorbe il sudore ed evita che i capelli cadano sul viso. Con il peso di soli 11 grammi, grazie alla sua forma sottile si adatta perfettamente anche alle teste più piccole.

Prezzo consigliato al pubblico: 18,00 Euro

Zaino Dynafit Vert 6

Volume di sei litri, buona traspirabilità e peso contenuto di 186 grammi. Lo zaino DYNAFIT Vert 6 è l’ideale per le brevi corse in montagna. Il materiale elastico di cui è costituito consente allo zaino di adattarsi all’anatomia di chi lo indossa, a garanzia di vestibilità ottimale e comfort. L’apertura laterale permette di riporre in tutta facilità gli indumenti puliti e l’attrezzatura da tenere sempre a portata di mano. Lo zaino, compatibile con i principali sistemi di idratazione, presenta numerosi comparti in cui riporre borracce morbide, barrette energetiche e tutto ciò che si desidera avere con sé. DYNAFIT Vert 6 è inoltre dotato di sistema fissaggio per i bastoncini, comparto impermeabile per gli oggetti di valore e inserti riflettenti che migliorano la visibilità in caso di corse serali al buio. Peso: 186 grammi

Prezzo consigliato al pubblico: 80,00 Euro

Bastoncino Dynafit Vert

Il leggero bastoncino in alluminio DYNAFIT Vert è ideale da utilizzare nelle corse in montagna lungo le salite più ripide. Grazie al bottone a pressione può essere ripiegato e riposto nello zaino in pochi secondi. Il prolungamento dell’impugnatura sul corpo del bastoncino garantisce una buona presa nelle fasi di salita più impegnative mentre il laccio in rete traspirante contribuisce a mantenere il peso contenuto.

Lunghezza: 110 – 135 cm
Peso: 215 g

Prezzo consigliato al pubblico: 115,00 Euro

La quarta edizione della Rosengarten Schlern Sky Marathon 2020 è stata rinviata a causa dell’emergenza sanitaria legata al COVID-19, e così la sfida intorno al Catinaccio diventa individuale: il comitato organizzatore della gara di trail running e Dynafit, che patrocina la competizione, hanno deciso che la “sfida” diventa ora individuale e c’è tempo dall’11 luglio all’11 settembre per sfidarsi sullo stesso tracciato, bellissimo perché immerso nelle Dolomiti patrimonio UNESCO, e molto tecnico.
Quindi a partire da sabato 11 luglio 2020 e per la durata di due mesi, sino a venerdì 11 settembre, si potrà percorrere il tracciato di 36 chilometri della gara in modo individuale e autonomo e confrontare i propri tempi sulla pagina dedicata.
Dynafit condivide con organizzatori e atleti la passione per la montagna e il trail running. «Siamo un brand di atleti che sviluppa e produce prodotti per atleti – racconta Rossella Monsorno, Marketing Specialist di Dynafit Italia – Le competizioni sono parte integrante del nostro modo di vivere la montagna e conosciamo in prima persona l’emozione che si prova al momento di iscriversi e quando si inizia a studiare il percorso. Quello della Rosengarten Schlern Sky Marathon intorno al Catinaccio è spettacolare, per cui siamo i primi a sentire la mancanza della edizione di quest’anno e delle speciali emozioni della gara».

Dynafit è sponsor della Rosengarten Schlern Sky Marathon dal 2016. «Esattamente dall’edizione zero – continua Rossella – Ogni anno diamo la possibilità a 500 atleti, provenienti da ogni parte del mondo, di conoscere i sentieri su cui ci alleniamo e sviluppiamo i nostri materiali, distanti solo pochi chilometri dalla nostra sede di Bolzano. Per noi questa gara è un omaggio al Catinaccio e al nostro speciale legame con la popolazione altoatesina».

Come partecipare alla Rosengarten Schlern Sky Marathon 2020 #COVIDedition

I partecipanti potranno scaricare sul proprio sportwatch la traccia del percorso, disponibile alla pagina Facebook della Rosengarten Schlern Sky Marathon poiché il tracciato non può essere segnalato in modo permanente per l’intera stagione estiva. La propria performance dovrà poi essere caricata nell’apposito gruppo sulla piattaforma Strava.

«Come atleti abbiamo una certezza, – aggiunge Rossella – che non smetteremo mai di correre e allenarci in montagna – Quest’estate anche noi saremo su quei sentieri a provare e sviluppare i prodotti Dynafit. Solo tra un anno torneremo a provare la speciale emozione di indossare il pettorale della Rosengarten Schlern Sky Marathon, garantendo sicurezza a tutti, sia agli atleti che agli organizzatori».

Tutte le regole adottate in questi giorni per limitare il diffondersi del Coronavirus dovranno essere rispettate, pertanto i partecipanti dovranno indossare la mascherina quando vorranno entrare nei rifugi dislocati lungo il percorso ogni 4/5 chilometri.

Le iscrizioni per la prossima edizione, in programma per sabato 10 luglio 2021, sono già aperte e il limite massimo è fissato a 500 partecipanti.

Per maggiori informazioni: www.skymarathontiers.it

Cimalp 864 Drop Evolution è la prima scarpa da Trail Running con drop progressivo, che segue il successo della 864 Drop Control, lanciata lo scorso anno e subito adottata da tanti esigenti trail runner che volevano passare, gradualmente, a scarpe da corsa con drop zero. E così, basandosi su quel successo e cercando di fornire ai suoi atleti Elite scarpe sempre più performanti, Cimalp lancia ora una nuova versione del suo best seller, l’864 Drop Evolution. Con oltre 50 anni di esperienza nel mondo outdoor, l’azienda francese si prefigge l’obiettivo di integrare Drop Evolution Concept in una scarpa super leggera, che combina prestazioni e comfort estremamente elevato. Tale attenzione ha portato allo sviluppo della nuova e più flessibile soletta Chromosome, che fornisce un migliore ritorno di energia, e dell’inserto R-Speed per un avampiede più ammortizzante. L’innovativa linguetta interna Multi Contact consente una chiusura incredibilmente avvolgente, distribuendo la pressione ed eliminando il fastidio che molte linguette tradizionali provocano al collo del piede.

La tomaia R-Mesh di alta qualità offre una vestibilità leggera e sicura, un flusso d’aria ottimizzato e una ottimale gestione dell’umidità, grazie al design a maglia circolare, rinforzato con protezioni in silicone a prova di roccia e pietre.
Le scarpe da trail running 864 Drop Control di CimAlp sono il primo concetto al mondo, che consente a chi lo indossa di progredire lentamente verso un drop zero consentendo al contempo un passo più naturale, che migliora le prestazioni e riduce il disagio.
Disponibli in 2 colori, taglie da 40 a 47, le Cimalp 864 Drop Evolution sono in vendita a 119,90 euro solo su www.cimalp.it.

Per l’estate 2020 ci sono 3 nuove scarpe Dynafit per il trail running, calzature performanti e versatili, adatte per tutte le sfaccettature del trail running. Questi 3 modelli Dynafit, che è ormai il riferimento negli sport endurance di montagna, hanno un eccellente rapporto peso-prestazione e sono arricchiti da dettagli sofisticati e tecnici, specifici per le diverse discipline: dai Vertical più veloci alle Ultra più impegnative. Tra le 3 nuove scarpe Dynafit per il trail running dell’estate 2020, il modello Ultra 100, pensato per tutti i runner che non temono nemmeno i trail più lunghi e una versione rinnovata della celebre Feline SL.

Dynafit Ultra 100: per 40 chilometri e oltre

La scarpa DYNAFIT Ultra 100, grazie all’ammortizzazione data dalla nuova intersuola, è ideale per correre su lunghe distanze, dai 40 chilometri in poi. Massimo comfort e stabilità offerte anche nei trail running più impegnativi. Con il peso contenuto di appena 330 grammi, per la versione maschile, e 290 grammi, per quella femminile, è uno dei modelli più leggeri della categoria. La suola con profilo a S realizzata da POMOCA, azienda di riferimento nella produzione di suole in gomma per scarpe da montagna e da scialpinismo, regala caratteristiche di scorrevolezza e rullata ottimali mantenendo un buon grip. Il drop dinamico è di sei millimetri, così da assecondare le preferenze della maggior parte degli ultra runner. Una scarpa dalla calzata precisa ma che non stringe troppo il piede, così da consentire un’ottimale circolazione del sangue e contrastare il gonfiore, anche durante le lunghe corse. Il sistema di allacciatura tradizionale permette di regolare alla precisione la chiusura della scarpa. DYNAFIT Ultra 100 è caratterizzata da una punta rinforzata, così da ridurre gli urti sulle dita ed essere più resistente agli impatti, e da una fascetta elastica nella quale si possono riporre i lacci. Il rinforzo tallonare, chiamato Heel Preloader, dona supporto a quest’area e una maggiore tenuta. DYNAFIT Ultra 100 è disponibile in quattro colori da uomo e tre da donna, in abbinamento alle linee di abbigliamento.

Prezzo consigliato: 150 euro

Dynafit Feline SL: il celebre classico in una nuova versione

Nel 2012 DYNAFIT ha lanciato sul mercato la sua prima scarpa da trail running, la DYNAFIT MS Feline Superlight, ponendo così le basi a quella storia di successi ottenuti poi, negli anni, dalle sue collezioni di calzature. Per l’estate 2020 la celebre best seller Feline SL è stata completamente rivisitata, tra le novità: suola POMOCA, calzata perfezionata e diverse varianti cromatiche. DYNAFIT Feline SL, versatile e resistente, è ideale per le distanze medio-lunghe e sprigiona tutta la sua massima potenzialità su suolo morbido, fango e neve. Una scarpa leggera – il peso è di 290 grammi per la versione maschile e 250 grammi per quella femminile – che si adatta al suolo a ogni passo in modo dinamico e garantisce reattività, ottima tenuta sul terreno e presenta caratteristiche ammortizzanti equilibrate. La suola POMOCA regala un mix fra stabilità laterale sull’avampiede, grip eccellente nell’area centrale del piede oltre che una migliore tenuta in punta e in prossimità del tallone – anche su superfici bagnate e lisce. Il drop è di otto millimetri, a garanzia di un ottimo sostegno e dinamismo. La calzata Sensitive Fit, comoda e precisa, offre un movimento quanto più possibile naturale. DYNAFIT Feline SL è caratterizzata da una punta con protezione in TPU, per ridurre l’effetto degli urti sulle dita e sull’avampiede, suola Ortholite e il sistema di allacciatura rapida dotato di fascetta elastica sotto cui riporre i lacci. La Feline SL è disponibile in cinque colori per uomo e tre per donna.

Prezzo consigliato: 140 euro

Dynafit Alpine Pro: dinamica sulle distanze medie e lunghe

Compagna ideale per le corse su distanze medie e lunghe, la scarpa DYNAFIT Alpine Pro regala comfort, protezione, versatilità e incredibile leggerezza – il peso è di soli 300 grammi nella versione maschile e 260 grammi in quella femminile. L’intersuola in EVA a densità doppia aumenta la dinamica in corsa e consente una rullata uniforme e armonica dal tallone alla punta dei piedi. Il drop di otto millimetri garantisce un ottimo sostegno nella corsa su terreni impegnativi e irregolari. Lo strato di carbonio integrato nell’intersuola offre una protezione maggiore su terreni rocciosi e il rinforzo diagonale Heel Preloader dona supporto al tallone. La suola Vibram® Megagrip garantisce una presa perfetta sui terreni di montagna, sia bagnati che asciutti. Quattro le varianti colore, due da uomo e due da donna, tra cui scegliere.

Prezzo consigliato: 155 euro

La giuria del Premio ITAS del Libro di Montagna, il premio letterario dedicato alle pubblicazioni in cui si celebra la montagna, ha scelto i 5 finalisti della sua 46a edizione. Guidati dal presidente di giuria Enrico Brizzi, sono stati selezionati libri sulla montagna e l’ambiente, ma anche uno sul trail running.
Il concorso quest’anno ha superato il record per numero di libri ricevuti. In totale sono pervenute 123 opere da 58 case editrici. La novità più importante di questa edizione è quella che vedrà la proclamazione di un vincitore assoluto per la migliore opera tra le cinque nuove categorie letterarie in gara.

I 5 libri finalisti del Premio Itas: montagna e trail running

Enrico Brizzi, presidente di giuria del Premio, ha dichiarato: “In quest’anno particolarissimo, la giuria del Premio ITAS del libro di montagna ha deciso – all’unanimità e in accordo con la Compagnia – di stringere i ranghi e lavorare a distanza per garantire la continuità della manifestazione.
“Distanti ma uniti” ci siamo confrontati a più riprese sulla messe di volumi giunti al nostro vaglio, ben 123 e mai così vari per taglio e provenienza, segno che l’editoria si approccia ormai alle “Terre alte” con interesse vivissimo e una pluralità di voci impensabile sino a qualche anno fa.”
Ecco i finalisti
Ogre. Il settemila impossibile (ed. Corbaccio) di Doug Scott, per la sezione “Alpinismo e sport di montagna”.
Dopo mesi di preparativi e settimane di permanenza sulla montagna, il pomeriggio del 13 luglio 1977 Doug Scott e Chris Bonington raggiungono la cima dell’Ogre. Sono i primi alpinisti in assoluto a conquistare una delle vette tra le più difficili al mondo. Inizia così l’odissea della discesa.

Trail Running & Ultra Trail (Mulatero editore) di Nicola Giovanelli, per la sezione “Guide e mappe”.
Testo per la preparazione, la programmazione dell’allenamento e di strategia di gara. Consigli pratici e spunti scientifici adatti a tutti.
Una balena va in montagna (Salani editore) di Ester Armanino e Nicola Magrin, per la sezione “Libri per ragazzi”.
Niska è una balena curiosa. Da sempre si chiede da dove proviene l’acqua del mare. Un bambino vive tra i boschi e il mare non l’ha mai visto. Le strade dei due si incontrano quando Niska, raggiunte le vette, rimane incastrata vicino alla baita del bambino. Grazie alle sue lacrime comincerà il viaggio che cambierà la vita di entrambi.

Il libro della neve (Il Mulino) di Franco Brevini, per la sezione “Ricerca e ambiente”
È un viaggio nel mondo della bianca signora, una storia che si nutre della stessa esperienza dell’autore e che comincia con un microscopico fiocco esagonale per giungere alle sfide metafisiche che le vette più famose lanciano agli scalatori.

L’impero in quota (Einaudi) di Silvia Giorcelli Bersani, per la sezione “Vita e storie di montagna”
Le Alpi in epoca romana: teatro di scontri militari, luogo di contaminazioni culturali e snodo di importanza economica.

La premiazione si svolgerà, come da tradizione, nell’ambito della settimana cinematografica del 68° Trento Film Festival, quest’anno posticipato per via dell’emergenza Covid-19 dal 27 agosto al 2 settembre.
“L’emergenza non frena certo il nostro entusiasmo; anzi, con il Trento Film Festival stiamo studiando forme innovative di presentazione dei libri e di proclamazione dei vincitori” dichiara Lorenzo Carpanè, coordinatore del Premio, che aggiunge: “anche quest’anno coinvolgeremo il pubblico e sapremo comunque trasmettere quelle emozioni che i libri di montagna sanno dare ai lettori.”
Tutte le informazioni sono consultabili al sito www.premioitas.it

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Topo Trailventure è il primo modello trail e hike del brand americano che da qualche anno si sta affermando anche in Italia all’insegna del natural running. E come debutto in un nuovo segmento non c’è male se è vero che le Topo Trailventure hanno già conquistato il premio “Best Hiking Boot” di Gear Patrol. Mai come nelle prossime stagioni il trail running, il trekking e l’hiking saranno tra le attività sportive protagoniste di questa nostra riscoperta passione per l’outdoor. Ad accompagnarla e sostenerla arriva in Italia Topo Trailventure, la prima innovativa pedula da trail di Topo Athletic che, pur offrendo la precisione e la tenuta fondamentali nella corsa su sentieri e sterrati come per le Terraventure, garantisce estrema comodità per tutto il giorno.

Con un drop di 5 mm è ideale per tutti quegli escursionisti che non rinunciano ai vantaggi di un modello off road, leggero, confortevole e traspirante, ma preferiscono un supporto robusto sulla caviglia, protezione e trazione della suola e maggiore durabilità, caratteristiche tipiche di una scarpa da escursionismo.

Ha una altezza di 30 mm x 25 mm con un’intersuola in EVA combinata a 3 densità: sulla sezione laterale si presenta più morbida, per consentire un appoggio graduale del tallone soprattutto in discesa, mentre sul lato mediale più rigida, per dare stabilità sulla piattaforma ed evitare un’eccessiva pronazione. Insieme alla piastra rock ESS assicurano un’avvolgente sensazione di piacere e di sicurezza nella corsa come nella camminata, nonché un’ottima prevenzione contro urti su radici e rocce.

La suola Vibram XS Trek conferisce trazione e resistenza sia in salita, attraverso i bordi affilati sui tacchetti dell’avampiede, sia in discesa, grazie agli spigoli vivi sulle alette del tallone. La generosa spaziatura delle alette agevola, inoltre, il rilascio di fango e neve e le funzionali porte di drenaggio una rapida espulsione dell’acqua. Immancabile il plantare antimicrobico Ortholite, che contrasta anche la formazione di cattivi odori.

La calzata si percepisce da subito solida e comoda secondo il tradizionale fit del marchio, spazioso nel toe box con la possibilità per le dita di allargarsi in modo naturale, ma sicuro nella parte centrale del piede e nel tallone. La tomaia in mesh rip-stop, leggero e resistente all’abrasione, è integrata da un rinforzo che sale fino in punta a copertura delle dita, mentre la linguetta a soffietto aiuta a trattenere la polvere ed eventuali detriti. Il collare in schiuma sagomata intorno alla caviglia si modella perfettamente anche nella parte posteriore, proteggendo il tendine di Achille e seguendo la forma anatomica sulla gamba.

È dotata del Lace Lock System, il pratico sistema che, allacciando le scarpe, permette di scegliere tra due differenti tensioni nell’area superiore e inferiore. Trailventure, vincitrice del premio “Best Hiking Boot” assegnato dalla testata americana Gear Patrol, pesa 369 g (taglia 9 M) / 295 g (taglia 7 W), è acquistabile su topoathletic.it/ e nei punti vendita specializzati al prezzo di 185 euro.

Con la collezione Dynafit Athletic Mountaineering è bello essere leggeri e veloci anche sui sentieri più tecnici (non appena ci sarà permesso di tornare, finalmente, anche in montagna). A metà fra la corsa in montagna e l’escursionismo, l’athletic mountaineering è una disciplina che vede i suoi appassionati muoversi verso la vetta in modo leggero, veloce e dinamico, anche sui terreni più impegnativi. Che si tratti di conquistare vette anche oltre i 3.000 metri o di fare traversate di più giorni, flessibilità, velocità e agilità sono fondamentali.

Dynafit Athletic Mountaineering: attrezzatura leggera e versatile per affrontare la montagna d’estate

Il segreto per il successo è avere a disposizione un’attrezzatura leggera, altamente funzionale e versatile, con la quale poter affrontare svariate situazioni e le condizioni meteo più instabili. È a queste necessità che risponde la collezione Dynafit Athletic Mountaineering per l’estate 2020.

Giacca Dynafit Elevation Gore-Tex Shakedry

La Giacca Dynafit Elevation Gore-Tex Shakedry è ideale da indossare durante i lunghi tour in alta quota quando le condizioni meteo sono instabili. Grazie alle zip sulle spalle il capo si trasforma, in un solo gesto, da giacca impermeabile a gilet traspirante. Una volta rimosse, le maniche possono essere riposte nella tasca con cerniera presente sulla schiena. Cerniere nastrate, inserti riflettenti, bordo elastico e cappuccio rimovibile completano il capo.

Prezzo consigliato 350 euro

Pantalone Dynafit Elevation Dynastretch

Da indossare anche durante le salite più veloci in montagna! Il pantalone tecnico DYNAFIT Elevation Dynastretch presenta una costruzione ibrida con tessuto multi-estensibile che lo rende robusto ma al contempo elastico e quindi molto confortevole da indossare. Il materiale con cui è realizzato, antivento e idrorepellente, è altamente traspirante, lascia le gambe asciutte anche durante le risalite lungo i pendii più impegnativi ed è caratterizzato da una protezione UV 50+ che protegge la pelle dai raggi solari dannosi. Nelle zone più sollecitate, il tessuto del pantalone è antistrappo, evitando così problemi in caso di contatto con la roccia. Il girovita, elastico, è regolabile in larghezza e le grandi tasche consentono di portare con sè gli oggetti necessari. DYNAFIT Elevation Dynastretch è compatibile con il Dynafit Sweat Pad che aiuta a mantenere asciutta la parte inferiore della schiena.

Prezzo consigliato 150 euro

Giacca Dynafit Elevation Hybrid

Termica, isolante e traspirante, la giacca DYNAFIT Elevation Hybrid è ideale da indossare durante le salite veloci in alta quota. Leggerissima, con un peso di soli 315 grammi (nella versione maschile), è realizzata con materiale antivento e idrorepellente e inserti stretch traspiranti. Le due grandi tasche dotate di zip poste nella parte frontale possono contenere lo smartphone o altri oggetti che si desidera avere con sé. Il taglio aderente e le aperture per il pollice rendono il capo ancora più confortevole. Gli inserti riflettenti migliorano la visibilità in caso di nebbia o di scarsa luminosità.

Prezzo consigliato 190 euro

Maglia a manica lunga Dynafit Elevation

Traspirante, ad asciugatura rapida e con inserti antistrappo sulle spalle che aiutano ad aumentare la durata nel tempo del capo. La maglia a maniche lunghe DYNAFIT Elevation conquista grazie alla sua estetica semplice e alla combinazione di materiali con cui è realizzata che la rendono gradevole al tatto e comoda da indossare, ideale per le uscite in alta quota. Non passano di certo inosservati i dettagli sofisticati di cui è caratterizzata: time-slot integrato sul polsino per poter avere sempre sott’occhio l’orologio e monitorare i metri di dislivello percorsi oltre che elementi riflettenti sulle maniche che migliorano la visibilità in caso di uscite serali. Gli inserti mesh posizionati nella zona frontale sotto la zip e sulla schiena aumentano la traspirabilità del capo, anche quando si indossa lo zaino.

Prezzo consigliato 85 euro

Scarpa Dynafit Sky Pro

Con il peso di soli 280 grammi, la scarpa Sky Pro di DYNAFIT è la più leggera della sua categoria. Il drop di 4 millimetri garantisce una precisione elevata e una maggiore sensibilità sul terreno. La ghetta idrorepellente, in membrana Dynashell, protegge il piede da neve, fango e acqua. La suola della Sky Pro è la medesima della celebre scarpa da trail running Feline Up Pro: design intelligente dei tasselli e mescola Vibram Megagrip con innovativa tecnologia Lite Base a garanzia di un’ottima tenuta anche sui terreni tecnici o sul suolo bagnato. Dynafit Sky Pro è la scarpa ideale per chi vuole raggiungere le vette in modo veloce, dinamico e leggero.

Prezzo consigliato 250 euro

Zaino Dynafit Sky Up Pro

Leggero, volume di 12 litri, fissaggio per la piccozza e supporto per il casco. Con il nuovo zaino DYNAFIT Sky Up Pro sarà possibile raggiungere in velocità anche le vette più impegnative. Caratterizzato da numerosi comparti, in cui poter riporre tutta l’attrezzatura e le provviste necessarie, è dotato anche di fissaggio per i bastoncini Speed pole fixation, porta-borraccia e comparto impermeabile in cui inserire documenti o i soldi. Con DYNAFIT Sky Up Pro… non resta che SpeedUp!

Prezzo consigliato 130 euro

Scarpa Dynafit Speed MTN

Leggera, confortevole e robusta. È la scarpa DYNAFIT Speed MTN, ideale per affrontare ogni terreno in montagna. La suola Pomoca offre un rapporto bilanciato tra grip e trazione, garantisce movimenti dinamici e regala tenuta e presa ottime sia sulla roccia che sul terreno morbido. Il sistema di allacciatura rapido è semplice da usare e fa risparmiare tempo. La scarpa è disponibile anche nella variante con membrana GORE-TEX (180,00 Euro) da utilizzare in caso di pioggia, terreno bagnato o in presenza di temperature rigide.

Prezzo consigliato 145 euro

Fascia Dynafit Graphic Performance

Praticità e stile: è la fascia DYNAFIT Graphic Performance che permette di tenere i capelli sempre in ordine con un occhio di riguardo al look. Leggera, traspirante e resistente al vento, è disponibile in tanti diversi colori e design, così da poter essere abbinata a ogni outfit.

Prezzo consigliato 20 euro

Duality, il film di Vibram sul trail running femminile, sarà mostrato in diretta Facebook oggi, per la prima volta in assoluto. Duality, il film prodotto da Vibram che racconta il trail running dal punto di vista di quattro grandi donne, sbarca finalmente sui social e sarà così disponibile a tutti gli appassionati che potranno accedervi direttamente da casa. Il lancio su piattaforma digital sarà anticipato da una proiezione in diretta mondiale, in programma il prossimo 25 aprile alle ore 20.30 sul profilo Facebook di Vibram, e sarà seguita da una sessione di live Q&A delle protagoniste del cortometraggio.

In “Duality” le ultra runners Yulia Baykova, Audrey Bassac, Juliette Blanchet e Uxue Fraile, che fanno parte del Trailrunning Team Vibram, raccontano uno spaccato della loro vita che si snoda tra la quotidianità fatta di un lavoro e di una famiglia, e la corsa in montagna. Si tratta della storia di come due condizioni apparentemente opposte, quella di donna e quella di ultra runner, trovino una correlazione perfetta e, anzi, necessitano l’una dell’altra per esistere. Le donne di “Duality” rappresentano migliaia di donne ordinarie che fanno cose straordinarie, donne che decidono di percorrere nuovi orizzonti e affrontare sfide, in certi casi oltre il loro limite. Sono le donne che corrono.

Il film, della durata di 25 minuti, è stato girato nel corso del 2017 dal regista Alessandro Beltrame in collaborazione con Klaus Dell’Orto, e scritto con il contributo della giornalista e trail runner Roberta Orsenigo.

“Duality” rimarrà disponibile sulla pagina Facebook di Vibram per un periodo limitato di tempo, in lingua inglese. L’appuntamento è per tutti sabato 25 aprile, alle ore 20.30, sul profilo Facebook di Vibram.

Columbia Montrail F.K.T. è la scarpa da trail running per ogni superficie off-road (diversamente dalle Varian X.S.R. che invece sono ibride per passare dall’asfalto allo sterrato). Reattive, dotate di tomaia traspirante senza cuciture, con una gabbia interna di allacciatura per rendere la tomaia anche supportante, hanno anche una piastra di protezione su una schiuma morbida e l’intersuola che garantisce stabilità su varie superfici.

Columbia Montrail F.K.T: le caratteristiche principali

Tomaia in tessuto senza cuciture con sovralaminature termosaldate per garantire resistenza
Supporto interno in power mesh e gabbia di allacciatura per una calzata e un supporto ineguagliabili
Sistema reattivo a tripla densità sui sentieri: EVA di media densità con piastra di protezione Trail Shield integrata su una schiuma TPU morbida e reattiva che assorbe le asperità del terreno mantenendo i piedi stabili
Abbinata a un controtallone esterno in TPU per bloccare il piede nel nostro nuovo sistema reattivo a tripla densità sui sentieri
Altezze dal suolo: 18 mm tacco / 10 mm avampiede
Suola in gomma con battistrada direzionali per garantire resistenza e aderenza
Altezza del battistrada 4 mm

Sia il modello da uomo che quello da donna sono venduti a un Prezzo: 119,99 €

Elisa Desco e Daniel Jung, trail runner del team SCARPA, svelano i loro segreti per allenarsi tra le mura domestiche e restare in forma. La situazione di emergenza nazionale causata dalla diffusione del coronavirus ha infatti completamente cambiato la quotidianità di ogni singolo individuo. In poche settimane tutti gli appuntamenti sportivi sono stati cancellati, così come la possibilità di allenarsi in gruppo, nelle palestre e nei centri fitness. Gli ambienti domestici sono stati così riadattati a spazi ricreativi per i più piccoli e a improvvisate palestre per gli adulti: Mantenersi attivi in un periodo così difficile è il consiglio degli esperti e gli atleti di SCARPA si sono adoperati per mantenersi in forma, pronti a ricominciare quando i tempi saranno maturi per farlo.

Elisa Desco, atleta del team SCARPA, skyrunner e mamma di due bambine, ha deciso di seguire rigorosamente le normative del Governo e ha scelto di stare a casa, a Bormio, rinunciando ad ogni forma di allenamento all’aria aperta: “Una scelta fatta per rispettare la nostra famiglia, i nostri cari e il decreto” afferma Elisa, la quale ha riadattato gli spazi del suo appartamento, coinvolgendo tutta la famiglia nella nuova routine. “Abbiamo riordinato una stanza spostando il divano e ricavando poco meno di dieci metri quadri per il tapis roulant e piccoli attrezzi da palestra”. L’isolamento di queste settimane si offre come occasione ideale per fare lavori di potenziamento che durante l’anno sono spesso trascurati, non solo dagli atleti. Elisa suggerisce di concentrare l’attenzione su esercizi di core stability e leg extension e aggiunge: “In casa si possono fare anche skip, corsa calciata e squat. La speranza è che l’emergenza Covid-19 passi presto. Mai come in questo periodo ho sentito l’esigenza di uscire a correre all’aria aperta”.

Daniel Jung, atleta di trail running del team SCARPA vive a Naturno in Val Venosta con la compagna e segue le nuove regole per un allenamento indoor. Poter sfruttare il giardino di casa permette a Daniel di alternare workout e potenziamento a sedute di pilates e stretching. Lo spirito da ultrarunner si rivela nella scelta di pedalare su dei particolari rulli che non bloccano la bicicletta, come spiega lui stesso: “In questo modo devo mantenere alta la concentrazione per restare in equilibrio. Fatico di più, ma è anche molto più allenante!”.

Le Salomon Supercross GTX sono scarpe da trail running ideali per correre in questi mesi invernali su fondi e terreni misti anche in condizioni di pioggia, fango o nevischio. Che poi è quello che abbiamo fatto dalla metà di novembre alla metà di dicembre su sentieri terrosi e fangosi, strade bianche sterrate e con ghiaia, tratti asfaltati o con cemento di stradine di campagna per mettere alla prova queste Salomon Supercross GTX e testarne le capacità in fatto di impermeabilità della tomaia, tenuta della suola e morbidezza dell’intersuola. E il risultato è che con la tomaia impermeabile grazie alla membrana Gore-Tex, la suola con tassellatura profonda Contagrip e grandi doti di tenuta e ammortizzazione le Salomon Supercross GTX sono scarpe da trail running perfette per questi mesi freddi e umidi che ci aspettano.

Salomon Supercross GTX: le caratteristiche

Ci sono alcune caratteristiche di queste Salomon Supercross GTX che balzano subito all’occhio. La prima è la tassellatura della suola Contagrip, che fa subito pensare a una tenuta sicura su fango e terreni bagnati e scivolosi ma ti chiedi anche se non rischia di imbarcare sporco fino a trattenerlo: non è così, ed è proprio sui terreni misti, tra pozzanghere e stradine di campagna in cemento che la suola delle Salomon Supercross GTX ha dimostrato di autopulirsi bene e in fretta e avere grande grip anche nei repentini passaggi da un tipo di fondo a un altro. Peraltro, contrariamente ai nostri timori, la suola Contagrip è ottima anche se devi fare un tratto di asfalto tra la porta di casa e l’imboccatura del primo sentiero. Versatilità vera.
La seconda caratteristica che non si può non notare è il Gore-Tex, la membrana impermeabile e traspirante segnalata dalla dicitura GTX nel nome e del loghino sul colletto della scarpa. Ora, dire impermeabile per una scarpa da trail running è dire tutto e niente. Certo è impermeabile dalla pioggia, ma questo non significa che sotto un vero diluvio i piedi saranno asciutti come dopo aver dormito tra lenzuola di seta, perché l’acqua in qualche modo, attraverso i calzini, un po’ penetra sempre; e poi sono impermeabili fintanto che non finisci con tutto il piede in una vera pozzanghera o in un vero e proprio guado, e qui allora conta la capacità della scarpa di eliminare il prima possibile l’acqua in eccesso e per quanto non siano scarpe “estive” con mesh queste Salomon Supercross GTX lo fanno egregiamente, evitando il rischio vesciche e sfregamenti da calzino fradicio.
Terza caratteristica che balza subito all’occhio è il drop di 10mm di differenziale tra tallone e punta, e subito abbiamo pensato che era un po’ troppo per le nostre abitudini. E invece quando poi le metti ai piedi e cominci a correre la sensazione è più naturale di quanto dicano i numeri e gli occhi, e sarà anche la facile transizione e le velocità ovviamente limitate su fango e sterrato invernale alla fine i 10 mm di drop si sentono meno di quanto farebbe pensare il passaggio da un paio di scarpe da running stradali con poco drop a queste Salomon Supercross GTX.
Ultima caratteristica che cattura l’attenzione, e forse la prima per la sua particolarità, è il sistema di allacciatura, che non prevede i soliti lacci ma il sistema Quicklace con cavetti in kevlar che non ha solo il vantaggio di rendere tutto più rapido quando torni a casa con le scarpe inzaccherate di fango ma anche di far adattare meglio e costantemente la tomaia al piede, senza punti di pressione eccessiva che su terrei sconnessi e con il freddo inevitabilmente senti più che in altre condizioni.

Salomon Supercross GTX: perché potrebbero piacerti

Sono molti i motivi per cui le Salomon Supercross GTX potrebbero piacerti parecchio. Il primo è che sono davvero polivalenti. Piove e c’è fango? Ci puoi correre. Strada bianca con ghiaia ghiacciata? Ci puoi correre. Tratto erboso e con radici? Ci puoi correre. Strada asfaltata o cementata con acqua, fango, sporco, ghiaccio? Ci puoi correre. Davvero, anche nei passaggi tra un fondo all’altro come può capitare nelle stradine agricole di campagna e collina le Salomon Supercross GTX hanno una notevole capacità di adattamento, e questo è davvero divertente perché non ti pone limiti. Poi sono comode, davvero comode: una bella pianta confortevole e stabile, che non stringe ma non ti lascia nemmeno sentire il vuoto dentro, è quello che ci vuole quando mettere un piede davanti all’altro non significa andar via su una superficie piana e liscia. Anche la tomaia fascia bene il piede e la senti sempre ben salda anche nei cambi di direzione o negli appoggi più instabili: Gore-Tex o meno, la tomaia veste bella fasciante e avvolgente, ed è sempre una bella sensazione. A noi è piaciuta anche l’ammortizzazione e protezione, che non è troppa ma nemmeno poca: in generale non amiamo le scarpe con troppa “gomma” (passateci il termine) sotto ma quelle che ti permettono di sentire un po’ di più le variazioni del fondo e reagire di conseguenza. Ecco, le Salomon Supercross GTX sono di questa categoria.

Salomon Supercross GTX: cosa valutare prima di comprarle

Sicuramente il fatto che sono scarpe che al paio pesano 340 grammi (per la misura 9) e quindi non sono scarpe da grandi performance di velocità. Del resto sono vendute come scarpe per running occasionale, per chi insomma corre qualche volta in settimana e nel weekend e dei tempi se ne frega anche un po’. E del resto sono scarpe da trail running, e non è il tempo quello che cerchi quando corri in inverno tra fango e pozzanghere o neve. Altra cosa da sapere è che non sono scarpe “stradali”: vero che ci puoi fare qualche tratto uscendo di casa, ma se corri per la gran parte in strada non sono queste le scarpe da usare: vero che la suola Contagrip TD unisce diverse mescole resistenti, ma l’abrasione dell’asfalto è diversa da quella di fondi naturali. Last but not least c’è da valutare anche che tra schiuma in EVA Energy Cell, soletta OrthoLite e tassellatura queste Salomon Supercross GTX danno generosa protezione al piede con un drop importante, come è normale che sia per un paio di scarpe da trail destinate a passare su sassi, radici e pietre.

Alla fine se i pro per cui ti potrebbero piacere sono più delle cose da valutare attentamente allora può aver senso spendere 130 euro (o meno se scontate) per compare queste scarpe e divertirti a correre per tutto l’inverno.

Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

claudiogervasoni.wordpress.com/

La capacità di adattamento è quella cosa per cui siamo scesi dagli alberi e siamo andati sulla Luna. Detta così è forse un po’ brutale, ma il concetto è quello: oggi in molti la chiamano anche resilienza, che però forse è una cosa un po’ diversa, ma di fatto è quel mix di intuito e competenze che ci permette di essere flessibili – cioè accettare le trasformazioni e i cambiamenti – e versatili – cioè saper fare più cose, trasformando le difficoltà in opportunità. Basta fare una rapida ricerca e oggi la capacità di adattamento sembra essere una delle skill più ricercate in ogni ambito, dallo sport al mondo del lavoro. Eppure, se ci pensiamo un attimo, viviamo in un mondo che sempre meno, o quasi mai, ci richiede di adattarci. Camminiamo su strade lisce come biliardi. Viviamo giornate scandite da orari e programmazioni ferree o quasi. Siamo invasi da App che hanno eliminato ogni ambito di incertezza nelle nostre vite: ci dicono la strada da fare, il tempo che impiegheremo ed eventualmente il percorso alternativo, ci dicono quando fare movimento e quando riposare, ci dicono esattamente quando pioverà e quando tornerà il sole. Prevedono ogni nostra azione e ci eliminano ogni margine di incertezza.

Come migliorare la tua capacità di adattamento

Che c’entra tutto questo con lo sport e con l’outdoor? C’entra nella misura in cui lo sport e l’outdoor sono anche, se non soprattutto, avventura, anche quando si tratta di micro-avventure. E c’entra nella misura in cui di questo, di capacità di adattamento, abbiamo parlato con Diego Novella facendo una giornata a provare lo swimrun. Cos’è esattamente lo swimrun lo potete leggere qui dove spieghiamo come funzionano le gare e l’attrezzatura che serve. Ora invece vogliamo parlare di swimrun, e altri modi per migliorare le capacità di adattamento, in un modo diverso.

Dallo Swimrun al Crossfit: l’adattamento è tutto

Corri con una muta da nuoto indosso e nuoti con un paio di scarpe da trail running ai piedi. Già detta così potrebbe bastare a far capire perché lo swimrun può migliorare la capacità di adattamento. Ma non solo: non ci si butta mai nella stessa acqua diceva più o meno Eraclito e anche se non cambi lago, ogni volta è diverso: una volta l’acqua è fredda l’altra è calda, c’è vento o molto sole, il fondo è torbido o cristallino, ci sono onde o l’acqua è piatta. Nuotare in piscina o in acque libere sono due cose completamente diverse ed è il motivo per cui le prime volte in acque aperte si può andare un po’ in panico (a noi è successo e grazie a Diego abbiamo gestito con calma la situazione, cioè ci siamo adattati).

Poi puoi anche essere allenato alla corsa, ma uscire dall’acqua e cominciare a correre è un trauma. Lo abbiamo vissuto sulle nostre gambe: due pezzi di legno che proprio non andavano, pur avendo nuotato relativamente poco. Al netto dei piedi gelati (l’acqua era non freddissima ma abbastanza fredda) ci hanno spiegato che mentre nuoti di sangue alle gambe ne va poco, e tu di colpo chiedi loro di correre e macinare passi. Non ce la fanno, e ti devi adattare, sforzarti di farle girare pian piano sempre più finché non tornano a fare quello che ricordi sanno fare. Peraltro non corri nemmeno su strada perché lo swimrun, per come è nato, prevede di correre su sentieri di trailrunning. E sì, il trail è soprattutto capacità di adattarsi, come spiega Chris McDougall nel suo Born to Run e come dimostrano gli ultratrailer che sono i campioni della resilienza.

In fondo questo della capacità di adattamento è un tema trasversale e molto sentito in molte discipline sportive e di fitness di oggi: Chris McDougall ci ha scritto anche un altro libro (Natural Born Heroes, ne parliamo qui), il Crossfit ne fa un suo caposaldo (anche se il tutto è riportato a una dimensione molto indoor) ed è in fondo anche uno dei motivi per correre le cosiddette OCR, dalla Inferno alla Spartan, dalla Strongmanrun alla Tough Mudder.

Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

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La Dolomiti Beer Trail 2019 si correrà a Pedavena il 20 aprile: qui diamo le info e spieghiamo qual è il percorso e come iscriversi. La terza edizione avrà tre percorsi da 45, 24 e 12 km, con dislivello massimo di 2400. è una corsa trail di media distanza, che si tiene nel cuore delle dolomiti bellunesi, in un ambiente selvaggio fatto di boschi, salite e nebbie che rendono il running ancora più emozionante e divertente del solito. La DBT 2019 è la terza edizione della corsa in cui natura e running (e birra) sono una cosa sola. Si svolge a Pedavena, patria dell’omonima birra, e si sviluppa attraversando il territorio pedemontano del Parco Nazionale delle Dolomiti Bellunesi toccando i sentieri di Pedavena, Croce d’Aune, e Sovramonte.

Il percorso della Dolomiti Beer Trail

La gara, valida come Campionato Italiano Trail per i Vigili del Fuoco, sarà presentata ufficialmente martedì alle ore 11 presso la Birreria Pedavena. Si tratta di un bel trail abbordabile per chi sia allenato, non una cosa da superman.

Sabato 20 aprile mattina partiranno dalla Birreria di Pedavena circa 700 atleti distribuiti su due percorsi, 45 chilometri quello più lungo e 24 chilometri il corto. Il dislivello positivo del trail più lungo è di 2400 metri, mentre il percorso più breve ha un dislivello positivo di 1400 metri. Il

Il comitato organizzatore per questa terza edizione ha voluto inserire un percorso più breve di 12 chilometri, adatto a tutti, che si chiama Berr Tour.

I tracciati hanno in comune in primi 19 chilometri, quelli che da Pedavena porteranno al Monte Avena, dopo il rifugio Le Buse, alla chiesetta di Santa Susanna, gli atleti del “corto” torneranno verso Pedavena, mentre gli atleti impegnati della prova più lunga dopo aver corso sul Troi della Zeccona transiteranno al Passo Croce d’Aune. Oltrepassata la zona ristoro, i runner dirigeranno verso la località Camogne, da dove inizierà la discesa lungo la Valle di Lamen percorrendo la strada romana Via Claudia Augusta.

A Lamen mancheranno 7 chilometri all’arrivo, da qui l’ultima fatica in vista del traguardo posto nel parco della Birreria Pedavena.


Come iscriversi alla Dolomiti Beer Trail

Le iscrizioni a questa prova saranno aperte sino a qualche minuto prima del via.
 Ogni gara ha le sue tariffe e ci si può iscrivere online qui.

Da ricordare il certificato medico. Per saperne di più leggi questo approfondimento: certificato medico sportivo, quando è obbligatorio e quando è a pagamento

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