Articoli di salute, alimentazione, cure e rimedi - Page 45 of 47 - SportOutdoor24

Stare nella natura è il segreto della longevità

Longevità e salute: perché la natura è la migliore medicina

Claudio Gervasoni
21 October 2025

Il segreto della longevità per vivere a lungo e in salute? Passare del tempo ogni giorno a contatto della natura, spazi ‘verdi’ (dove ci sono piante, fiori, prati) ma anche ‘blu’, ovvero a contatto con corsi o specchi d’acqua. Come non bastassero questi 6 benefici scientificamente provati (tra cui il miglioramento del son[...]

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Bear Grylls e i suoi consigli da scout per sopravvivere a casa divertendosi

Redazione
26 March 2020

A dare consigli su come sopravvivere chiusi in casa per il Coronavirus c’è anche Bear[…]

oms-alzarsi-dalla-sedia-ogni-30-minuti-e-fare-una-pausa-di-3-minuti

OMS: alzarsi dalla sedia ogni 30 minuti e fare una pausa di 3 minuti

Redazione
24 March 2020

Alzarsi dalla sedia ogni 30 minuti e fare una pausa di 3 minuti: per chi[…]

coronavirus-ma-quanta-carta-igienica-ci-serve-davvero

Coronavirus, ma quanta carta igienica ci serve davvero?

Redazione
23 March 2020

La pandemia di coronavirus ha provocato in alcuni paesi crisi di panico da acquisto compulsivo,[…]

Quanta-plastica-a-testa-produciamo-ogni-giorno

Coronavirus, le maschere di plastica riciclata del monastero buddista

Redazione
23 March 2020

L’ingegno umano supera i limiti durante le emergenze: nel tempio buddista di Chak Daeng, vicino[…]

covid-19-come-non-ingrassare-mentre-siamo-chiusi-in-casa

Coronavirus: come non ingrassare mentre siamo chiusi in casa?

Enrico Maria Corno
20 March 2020

Come facciamo a non ingrassare mentre siamo chiusi in casa per il Coronavirus? Al di[…]

gli hamburger vegetali di carne finta non sono salutari

Gli hamburger vegetali di carne finta non sono salutari. E non vanno bene per gli sportivi

Redazione
14 March 2020

Proprio così: gli hamburger vegetali di carne finta non sono salutari. E non è tutto,[…]

Lavarsi bene le mani: come farlo correttamente e perché è fondamentale

Lavarsi bene le mani: come farlo correttamente e perché è fondamentale

Redazione
18 February 2020

Lavarsi bene le mani: come farlo correttamente e perché è fondamentale? Stiamo parlando di un[…]

come-si-misura-la-pressione-quando-faccio-sport

Come si misura la pressione quando faccio sport: c’è un nuovo strumento che cambia le cose

Martino De Mori
31 January 2020

Se ti chiedi come si misura la pressione quando faccio sport, la risposta è che esistono diversi[…]

Ecco perché fare troppo sport può danneggiare i reni

Redazione
28 January 2020

Proprio così: fare troppo sport può danneggiare i reni. Quando svolgiamo attività fisica dobbiamo aumentare[…]

diventare-guida-alpina

Come diventare Guida Alpina: il corso in Lombardia

Redazione
11 December 2019

Sogni di diventare una Guida Alpina? In Lombardia nel biennio 2020/2021 si terrà un nuovo[…]

B Cure Laser Pro Laserterapia

B-Cure Laser Pro: la laserterapia a casa contro dolori e infiammazioni

Claudio Gervasoni
7 December 2019

La laserterapia usa l’energia generata dai raggi laser per agire sulla membrana delle cellule e[…]

I giovani fanno poco sport, l’allarme dell’Oms

Redazione
22 November 2019

I giovani, nello specifico i ragazzi adolescenti fanno poco sport, poco movimento: un allarmante report[…]

Iniziare a fare sport da bambini allunga la vita

Redazione
6 November 2019

C’è un nuovo studio, pubblicato sulla rivista BMC Public Health, che ha confermato che iniziare[…]

Contro il dolore cronico c’è una nuova cura

Redazione
15 October 2019

Potrebbe esserci una nuova cura contro il dolore cronico, con terapie e medicine sviluppate[…]

mangiare prima di correre al mattino, a pranzo e la sera

Lavoro 4 giorni a settimana, come sarebbe la settimana corta per la salute?

Redazione
14 October 2019

Sta crescendo il movimento che propone un ritmo di lavoro di 4 giorni a[…]

Theragun vantaggi pistola per massaggio a percussione

Theragun: i vantaggi della pistola per il massaggio a percussione

Redazione
14 September 2019

Theragun è il produttore di una intera linea di dispositivi per massaggio a percussione sempre[…]

yoga-lemuri-stress-pressione

Yoga con i lemuri per abbassare la pressione: dove farlo e a cosa serve

Redazione
11 April 2019

Sì, esiste lo Yoga con i lemuri e sembra sia un modo per abbassare[…]

nuoto-fiumi-ghiacciati-victoria-tsuranova-instagram

Fare il bagno nell’acqua ghiacciata fa bene?

Redazione
20 February 2019

La domanda sembra retorica ma non è così: fare il bagno nell’acqua ghiacciata fa[…]

sport e infarto

Sport e infarto: continuare ad allenarsi fa bene

Redazione
15 November 2018

Sport e infarto: continuare ad allenarsi dopo l’infarto fa bene: lo dimostra un recente studio[…]

birra-vegana-avocado

La birra vegana all’avocado esiste, e fa anche bene (si trova a Londra)

Redazione
26 October 2018

Qualcuno nel mondo ha fatto la birra vegana all’avocado. Qualcosa che ancora mancava, dopo il[…]

Orologi Gps per la corsa

Corsa o bici 2 volte a settimana dopo un infarto per proteggere il cuore

Redazione
19 April 2018

Chi ha avuto un attacco cardiaco dovrebbe elevare i livelli di attività fisica, per tenere[…]

Poca pressione e molta vita all’aperto, ecco come rendere più felici i bambini

Poca pressione e molta vita all’aperto, ecco come rendere più felici i bambini

Martino De Mori
9 January 2018

Lo abbiamo già raccontato: i bambini che giocano all’aperto si ammalano di meno. E per[…]

Ipertensione-Sphygmanometer-FlickrCC Jasleen Kaur

Ipertensione: il tuo medico ti misura la pressione in modo corretto?

Redazione
12 December 2017

Strumenti imprecisi, sindrome da camice bianco, dati errati. I numeri che raccontano l’ipertensione sembrano sempre[…]

smartwatch-bambini-sicurezza

Gli smartwatch per bambini non sono sicuri, ecco perchè

Redazione
19 October 2017

Quando diamo un orologio smart, un braccialetto fitness o uno sportwatch ai nostri figli, facciamo[…]

cochlear_running_0

Sport all’aria aperta senza barriere per chi soffre di ipoacusia

Redazione
16 October 2017

L’attività sportiva all’aria aperta non è più una barriera per coloro che soffrono di ipoacusia.[…]